朝練靭太郎と
ホイールでかめで負荷を増やしていってみる、足はあるはずなんだけどやはり重い感じ。練習は重い方がいいな
朝練が過去最高に少ない状況だ、まずいな。
中華メモリを買ってみたよDDR4 １６Gで7000円よ動けばいい。
動いたよ、性能がアップしてるといいが
午後練
いいな、あの遠くの山を見るたびあそこを超えていきたい気になる。
週末土日は必ず盛岡入りなのでこちらでのロングはできない
12時スタートで暗くなる前に帰るとして6時間ほどか。暗くてもいいんだけど翌日仕事だよなぁ
西風が強い、この勢いで田沢湖に行っちまうか。ルートラボでは180km、ｱﾍﾞ30ｋｍ6時間休憩1時間で7時間。
日が暮れるかなぁ、前回の無謀ライドでは鷹栖出ギブアップしてレスキューだったな。
助はいないからな、ライト持ってって7時過ぎ着を狙うか。
西風に乗って走りだす、山館～毛馬内TT区間が始まる。・・・数秒アヘッド表示
ここはわしのKOMだな、一人で記録更新のチャンスか・・・
思わずやってしまう、頑張った。ぶじPB
おかげで元気がなくなる、今日はやめとこう。この風に乗って十和田湖にしよっと
御鼻部
岩手山
あの向こう側にくま母子がいるんだな、不思議
選択するたびになんかノリのようなものが出始めたぞ。
くまこさんに問い合わせ、かびだ。まじすか
一人暮らしでも出たことなかったけどな、空気の流れが悪いのかな。
くっさい飲み物だったよ
古代米入れたら赤飯になった、もちねちょっとしておいしい。
自炊などしてみる、といっても簡単に。体がよほど野菜を求めてるのか
切って焼くだけ
豆腐切っていれるだけ
これはちっと甘すぎるかも、ジュースになってるな。
