今日、3月に受診した人間ドックの結果が
送られてきました。
細かい結果(?)はおいといて
体重は去年に比べて+0.6kg。
でも、体脂肪は-1.0%、
一昨年から比べると-4.0%でしたね。
脂肪率が減って体重が増えたのは…?
注意してみるとすねが
前より太くなった気がします。
一昨年から変わったのは
インラインをはじめたことかな?
夏場の暑い時期に坂でトレーニングしたのが
いい結果に繋がったのかもね。
今年のオフもインラインがんばるよ~!
送られてきました。
細かい結果(?)はおいといて
体重は去年に比べて+0.6kg。
でも、体脂肪は-1.0%、
一昨年から比べると-4.0%でしたね。
脂肪率が減って体重が増えたのは…?
注意してみるとすねが
前より太くなった気がします。
一昨年から変わったのは
インラインをはじめたことかな?
夏場の暑い時期に坂でトレーニングしたのが
いい結果に繋がったのかもね。
今年のオフもインラインがんばるよ~!