2009オフ 25日目 道満

2009年11月15日 | オフトレ
ヤバイです。
最近、朝の目覚めが早すぎ!
昨日も3時過ぎに目が覚めて
その後布団の中でウトウトと。。。
その反動で夜が眠いんですわ。
ブログ書かなきゃ~と思いつつ
晩酌したらダメダメに…

おかげで今朝は4時半に起床。
6時に道満到着です。
今朝は愛犬Chrisを連れてきたので
最初はグランドでフリスビー遊び。
30分ほど遊んでから
坂に向かいました。



太陽の高さがかなり低くなったので
何だか幻想的ですねー。

この坂には‘みみず’がたくさん住んでいるんですが
今日は‘なめくじ’の姿が目立ちましたね。



今日はメンバー4人が集合。
昨日の雨がすっかり晴れて
とても良いコンディション。
長袖を着てきましたが
途中からは半袖Tシャツ1枚でOKでした。



今日の練習は小回り中心に。
インラインの小回りとスキーの小回りでは
ターンのスペースやスピードが
かなりちがうんですよね。
雪上の小回りを意識して
ちょっと大きめのターン弧で
ゆっくり滑ってみました。
ブーツの真上から加重する意識と
落下を妨げない運動を意識してみましたが
ビデオを見ると右ターンは弧がやや折れぎみ。
この課題は雪上まで持ち越しになりそうです。



練習中の会話はシーズン展望の話題が多かったですね。
道満通いもカウントダウンです。
コメント (2)
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