いつも気ままに

ご飯の記録

鮎のフライ

2011年06月30日 | 晩ご飯

≪鮎のフライ≫
≪ポテトサラダ≫
≪とろろめかぶ≫
≪茄子の甘辛炒め≫

 

お隣から、今朝釣りたての鮎を頂きました。
今年の初物です。

ちょっと小さめなので、背開きにして・・・・・

塩コショウ・小麦粉・卵・パン粉をまぶしてフライにしました。

面倒くさかったけど、美味しかった~

 

新じゃがで、ポテトサラダ

 

とろろをすって、芽かぶと和えました。

ネバネバは体にいいよね

 

畑で採れた茄子は、甘長と一緒に甘辛炒めにしました

このおかず、娘が大好きなんです

 

 

 

いや~、今日も暑かった

午前中、ずっと外にいたので、堪えました

汗をいっぱい流しても、水分たくさん取るので、意味ないじゃん

 

 


きゅうり攻め

2011年06月29日 | 晩ご飯

≪鶏ホルモン≫
≪きゅうりと大根おろし三杯酢≫
≪きゅうりの味噌漬け≫
≪トマトときゅうりのラー油和え≫

 

鶏肉のホルモン。

頂いたキャベツをたっぷりと

 

きゅうりと大根おろしの三杯酢和えです。

仕上げにレモン汁を加えたので、さっぱり

 

きゅうりの味噌漬け。

 

トマトときゅうりは、食べるラー油で和えました

今夜はきゅうりの料理ばっかりです

 

 

今朝起きて、鏡を見たらビックリ
左目がパンパンに腫れて、目が開きません

10時に薬局が開くのを待って、眼帯を買おうか迷ったのですが、メガネをかけて、何とか誤魔化すことに・・・・。

9時から講習会が入っていて、誰にも見られないように隠れたくらいにしてたのに、今日に限って
知らない人からも声をかけられる始末・・・・

言い訳するのもなんだし、もう諦めモードでした。

会社では、一日中保冷材で冷やしながら仕事をしていて、夕方過ぎにやっと見られる姿になってきました。
明日には、もう少し腫れがひいているいるだろうか・・・・

 


粉ふき芋

2011年06月28日 | 晩ご飯

 

≪粉ふき芋≫
≪きゅうりと茄子の味噌和え≫
≪鮎の塩焼き≫
≪だっし≫
≪豚肉とキャベツの味噌炒め≫

 

 

新じゃがなので、粉ふき芋にしました
バターとパセリを絡めて・・・。

マヨネーズつけて食べると、おいし~い

 

きゅうりと茄子は味噌和えにしました。

 

 

冷凍してあった鮎は、塩焼きで。

結構大きな鮎なんです

もったいぶって食べてなかったの
全然風味が変わらず、美味しかったですよ

 

だっし。

茄子も採れはじめたので、きゅうり、紫蘇、南蛮、昆布と一緒に・・・・。
あ・・・・・、ミョウガだけはさすがに買ってきました

 

親戚から、とてもりっぱなキャベツを頂きました。

 豚肉と一緒に味噌で炒めたよ

 

 

 

今日・・・・・・

蚊に、顔を刺されました

ほっぺの上なので、逆お岩さん状態

 

かゆみ止め塗ったり、ニンニクをすり込んだり・・・・・必死になって治そうと努力してます

明日は朝イチで講習会が入っているし、夜もボーリングだし・・・・・

どうしましょ・・・・

 

 

 


カレー鍋

2011年06月27日 | 晩ご飯

 

≪カレー鍋≫
≪だっし≫
≪きゅうりの味噌漬け≫
≪島ラッキョウ≫

 

 

  

暑いからこそ・・・・・カレー鍋


キャベツ・人参・しめじ・玉ねぎ・ニラ・ウィンナー・鶏肉・・・etc・・・

た~くさんの具材を入れて煮込みました

 

さすがに、エアコンつけちゃた

 

 


セキレイの旅立ち

2011年06月27日 | その他

 

 

セキレイの種類の中でも、この種類は「キセキレイ」といいます。
尻尾の部分が黄色いからなんですね。
体長20cmくらいです。

 

 

会社の倉庫入り口に、このキセキレイが巣をかけていました。

そっと成長を見守ることに・・・・・・

 

 セキレイの卵。
この後、もう2個生んだので、5個の卵に増えました。(5月31日)

 

 

そして、2週間後・・・・・・・(6月14日)

 

孵化しました~
ついさっきまで卵だったのに・・・・。

丸裸 目が大きく真っ黒なの、わかりますか~?

 

 

 

生後3日目。(6月17日)

1cmくらいの長さの羽根が、もう生えてます
近づくと小さな口をあけて、餌を求めてきました。

 結局、4羽しか孵化しなかったようです。

 

 

 

 生後6日目。(6月20日)
雛から小鳥の形に。

ちょっと窮屈そう

 

親鳥が頻繁に餌を運んできています

外敵に襲われないように、近づいても「ピーピー」と絶対に鳴きません
すごい習性ですよね

 

 

生後10日目。(6月24日)

こんなに大きくなりました

もう巣立ちも近づいてきているようです。
もしかしたら、土日休みのうちに、いなくなってるかもしれないなあ・・・・・。

 

 

・・・・と思っていたら、案の定・・・・。

夕方には1羽飛んでいき、3羽しか残っていませんでした。

親鳥が、頭上の電線に止まって、一日中 「チュンチュク チュンチュク」 鳴いてます。
「早くこっちへ飛んでおいで~」
といってるように聞こえます

 

 

そして、月曜日(6月27日)

全員巣立って、もぬけの殻。

 

毎日そ知らぬ顔して覗きながら、ずっと成長を見守り続けていました。

無事に巣立っていってくれてホッとしています
来年も帰って来てね~

 


だっし弁当

2011年06月27日 | お弁当

 

昨夜の夕ご飯をアップしかけで、9時には寝てしまった私・・・・

娘に「PCつけっぱだよ~」と言われて、消しにいくのがやっとでした

毎週お楽しみの「JIN」は、録画してあるので、今度ゆっくり見ることにしましょう

 


豚のしょうが焼き

2011年06月26日 | 晩ご飯

 

≪豚のしょうが焼き≫
≪きゅうりとおろしの三杯酢≫
≪ゆで卵&スナップエンドウ≫
≪砂肝の醤油漬け≫
≪カツオのたたき、ガーリック≫

 

 

久しぶりに豚肉のしょうが焼き
明日のお弁当に、ちょっと残しておこう

 

 

きゅうりと大根おろし、紫蘇の三杯酢和え。
とってもさっぱりしていて、いいです

 

 

ゆで卵とスナップエンドウはマヨネーズをつけて・・・・・

 

 

砂肝の醤油漬け。

 

 生協で買った、カツオのたたきです
ガーリック風味

 

 

今日はすっかり夏バージョンに変えた居間で、まったりと一日を過ごしました
昨日お隣ではまり込んで、遅くまでお邪魔していたので、ちょっと寝不足もあったのかも・・・・

来週はハードスケジュールが待っているので、体を休めてよかったです

 

 


餃子

2011年06月25日 | 晩ご飯

≪餃子≫
≪から揚げ≫
≪島らっきょう≫
≪サーモンサラダ≫
≪さくらんぼ≫

 

今夜は餃子。
息子が帰ってきたんじゃないのです

娘の友達が来たので、その人のために、餃子とから揚げメインの夕食にしました

 

鶏のから揚げ

 

島らっきょう。

 

サーモンサラダ。

 

さくらんぼ

 

 

餃子を130個も作ったので、お隣へお裾分けに・・・・・

そしたら、ミイラ取りがミイラに・・・・・
オットも呼んで、二次会のスタートです

久しぶりに話が弾んで、楽しかったです

 

 


カレイのムニエル

2011年06月24日 | 晩ご飯

≪カレイのムニエル≫
≪じゃが芋の煮物≫
≪スルメイカの中華風味噌炒め≫

 

先日、金沢で、オマケ同然で買ったカレイ。

ムニエルにしました

 

そして、もうひとつの材料・・・・・。

スルメイカは味噌炒めにしました

 

じゃが芋と玉ねぎの煮物。

 

 

私・・・・・・今夜は友人達とのお店たのもしです

行ってきま~す

 

 


じゃが芋のハーブ炒め

2011年06月23日 | 晩ご飯

≪じゃが芋のハーブ炒め≫
≪きゅうりと若芽の酢の物≫
≪塩サバ焼き≫
≪きゅうりの味噌漬け≫
≪カニカマ棒≫

 

じゃが芋は、バターで炒めて、塩コショウやローズマリーなどのハーブで味付け。
新ジャガなので、ホクホクです

 

きゅうりと若芽の酢の物

 

お隣さんから頂いた大きな塩サバ
焼いて食べました。

味が薄目だったので、醤油をかけました

 

きゅうりの味噌漬け。(ピンボケ

 

カニカマ棒

 

 

今夜の夕食代・・・・・なんと100円

カニカマ代だけでした

 


カニカマのミノ虫揚げ

2011年06月22日 | 晩ご飯

 

≪タコ玉≫
≪カニカマのミノ虫揚げ≫
≪きゅうりの味噌漬け≫

 

 

タコ玉。

 

  

カニカマにじゃが芋の千切りをまぶして、油で揚げました

これだけ見ると、何で作ってあるのかわからないくらいだね

 

 

きゅうりの味噌漬け。

昨日の夜漬けたので、ちょうどいい

 

 

今日の午後から、変に暑かったこと
気温は30度を超えました
お日様は射さないのに、汗がタラタラ流れて・・・・・

夕方、会社の一人が、熱中症の症状が現れたとのことで、帰って来ました
自宅へ帰れるまでに回復していたからよかったです
熱中症対策を万全にしなければ

さっそくマニュアルをコピーして、読んでもらうようにしておきました
皆さん、気をつけましょうね