2008～2009シーズン ８日目 尾瀬岩鞍

大晦日の本日、尾瀬岩鞍へ出撃しました。
数年前まで大晦日に岩鞍や丸沼に出かける事を恒例にしていましたが、
ひさびさの行事復活です。

天気予報では１日、雪となっているので道路事情を考えて３時４０分に出発。
関越道は赤城高原SAの先がチェーン規制だったので一旦全車サービスエリアへ。
沼田ICで降りると雪がちらついています。
椎坂峠を越えるあたりから雪が強くなってきて、路面も真っ白に。
スキー場手前まで来ると、まさにホワイトワールドです。



スキー場入口の坂では滑って登れない車も数台いましたね。
当方は無事、７時２０分に駐車場到着、ほぼ予定とおりです。
外は雪がしっかり降っています。



リフト券を購入して８時過ぎにリフトに乗ります。
天候が悪くて第３クワッドのみの運転です。
コースは、ぱふぱふのパウダー。
圧雪しても意味がないくらいに降ってます。



風もだんだんおさまってきてリフトも徐々に動きはじめたので上のほうへ。
今日はどのコースを滑っても全てパウダー。
深いところはひざ上までありましたね。
普段あまり滑らないコンディションを満喫できました～。



昼食前は国体女子(沢コース)とチャンピオンを中心に、
後半は西山ゲレンデに行ってぶなの木を主に滑りました。
ぶなの木はコブ練を考えていたのですが、斜面はモコモコです。
小回りを繰り返しましたが、途中板が外れて雪の中に埋もれて探すのにひと苦労しました。(笑)
最後まで雪は止まぬまま、２時半まで滑って本日は終了。
３時に駐車場を出発して特に混雑もなく、６時２０分到着です。

今日はスキーの新たな楽しみ方を見つけられましたね～。
次回はあさって２日、新幹線で石打丸山です。
列車、止まるなよ～！

みそかのつごもり

毎月の月末をみそか、つごもりといって
１２月の末日は‘みそかのつごもり’と
高校の時、古文の授業で習った記憶があるんだけど…
大晦日には一日早いのだけれど、明日は尾瀬岩鞍のレポを
UPする予定なのでご勘弁を。

今年もいろんな事がありましたね。
スキーでは目標としていた２級を取得したこと。
一昨年から検定を意識してスキーを学び始め、インラインにも
取り組んで受けた検定でした。
オフには再びインラインに取組み、ビデオを活用して
欠点を修正することの繰り返しでしたね。
そして今シーズンは？
雪上の滑走はまだ少ないですが、新しい発見もあり
さらに上を目指して進んでいきたいですね。
目標は１級なのですが、受検するところまでたどりつけるか？
今後の精進にかかってます。

明日は雪の予報、高速の渋滞は無さそうですが雪道の事情が読めないので
早め出発、早め帰還で年越しそばに間に合わせねば…

大そうじ～

今日は朝から家の大そうじ～。
担当は家のサッシとガラス全部。
けっこう手間がかかりました。
（ふだん掃除してないのかよ？）

あさって、尾瀬岩鞍へ行く事にしたので
他のノルマも明日のうちに終わらせなければ…
スキーに出かける事を考えれば、掃除も何だか楽しいね。

2008～2009シーズン ７日目 湯の丸

今日は家族で信州湯の丸にお出かけ。

家を５時に出発し、途中休憩をはさんで上信越道‘コモロー’からは下道へ。
１８号線から分かれて湯の丸を目指して道を登っていきます。
前半はウエット路面でしたが、だんだんと雪がついてきてラスト数キロは完全な雪道です。
駐車場には８時２０分に到着しました。

はじめてのゲレンデなのでコースマップをもらってリフトへ。
全般的にファミリー向きの中斜面が中心ですね。
その分、基礎練習がしやすいように感じました。
午前中は風が強く、雪も降って寒かったのですがその分雪質は‘まいう～’です。



早めの昼食をとった頃から雲が切れてきて太陽がのぞき始めました。
風もだんだんとおさまってきてビデオ撮影を数本。
先週取り組んだ小回りをやってみます。
切り替えの補助動作をおさえた方が格好よく見えますね。



午後は完全に晴れて良いコンディションに。
家族とは別行動で集中的に小回りを練習しました。
今日は今シーズンベストな雪質の滑りで課題の小回りでもちょっとだけ進歩を感じることができました。
ゲレンデは全般に空いていて滑りやすく、従業員の方々もなかなか感じがいいスキー場でしたよ。
帰る頃にはすっかり晴れて気持ちのいい１日でしたね。

仕事納め

今日は仕事納め。
午前中、仕事をして午後は納会。
勤務時間中にお酒を飲めるのは１年のうちこの日だけでしょうか？
３時前に散会して家に着いたのは４時。
時間がもったいないので年賀状の宛名書き～。

今日は北風が冷たかったですね。
それも山で雪が降っていると思えば耐えられます。
さて、明日は湯の丸の予定でしたが都合で１日順延。
あさって日曜日に出掛ける事にしました～。
家族と一緒なので先週、教わったバリエーションしてみましょ。
ゆっくり、のんびりと滑りたいです。

寒波が、キター！

数日前から予報で言われていた

寒波が～っ、キター！

明日の金曜日、冬型の気圧配置となって寒気も南下。
日本海側や山沿いを中心にドカ雪になりそうです。
単身赴任で明日、帰ろうとしている方には申し訳ないのですが、
年末年始の休みにギリギリ間に合ったという感じでしょうか。
スキーヤーやゲレンデ関係者はひと安心ですね。
仕事もあと１日。
テンションあがってきましたよ～。

聖夜

みなさーん。メリーさんのクリスマスなのだ！
街ゆく人は家路を急ぎ、カップルは見つめ合ってお互いの気持ちを確かめ合う夜なのだ～。
（いきなり、バカ盆のパパかよ？）

‘聖夜’　ひじり…　何だか八つ橋が食べたくなってきた。(爆)
そんな夜なのに、家でブログ書いているのに、これから夜のお仕事に出かけねばなりませぬ。(泣)
いえいえ、決してサンタさんなんかではありませんぞ。
スキー場に雪は無くとも、やはり夜はさぶいのです。
スキーのアンダーウエア＆ネックウォーマーを身にまとってお仕事です。
街で宅配サンタを見かけたら捕獲しちゃうからね～。

そう言えば今年のクリスマス。
毎年定番のワム！とか山下達郎さんがあまり聞こえてこないのはワタシだけでしょうか？

小回りの運動

週末、２日間のレッスンを終えて得た感覚。
コブのトレーニングだったので整地でも小回り中心に練習する中、
このオフにインラインでやってた運動を試してみました。

スキーの小回りがあまり得意でなかったので、インライントレーニングでは
切替え直後から上体を谷側に運び、左右に振った足があとから体の斜め前に
帰ってくる動作を練習してました。
今回のレッスン中、スキーをなるべく閉脚にしてこの運動を意識してやってみると
思ったより手ごたえがありましたね。
体の前に戻ってきた足に反発力が感じられて、これを抜くように切替えをしていく。
先生やレッスンでご一緒した方からも、良くなったとコメントを頂きましたよ。
先日の軽井沢でビデオを撮った時より進化したかな？
次回、またビデオ撮って比較してみようと思います。

2008～2009シーズン ６日目 かぐら

土曜日は宿の夕食後、部屋でスキーのDVDを見ながらビールをうぐうぐ。
気分が良くなってきたところで９時半に就寝です。

朝食をしっかり摂取して８時にロープウェイ乗り場へ。
日曜日とあってすでに行列ができてます。
今日のみつまたは全員がバスに乗って移動です。
ロープウェイを降りるとバスが２台で待っていて、即ゴンドラ乗り場へ向けて出発です。
ゴンドラへの乗り継ぎもスムーズにいって８時５０分、かぐらゲレンデに到着。
今日も快晴で絶好のスキー日和です。
レッスンまでの時間でパノラマコースへ。
田代湖の眺めは良かったのですが南に面した斜面は所々、土が露出しています。



かぐらメインを数本こなしてレッスンに入ります。
今日はズレのコントロールと小回りを斜面の違いで数種類、コブに入っての
ビデオ撮り等をこなしました。
２日間のレッスンでコブに向けての小回り練習法やコブ実戦での課題が見えてきました。
しばらくは小回りとコブ中心の実戦トレに励むことにします。

午後は先生の配慮により、早め開始＆早め終わりでレッスン終了後は
ゴンドララインを一目散に下りてきました。
それでもすでにバス待ちの長～い行列が！



今日はハイクアップが禁止だったので、待つこと４０分。
ようやくバスに乗って４時１５分、駐車場到着です。
買い物をして５時前にみつまたを出発。
月夜野から高速を使って、休憩なし走行３時間で無事帰還しました～。
東京は何故か春一番(?)が吹いてましたね。

2008～2009シーズン ５日目 かぐら

昨日、今日と２日に渡ってかぐらに行ってまいりました。
いろいろな出来事があったので２回に分けて書きたいと思います。

昨日は４時２５分に家を出発。
休憩をはさんで３時間１５分でみつまたに到着です。
途中、田代の駐車場をみるとすでに８割以上埋まってます。
たぶん、みつまたのバス輸送を嫌ってのことでしょう。
みつまたの駐車場は半分少々の埋まり。



早速支度をしてロープウェイに乗ります。
案内でかぐらゴンドラまでの移動はみつまたバス移動のほか、
みつまた第１高速が使えるとの事。
これは直前に降った雪のおかげで連絡通路が滑走可能になったためですね。
ここは、第１高速リフトでの移動を選択して久しぶりのファミリーコースを望みます。



リフトから振り返るとバスが乗客を待ってました。



南越後観光交通のバスを使ってますが、東京の東急バスの色に似ているなあ。
ゴンドラまでの連絡コースは、さほどブッシュも無く問題なく滑れました。



およそ、８ヶ月ぶりに帰ってきたかぐらメインです。



天気も良くて最高のコンディションでした。
サンデッキは、まだ高い所にありますね。
本日のかぐらスキースクールの受付はみつまたの事務所ではなく
かぐらゴンドラの降り口に設置されてました。
９時過ぎに受付を済ませてゴンドララインで慣らしをやってメインにあがりました。
今シーズン、狭山と軽井沢を滑りましたが、やはり天然雪はいい！
ひさびさに‘雪’の上を滑りましたよ。

本日のレッスンはコブ基礎です。
申し込んだ人を３班に分けてレッスン開始。
午前中はバリエーション、午後は一部コブに入っての練習です。
レッスンの内容はともかく、気温が高くてメチャ暑かったぁ～。
スピードを出して滑るメニューがないので、ゴーグルのレンズがくもってきます。

３時半までレッスンを行い、４時まで自主練してゴンドラで山を降りました。
そこで見たものは！



みつまた第３ロマンスとバスを待つ人の長蛇の列。
暑いのと待つ事が大嫌いなワタシは板を担いで今朝降りてきたみつまたからの
連絡路をハイクアップしました。



ファミリーコースの頂部に出ましたがブッシュがあちこちに出ていて
とても滑る気になりません。
仕方なくそのままロープウェイ乗り場まで歩きました。
駐車場に戻ったのは夕方５時。
あたりもすっかり暗くなって、今日一番ハードなトレーニングは終了しました。(爆)