11/29 食べたもの。

とうとう、
居間にオイルヒーターを設置。
ウチのは、デロンギのミニなやつです。
確か、御殿場アウトレットで
手に入れたのでございます。

--------------------------
朝、コーンパン。カフェラテ。
昼、ヤマザキのランチパック、ツナサラダ。
チョコワッフル。それから…、お茶。
夕、簡単サムゲタン。煮物。（持ち巾着。団子。ホタテ）
焼き浸し。
間、ダイジェスティブクッキー一箱。
サムゲタンの残り。お茶碗半分。
大豆せんべい４枚。
--------------------------

Nature Madeのマルチビタミンを
飲んでいる。
一粒が結構、大きいので、半分に割って、
ごっくん
そのままだと、喉につかえそうになるのよ。

なんか冷え込んできたみたい。
もう、予想最低気温を下回ってます

11/28 食べたもの。

シクラメンの居場所が決定。
寝室の窓際。
と同時期に、ずっと探してた
レースのカーテンが見つかる。
ありがたやということで、
早速、定位置へ。
ちょっと、ぬくいかも？

--------------------------
朝、明太フランス、栗あんぱん、カフェラテ。
昼、味噌ラーメン、ご飯。大根の酢漬け。
夜、唐揚げ。（各種）カレーライス（カレー2種）
それから、揚げ浸し。
間、チーズケーキ15ｃｍ程の直径を1/3。
プリン。
--------------------------
12月が近づいてきた。。。
そろそろ、カレンダーを買わないと。
ウチは、ここ4～5年ほど同じ
イラストレーターさんのカレンダー
が定番です。

11/27 食べたもの。

駅前の百貨店に行ってきた。
用事があって。
外には人出があるけど、
百貨店の中は、あまり混んでいなくて。
どこにいっただ？という感じ。

--------------------------
朝、抹茶ロールケーキ半分。カフェラテ。
昼、米工房、日替わり弁当。
夜、カップそば。親子丼。
間、タリーズコーヒーでブルーベリークレムラテ。
夜、栗原はるみさんのプリン1個。大福２つ半。
チョコワッフル３枚。

--------------------------
シクラメンを頂いた。
ピンク色なのであります。
お花があると華やぎますね

少し風邪気味っぽい。
うーん…、無理をしないようにしよう

11/26 食べたもの。

気管支調子悪し。
なるたけ、冷やさないように。
外に出るとき、マスクしよう。

--------------------------
朝、ホットお茶。パン1個。
昼、コールスローパン。カフェラテ。
夕、焼きうどん。コールスロー。
鳥団子の酢鶏風。
コカコーラゼロ３杯。アクエリアスビタミンガード１杯。
間、白あんどら焼き2個。ミルクティ360缶。
檸檬飴ちゃん1個。ベルギーチョコワッフ７枚。

--------------------------
家族が、かかりつけ医に行ったのですが、
先生から私に伝言が…。
インフルエンザの予防接種しといた方が
良いとのことでした。。。。

私、喘息と持病を持っておりまして…、
それ故の伝言だったと思われます
はー。インフルエンザの注射って、
刺すときより後のほうが、痛んだよね

11/25 食べたもの。

昨日、お顔の手入れをしたら、
フキフキシートが、真っ黒に。
どこ行ったわけでもないに、
なんでやねん

--------------------------
朝、鳥飯。一善。お茶。
昼、ツナパン。カフェラテ。
夕、青椒牛肉絲。豚と大根の煮物。
鳥飯。紫キャベツのコールスロー。
間、焼き餅。コーヒー。チョコパイ３個。
コカコーラゼロ２杯。

--------------------------

気管支が弱く、エアコンで、
温度管理してる部屋でねているの
だけれど。

今朝、肌寒くて目が覚めた。
一枚羽織って、お茶で一息。
やっと気温が下がったんだなぁ