いつも気ままに

ご飯の記録

牛肉のレタス包み

2009年06月30日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪牛肉のレタス包み≫
≪米茄子の味噌焼き≫
≪きゅうりと紫蘇の酢醤油≫
≪イカフライ≫
≪きゅうりとなすの味噌和え≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の収穫です。

 

さ~て、何を作りましょ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

畑のサニーレタスが、もう終わりを迎えたので、牛肉とキムチを巻いて食べました。

 

 

 

 

次は、ロメインレタスが控えています

 

 

このレタスは、シーザーサラダにぴったり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

米茄子の味噌焼きです。

 

 

果肉がとっても柔らかった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きゅうりと紫蘇の酢醤油和え。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イカの柔らかフライです。

 

フルーツトマトは自家製

 

 

トマト本来の味がして、肉厚でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なすときゅうり、辛南蛮の味噌和えです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一昨日から作っているきゃらぶき・・・・第二段

 

 

 

 

 

 

 

オットが、「給食のおじさん状態や~」と言いながら作ってくれました。

 

 

 

これを小分けに冷凍しておけば、一年中の我が家の常備菜となるのです

 


炒め物弁当

2009年06月30日 | お弁当

 

 

 

ちくわとネギの炒め物
じゃが芋の塩コショウ炒め
お花ウィンナー
きゅうりとカニカマのサラダ
チーズハムカツ
椎茸とパプリカのバター炒め
カスタードクリームプリン

 

 

 

 

今日は炒め物オンパレードのお弁当

 

 

畑や冷蔵庫にある野菜などを組み合わせて炒めただけです

 

 

 

 

 

オットにはちょっとヘルシーすぎたかも・・・・・

 


じゃが芋の明太マヨネーズ

2009年06月29日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪鶏手羽焼き≫
≪きゅうりの味噌マヨネーズ≫
≪姫竹の煮物≫
≪じゃが芋の明太子マヨネーズ≫
≪ズッキーニとじゃが芋のイタリアン和え≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏手羽肉を焼きました

 

う~ん、ヘルシー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新鮮きゅうりは、シンプルに南蛮味噌マヨネーズをつけて食べました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 隣の人から、姫竹の塩漬けをいただいたので、塩出しをしてから煮物に・・・・。

 

とっても太い、いい竹の子です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

ズッキーニは、茹でたじゃが芋と一緒に炒め、オリーブオイルと醤油のドレッシングで和えました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きゅうりのぬか漬。

 

これから、毎日食卓にあがりそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃが芋は茹でてから、明太子とマヨネーズで和えただけ・・・・・。

 

新ジャガはやっぱり美味しいです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                        

 

 

 

 

 

 

 

午後から、久しぶりの雨・・・

 

 

先々週から、来週は雨が降るでしょう・・・・の天気予報に騙されて、洗車するのをじっと我慢していた私

 

 

昨日も降るって言ってたのに、結局一日天気で、薄汚れた車でお出かけすることになっちゃいました

 

 

 

この際、梅雨明けしてから洗ったほうがいいのでしょうかね

 

 

 

 

 

でも・・・・・・・・

 

今週日曜日に楽しいお出かけが待っているので土曜日に洗車することに決めました

 


藤原亭のヒレカツ

2009年06月28日 | 晩ご飯

今日は、藤原亭のカツを食べに行きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「盛り合わせ御膳」  1,300円です

 

 

大きなひれかつが2枚と、海老フライが2本ついてます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おろしポン酢や・・・

 

 

 

 

 

すり胡麻味噌をつけて食べます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ボリュームたっぷり

 

 

ひれかつが分厚くて、とってもジューシー

 

 

 

 

おいしいカツを食べたいと思ったら、絶対ここに限ります

 


タコのカルパッチョ

2009年06月27日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪タコのカルパッチョ≫
≪ニラ饅頭≫
≪じゃが芋のチーズマヨネーズ焼き≫
≪鶏肉のソテー≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

タコのカルパッチョです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

息子リクエストの「ニラ饅頭」

 

 

何で、これが食べたいのかは不明なのですが、リクエストに応えて・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃが芋を掘ってきて、塩茹でにした後、マヨネーズ・チーズで焼きました。

 

 

これならボリュームもあるからお腹いっぱいになるでしょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉を塩コショウしてパリパリに焼いたソテーです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今夜は、娘は夜勤、オットはたのもしなので、3人夕食です

 

 

私はオットの送り迎えがあるので、をぐっと我慢

 

 

今日はめちゃくちゃ暑かったから、グビ~っと一杯飲みたい気分だったのに・・・・

 

・・・・・・・という気持ちを察したのか、息子が送り迎えをかってくれました

 

 

 

こういうとき、子供が免許を持っていると助かるね

 


豚丼弁当

2009年06月27日 | お弁当

 

 

 

豚丼
海老シュウマイ
ちくわきゅうり
玉子焼き
から揚げ
ウィンナー
かにかま
肉団子
りんごヨーグルト

 

 

 

 

 

 

 

東京で買ってきた、どんぶり用のお弁当箱を初めて使ってみました

 

蓋がきっちり閉まるので、タレがこぼれることもなさそうです

 


冷製水餃子

2009年06月26日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪冷製水餃子≫
≪チキンナゲットサラダ≫
≪きゅうりのぬか漬≫
≪じゃが芋のお好み焼き≫
≪ミニグラタン≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今夜は久しぶりに息子が帰ってきたので、ガッツリ・・・な感じ

 

 

冷たい水餃子の上に、おろしポン酢をかけました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

水菜とチキンナゲットのサラダ。

 

 

ボリュームたっぷりサラダです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きゅうりのぬか漬。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新じゃがは千切りにしてお好み焼き風に・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、ミニグラタン。

 

 プリップリの海老がたくさん入っています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                              

 

 

 

 

お昼に、息子の部屋の窓を開けて換気しようと入ったら、TVが「ビデオ2」状態になってつきっぱなし・・・・

 

 

これって、先週娘がこの部屋でWIIをやってからず~っとこの状態

 

 

で・電気代が・・・・・・

 

 来月の請求書が恐い

 


海苔弁当

2009年06月26日 | お弁当

 

 

 

海苔ご飯
人参の明太子炒め
ナポリタンパスタ
ミートボール
ちくわのカニカマきゅうり巻き
プチトマト
カニさんウィンナー
ピーマンと椎茸のソテー
パイナップルヨーグルト

 

 

 

今日のお弁当は、見た目真っ黒

 

白いご飯の上に、醤油をつけた海苔をのせちゃったから・・・・・

 

 

 

 

 

オットのお弁当も、もちろん同じ。

 

今日も暑くなりそうだけど、がんばってね~

 


生姜焼きレタス包み

2009年06月25日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪豚ロース生姜焼きレタス包み≫
≪じゃが芋焼き≫
≪豆腐とトマトのホットサラダ≫
≪マーボー茄子≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

畑のレタスにトウが出始めたため、急いで消化しなくてはいけません。

 

 

 

 

 

 

葉っぱの大きさはちょうどいいので、肉とキムチを巻いて、韓国風に・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の煮物のじゃが芋は、焼いてマヨネーズをつけて食べました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豆腐とトマトのホットサラダです。

 

 

絹ごし豆腐を水切りして一口大に切って、トマトをのせてレンジで5分間、チン

 

 

その後、塩コショウしてオリーブオイルをかけて水菜をのせれば、立派なサラダに変身です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

娘が好きなマーボー茄子。

 

 

畑で採れたズッキーニも一緒に炒めました。

 

 

 

畑の野菜様々です

 

 

 

 


ハンバーグ弁当

2009年06月25日 | お弁当

 

 

 

ハンバーグ
ニラの卵とじ
プチトマト
エリンギとウィンナー炒め
ヒレカツ
たらこパスタ
みかんヨーグルト

 

 

 

昨日のハンバーグをお弁当用に作っておいたから、今日は楽チン

 

ウスターソースとケチャップが絡めてあります。

 

 

 

 


ハンバーグ

2009年06月24日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪ハンバーグ≫
≪たこときゅうりのマリネ≫
≪もやしとニラのポン酢和え≫
≪じゃが芋の煮物≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日収穫した野菜達・・・・・

 

 

さあ、何を作りましょ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日ひき肉を買っていたので、今夜はハンバーグ

 

 

娘は休みで出かけていたので食べられず・・・・・残念だったね

 

 

 

一昨日から食べたかったので、満足、満足

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たこときゅうりは、あっさりのマリネに・・・・。

 

 

レモンを効かせたから、とってもさっぱりした味になりました

 

 

バジルはもちろん自家製だよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もやしとニラは茹でてポン酢で和えました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハンバーグをこねこねしている間に煮込んでおいたじゃが芋。

 

 

新じゃがなので、ホクホクしてて美味しいなあ

 

 

 

 

 

 

 

                         

 

 

 

 

 

今、友人達と今年の旅行を計画中

 

 

旅行って、行く前までが一番楽しいような気がするね

 

 

 

飛行機とホテルの予約も済んだので、後は現地での行動を煮詰めるだけです

 

 

さあ・・・・今年はどんな旅になるんでしょうか

 


ウィンナーのケチャップ炒め弁当

2009年06月24日 | お弁当

 

 

 

 

ダシ巻き玉子
ちくわとピーマン炒め
プチトマト
ウィンナーのケチャップ炒め
きゅうりとカニカマのサラダ
唐揚げ
きゃらぶき

 

 

 

 

 

昨日の夜、友達からウォーキングのお誘いがあったので、参加しました。

 

 

まだホタルがたくさん飛び交っている中、しばらく歩いて、マッサージチェアのある友人宅へ・・・・。

 

 

歩いて疲れた体を、順番に(ジャンケンで決めて)もみほぐしてもらいました

 

 

夜遅くにお邪魔しちゃってごめんなさいね

 

おかげで楽になりました

 

 

 

 


玉子とこんにゃくの味噌煮

2009年06月23日 | 晩ご飯

 

 

 

 

≪揚げの納豆挟み焼き≫
≪鶏手羽の煮込み≫
≪レタスときゅうりのサラダ≫
≪玉子とコンニャクの味噌煮≫
≪からし豆腐≫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

油揚げに納豆を挟んで、オーブンで焼きました。

 

 

納豆まで香ばしくなって、美味しいよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏手羽の煮込み。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レタスときゅうり、ベーコンのサラダです

 

 

シーザーサラダドレッシングをかけて食べました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今朝、ゆで卵を作って、コンニャクと一緒に煮込んだ味噌の中に入れておきました。

 

 

夕ご飯時にはちょうど味もしみこんでいて、いい感じ

 

 

 

冷製おでん・・・・風かな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

 

 

 

 

からし豆腐。

 

 

夏が来た~って感じ

 

 

 

 

 

 

 

                    

 

 

 

 

 

 

お昼に自宅へ戻ると、夜勤明けの娘がまたケーキ作りをしていました

 

 

一昨日、チーズスフレを作って、お菓子作りに目覚めたようです

 

 

 

今日は、フルーツロールケーキ。

 

 

 

 

 

 

 

とっても美味しかったです