早朝ランニング51(今月2)100908
5:00~ 5:30
アビロードコース
距離:2.41km
タイム:17’41
ペース:7’20min/km
カロリー:156
体重:65.4kg→(^.^)
体脂肪率:18.6%
【今日の言葉】
※努力が報われないことなどあるだろうか。
報われない努力があるとすれば、それはまだ努力と呼べない。
by王貞治
【今日の宣言】
□報われるまで努力を続ける!!!
5:00~ 5:30
アビロードコース
距離:2.41km
タイム:17’41
ペース:7’20min/km
カロリー:156
体重:65.4kg→(^.^)
体脂肪率:18.6%
【今日の言葉】
※努力が報われないことなどあるだろうか。
報われない努力があるとすれば、それはまだ努力と呼べない。
by王貞治
【今日の宣言】
□報われるまで努力を続ける!!!