秋刀魚の開き焼き

≪秋刀魚の開き焼き≫
≪アスパラ菜のおひたし≫
≪鶏ムネ肉の梅紫蘇挟み焼き≫
≪えんどう豆の煮物≫

 

秋刀魚の開きを焼きました

 

アスパラ菜はおひたしで・・・・。

 

鶏ムネ肉に、紫蘇と梅を挟んで焼きました。
フライにしようと思ったけど、面倒くさくなっちゃって・・・・

何だか、見た目汚いなあ・・・・

 

えんどう豆の煮物。

今日も畑の恵みいっぱいです

 

 

豚焼き弁当

 

自分ひとりのお弁当なので、適当に・・・・・
豚肉をトンテキソースで絡めました

自分が満足できればそれでいいのです