健診

今日、３月に受診した人間ドックの結果が
送られてきました。

細かい結果(？)はおいといて
体重は去年に比べて＋０．６ｋｇ。
でも、体脂肪は－１．０％、
一昨年から比べると－４．０％でしたね。

脂肪率が減って体重が増えたのは…？
注意してみるとすねが
前より太くなった気がします。

一昨年から変わったのは
インラインをはじめたことかな？
夏場の暑い時期に坂でトレーニングしたのが
いい結果に繋がったのかもね。
今年のオフもインラインがんばるよ～！