２０１１オフ ６日目 道満

今朝は６時２０分に坂到着。
いつもの早出２名がすでに練習中でした。

天気は曇っているものの雨は無さそう。
数日前の蒸し暑さはなく、快適な環境です。
坂のボトムには黄色い花が咲きましたね。



近づいてみるとこんな風です。



今日は大回り（実際は中回り程度か？）～小回りで
ひととおり滑ってみました。
足に帰ってくる圧の感触を確かめながらの滑走です。
まだまだスタートラインの滑りですが
ちょっとだけビデオを回してみました。
いつものことながら頭の中のイメージと
映像にギャップがありますね～。
オフは長いんでじっくり仕上げていこうと思います。

後半はお疲れモードだったんで
こいつ ↓ に頼ってしまいました。



効果は…
？？？
まあ、気持ちの問題でしょうかね。

ところで今日は残念な話題が…

インラインスキーヤーが怪我をして
救急車で運ばれました。



２人づれで来ていたうちの１人が
転倒して頭を打ったようです。
一時、我々の脇でも滑ってましたが、
怪我した方は明らかに坂でのコントロールができていない。
片方の方が教える形で練習してましたが
まだ、坂の練習は早すぎでしょう。
そんな方に限って２人ともノーヘルでした。
先日、沖山正裕さんのBlogにも
マナーに関する書き込みがされてますが、
インラインスキーをする時は
必ずヘルメットやプロテクター着けましょうね。
結局、痛い思いをするのは自分ですから…

暑さに負けそう

皆さんのパソコンのデスクトップは
どんな画像ですか？
ワタシはビデオから切り取った
雪上シーンを貼ってます。

シーズンアウトからまだ１か月と少しなんだけど
最近の暑さは雪上の思い出を遠い過去に
押しやってしまいますね～。

そんな暑さの中で
デスクトップの雪景色を見ても
何だかむなしいですな。

明日の埼玉県南部は日中、雨の予報。
夜にはやんで日曜日は曇りみたいですね。
日曜は１０時までが勝負なんで
早目に出動しようかな？

野菜苗の植付け・・・その後

２週間前に植付けた野菜苗。
生育は順調なんですが、
先週末は残りの空いた鉢にも花を植えてみました。

いつも行くホームセンター。
今年は置いてある花の種類が増えてて
選ぶのが楽しかったです。

まずは寄せ植えから…

こちらはブルーサルビアとコリウスの組み合わせ。



青い花と黄緑の葉の色で清涼感を出してみました。

一方、こちらはマリーゴールドとサルビア。



マリーゴールドはひと株から複数色の花が咲くものを
チョイスして華やかさを表現しました。

５号鉢にはそれぞれひと株ずつ植付けて
階段に配置してみました。



今年は同品種のものが最大で２点なんで
バラエティに富んでますね♪
これでフラワーロードが完成です。

一方、野菜の生育ですが…

トマトはパチンコ玉くらいの実がついてますね。



キュウリは雌花が咲きましたが
まだ虫たちが少ないんで受粉できるかな？



場合によっては人工受粉ですかね。。。

ししとうにも小さな実がつきました。



でも全体の背丈が小さいんで
まだまだこれからですね。

写真に写ってないナスや大葉も含めて生育は順調です。
本格的な夏が待ち遠しいですね。

２０１１オフ ５日目 道満

昨日の雨は夜の早いうちに止んだので
ドライの路面を期待して道満に出かけてみました。

ところが…



埼玉県南部はその後も降雨があったのか
路面は半分ウェット。
そしてボトムには大きな水たまりが。。。
（６時半の状況）

さらには先週草が盛ってあった場所は
うっすらと土が残っててちょっとヤバイですね。



復旧作業の成果で８時過ぎには
ここまでコンディションが回復しました。



この時点で隊員４名が練習。
今日はバリトレで外足の使い方を
復習したあと、大回りで滑走。
来シーズンをイメージした滑りを
試してみました。
後半はバンクラインをイメージした滑りを
インラインでトライ。
４月以降のコブ練を思い出して滑ってみました。

まだまだ本格的なターンには遠いけど
じっくり取り組んでいこうと思います。

今日も１０時前になると人が増えきましたね。
その中に沖山正裕さんを発見。
ラバーバンドつながりで声を掛けさせてもらいました。(笑)

天気は良くなってきましたが
人の多さで今日も１０時過ぎに撤収。

家に戻った後、買い物を済ませてから
嫁さんと‘コメダ珈琲店’でお茶してきました。



今回も名物‘シロノワール’を注文。



久しぶりに食べたけど
やっぱりおいしいですね～。

今日は不完全燃焼だった先週のリベンジができましたね。
午後はほどよい疲労感が心地良かったです。

ラバーバンド

先週末のカスタムフェアに行けなかったので
先日、カンダハー本店でこちらを購入しました。



スキーバンドも欲しかったけど
おいていなかったんで
ラバーバンドを２本購入しました。
ステッカーも頂いたので
ヘルメットとかに貼ってみようかな？

さて週末ですが、雨の合い間をぬって
先週の練習不足をとり返そうと思います。

２０１１オフ ４日目 道満

数日前まで２日とも雨の予報だったこの週末。
昨日の午後に雨が上がったので
今朝は道満に行ってきました。

坂に着くと何故か路肩には雑草の帯。
決して広くない坂の幅をさらに狭めてます。



先着の隊員は２名。
ちょっと湿気を感じる中で練習開始です。

暫く滑っていると車の人に声を掛けられ、
‘今日は８時から１１時までバイクの競技がある’とのこと。
車はコースセッティングのために
園内に乗り入れて来たんですね。

こうなると練習は８時までが勝負です。
先週に引き続き、ターンをするというより
バリエーショントレーニング。
ターンをする時にワイドスタンスにして
外足を伸ばす意識で負荷を感じてみました。
深まわりはできない条件でしたが
しっかりと外足をまわしてみました。

８時前にはインスペをするバイクが多くなって
滑るのは危険な状態に。



‘もうちょっとねばってみようか’という
気持ちも折れたんで、撤収しました。
ちょっと不完全燃焼な１日でしたね。

野菜苗の植付け

冬の花も終わりを告げ、
ようやく鉢も空いてきたので、
この日曜日は野菜苗の植付けをしました。

インライントレーニングでほど良い疲れの残る中、
午後から作業開始です。

こちらは３週間前に調達して
小さい鉢で育てていた‘なす’ですね。



すでにかなり大きくなってます。
ちなみに後ろに見えるのは
両親が植付けた‘キュウリ’と‘トマト’です。
本数の違いは財力の違いか？(笑)

‘トマト’は今年も小粒の品種を選びました。



こっちの方が数がたくさん採れるからね。

‘キュウリ’は２本ですが、
品種の違うものを選定。
去年はうどんこ病にやられたんで、
今年は病気に強い品種で対抗です。



今年も‘ししとう’を植えてみました。



１本でも収穫期にはたくさん採れるんですよ。

こちらは‘ししとう’に似ているけど
‘ピーマン’ですね。



同じ仲間なんで、似てて当然です。

最後は‘大葉’の赤ちゃん。



先日、地面から小さい芽が出ているのを発見。
葉の臭いを嗅いでみると‘大葉’の香り。
鉢に移して育ててみることにしました。
順調に育てば、この鉢いっぱいに葉を茂らせるはずです。

みんな元気に育ってほしいですね～。
今から収穫が楽しみです。

２０１１オフ ３日目 道満

このオフ、最初の本格的な坂トレーニングに
道満に行ってきました。

７時に坂へ到着すると先着隊員は１名。
ウィールは５輪に戻しました。

いつものように最初は坂の途中から
プルークで体重移動。
メインと鉄橋下の坂を交互に滑りました。
慣れてきたところで坂のてっぺんからスタートです。
今日はターンをするというより
ひたすらプルークの体重移動を確認しました。

１０時頃になると（ポーズをとる）人が増えてきたので…(笑)



本日は１０時２０分で終了。
メンバーは入れ替わりがあって最終的に６名出席。
薄曇りでしたが、滑ると結構汗かきましたね。
梅雨の間の貴重な晴れ間。
いい運動になりました。

雑用日

天気の良い週末ですが…

今日は雑用の片付けに追われました。

朝から
散歩→動物病院→ウェアーの洗濯→
ホームセンターとスーパーで買い物→
冬花の片付け→またまた散歩→おちゃけ(酒)…
でした。

先週末の悪天候による影響→大ですね。

なんか矢印多いけど(笑)
明日は道満に出かけてみようと思います。
このオフ初の本格的なインライン。
どんな動きになるか楽しみです。

あの看板は何処へ行った？

先月２１日、かぐらへ滑りに行った時のハナシ。

関越道、月夜野ＩＣの手前にある
あの看板がなくなっていたんですよね～。

あの看板とはこちら ↓



見覚えありますよね～。
ハイシーズンだと暗くて見えないけれど
春になれば良く見えるハズなんです。

こちらの看板は‘森産業株式会社’さんの看板なんですが
なぜか取り外されてました。
その時は‘会社がなくなっちゃたんじゃない？’
なんて話してましたが、会社は元気なようです。

森産業さんは、昨年４月４日にＴＢＳのがっちりマンデーで紹介されているんですよね。
ちなみにこの放送日、ワタシはかぐらの１級検定で撃沈してました(笑)

ネットでいろいろ調べてみると
どうやら群馬県条例による撤去のようです。

こちらの６ページ、１０の(２)に引っ掛かるみたい。

そういえば沼田ＩＣ手前の山の中腹にノルンとか奥利根の
看板があったと思うんですけど、最近見なくなったような…

しばらくは関越道を走る予定がないけれど、
来シーズンの車中の話題に如何でしょうか？