時短スキンケアでらくらく美容♡

こんにちは、裕美です

 

産後や育児で忙しいママ、残業が多いワーキング女性にお勧め

 

時短スキンケア

 

 

忙しくて、仕事から帰って、そのまま寝てしまうのは、美容にも良くないし、

良質な睡眠からは遠ざかってしまいます

 

入浴は、やはり寝る前がお勧めです

 

 

シャワーではなく、

湯舟に浸かる習慣が美容・健康にもいい！

 

 

 

そうは言っても面倒な方は

 

スキンケアを時短のものに変えてしまうことをお勧めします

 

 

 

A　クオン　ビューティーアクチュアライザー

オールインワンなので、洗顔後、これ1本でOK

 

（乾燥が気になる方は、化粧水やオイルをプラスしてくださいね）

 

サスティナブルコスメアワード　2019　にも選ばれたコスメです

 

※サスティナブルコスメアワードとは？　→☆

 

 

 

 

B　ネイチャーズウエイ　チャントアチャーム　ウォッシングフォーム

泡立てる時間を省略できます

 

私は、前に、クオンの泡洗顔も使ったことがあります→☆

 

 

 

C　自然葉シャンプー

リンスインシャンプーです。

 

少しパサつくので、ドライヤー前に、

洗い流さないトリートメントや、ヘアオイルをつけることをお勧めします

私は、毛先に椿油を少量つけてから乾かしています

 

 

妊娠前は、LA　CASTA　が好きでしたが　

→　家庭の薬箱・植物の生命力と癒し

 

 

妊娠中は、無香料が良くて・・・

カウブランド　石鹸シャンプー&トリートメントに変更→☆

 

 

産後は、自然葉シャンプーで時短しようと思います

 

 

 

時短で、手抜き！

 

でも、オーガニックコスメを使えば、

 

贅沢な癒し時間になると思います

 

天然のアロマの香りに癒されます（A・Bは香り付き、Cは無香料です）

 

 

 

つづく　次回は、

 

オーガニックコスメに移行中ありがちな「物足りない」解消法☆

 

料理が上達する４つの方法☆「男子の大好物も狙い撃ち♪」by SHIORIさん

こんにちは、裕美です

 

私もSHIORIさんレシピ好きです

 

簡単で美味しいです

 

今は、「ゆるつま」レシピも出てるんですね！！

 

おすすめ本♡彼ごはんシリーズのSHIORIさんの「SHIORIの2人で楽しむゆるつま」おつまみレシピ集　　昨日のヒカルちゃんブログ

 

 

 

うちは、共通の趣味の１つに「お酒」があります

 

お酒に合った料理・つまみを作るのは、

私も好きでした

 

 

今は飲めなくて残念ですが・・・

 

 

夫が言うには、

「一緒に飲む時間は癒し」だとか。

 

 

お酒好きな男性は、一緒に飲んでくれる女の人、好きですよ

 

 

逆に、飲み過ぎる男性は、飲まない女性と運命のパートナーで、結婚も多いと聞きます。

飲み過ぎを注意してくれるから長生きできる。笑・・・

私の弟夫婦のところがそうです

 

 

 

 

食と健康美セミナーや、女子大の講義でもすごくお勧めしていたSHIORIさん本

「男子の大好物も狙い撃ち♪」 SHIORI  さんの言葉です。

自信満々なのが伝わってきます笑

 

過去のセミナーのパワーポイント

 

 

 

私は、独身の頃、左と真ん中のレシピ本を持っていました

 

「彼ごはん」

思わず買ってしまうタイトルですよね

 

 

 

今のブーム、人気があるのは、

 

syunkon（山本ゆり）さん　 カフェごはん　一人暮らし部門1位

インスタグラマー　もあいかすみさん　　＃OL仕事めし

 

 

のようですが・・

 

 

私的には、SHIORIさんのほうが・・・

 

ときめき　やりがい　わくわく

 

 

これらを独身女性・既婚女性に与えてくれて、

 

かつ、料理は楽しい！頑張りたい！　と思わせた人はいないのでは？！

 

と思っています

 

 

 

前職では、わざわざ図書館に、

右側の「SHIORIの花嫁レシピ」を入れてもらいました！！

 

文学部や、保育学科の学生に推していました！！

 

この本には、

野菜の切り方の名称、だしの取り方など、料理の基本が載っているため、

特に初心者にお勧めです

 

 

「買いました~　彼氏のために作ります」

 

なんて学生さんもいましたよ

 

 

 

裕美が勧める

「料理が上達する4つの方法☆」とは？！

 

 

自分以外の誰かのために、愛情込めて作る「おいしくなーれ」の魔法を入れる。

モチベーションアップ

味つけも慎重になるから上手くいく

感想もぜひ聞いてみましょう

 

（今、取り急ぎ、誰かのために作る予定が無ければ、それを目標にがんばる）

 

 

 

 

大さじ・小さじを使う

目分量は、慣れないうちはNGです。

私は、普段、レシピを見ずに作りますが、それでも大さじ・小さじを使う時が多いです。

（上級編：大体の分量を覚えてしまうと良い！）

 

 

 

ネット検索よりも、お気に入りの1冊を購入して、大部分の料理を作ってみる

ネットで、偶然ヒットした料理を1回限り作るのは、料理がある程度上手になってから。

慣れないうちは、レシピ本を見ながら☆彡

 

「同じ料理を繰り返し作る」ことで、

火加減・調味料の目安を覚えていくことができます。

 

 

 

レシピ本に「失敗した理由」「上手くいったコツ」や、「味の感想」を書き込む　

書き込むことが嫌なら、付箋でもいいです。

料理は、やってみて初めて気づくことも多いです。

 

でも、書き留めておかないと、次に作る時には、また同じ間違えをする可能性もあります！

代替食材・調味料を使うことも日常的には多いです　それも記載しておくと良いです！

 

 

参考　2016.6.12

料理の白砂糖は本みりんで代替。量は3倍と覚えると便利(^^♪

 

 

 

お気に入りのレシピ本に、自分が実践した料理の足跡が残ります

大量のメモがレシピ本に書かれるかもれません。

 

 

そんな、使い古した教科書のようなレシピ本になった時には、

きっと自信と実力がついているはずです

 

おすすめ本♡彼ごはんシリーズのSHIORIさんの「SHIORIの2人で楽しむゆるつま」おつまみレシピ集

こんにちは

 

ヒカルです

 

おすすめ本、というかまだ購入してないのですが、

本屋さんでパラパラ立ち読みして（笑）

買いたいーーーー！！

となった本をご紹介します＾＾

 

 

 

裕美さんの記事のコメントではるなさんとのやりとりを見て思い出しました笑

ちなみにわたしは普通にブログをみるときコメントも見ちゃうほうです（笑）

 

以下本のご紹介HPより　　　　　　　　　　　　　

『彼ごはん』シリーズで400万部の異例のヒット記録を持つ、料理家のSHIORIさん。

プライベートでは結婚して今年で6年が経ちます。

夫と二人の生活も結婚当初に比べて、少しづつライフスタイルが変わり、それに伴って毎日の料理への考え方も変わってきたといいます。

「夫は仕事柄、帰宅時間が遅いし、私も撮影や料理教室などの仕事で疲れて帰ってくる日が多いです。彼はお酒が大好きなので、毎日、晩酌をします。結婚当初はいいところを見せたくて、疲れていても頑張っておかずを兼ねたおつまみを作っていたこともあったけど、今は『簡単なものでいいよね』って言える関係になりました。いつも自由すぎる私を全方位から支えてくれる夫に感謝しつつ、これからも彼が好きな晩酌の時間を充実させていけたらなって思ってます」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

もともとお家飲みをほとんどしないわたし。

 

休日にお友達とご飯行くなら飲んだりしましたが、

結婚してからは夫といってもわたしが運転。

 

子どもが産まれてからは飲みに行くことはほぼなく。

いまはそもそもそういう飲みにいく機会も激減というか

ないですしね

 

 

夫は家で毎日飲むのですが、おつまみ要らないひとなのです。

 

 

なので最近はちょこちょこ

家で息抜きに飲みたいなーと思い

飲んでます

ビールは飲めません（笑）

 

が

 

わたしはおつまみがないと

 

飲めないのです！

むしろおつまみが楽しみというか（笑）

 

ご飯のおかずでもいいのですが、

あえてのおつまみ、ほしくないですか？？笑

 

 

 

そんなときに出逢ったSHIORIさんのおつまみ本

 

料理苦手なわたしでも簡単にできそう&ちょっと凝ってる感がでるのも嬉しい♡　なのがいっぱい

 

こちらのサイトから本の紹介とレシピの一部見れます♡

＞＞料理家SHIORIさんちの 「ゆるつま」レシピ① おかずにもなる「肉、肉！」な、おつまみ

 

②、③まであるので、見て見て下さいねー♡

 

わたしも買いに行こ

いいなーと思って、すっかり忘れてました笑

 

晩酌、おうち時間が充実して楽しいですよね

 

 

 

楽しい♡ときめき♡はいつでもつくれる♡片づけ後、それが出来るようになりました♡

＞＞ときめく毎日をつくる・叶える♡人生が激変する片づけ講座の詳細はこちら♡

＞＞片づけ講座お申込みはこちらからもできます♡

【こんまりさんメディア情報】片づけには❝恋愛に片をつける❞効果もある♡ミモレ連載スタート＾＾

こんにちは＾＾

ヒカルです♡

 

▼残2席です♡こんまり流片づけのエッセンスをお伝えするワーク会は、本日夜が締切です♡

＞＞夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

※10月以降は、参加費があがります♡今回がお得な設定になってます♡

現実がいまいち変わっていかない・・・なんて方、超・おすすめです＾＾！

ZOOMが初めての方は、サポートしますので、安心してご参加くださいね＾＾

 

 

 

 

 

こんまりさんのメディア掲載情報です♡

 

 

新連載・こんまり流片づけ術「片づけには『恋愛に片をつける』効果もある|2022年に向けて運気上昇！

 

【新連載・こんまり®流片づけ術】「片づけには『恋愛に片をつける』効果もある」 | 2022年に向けて運気上昇！
仕事も家庭もうまくいくこんまり®流・片づけの魔法 | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！（1/2）コロナ禍で自宅にいることが増え、居住空間と向き合う時間が増えました。もっと理想の暮らしにしたい、片付かなくて落ち着かないけれど、取りかかる心の余裕もない……そう思いつつ毎日を過ごし、さらにこの閉塞的な社会状況にイライラも増す……という方も少なからずいるのではないでしょうか。mi-mollet.com

 

 

 

 

 

わたしもまさに

こんまり流片づけで

恋愛に片をつけたひとりなので（笑）

 

恋愛に悩む自分

恋愛出来ない自分

 

に片をつけたいかたは読んでみて下さいね＾＾！

▼自分の力を信じて、恋愛関係をときめくほうへ変えていきたい方は、連続講座がおすすめです

＞＞【今年こそ年内に片づけきってときめく未来を始めたい！！】そんな方はこちらから♡

 

 

なぜなら

ときめきで選んで行く片づけの

そのステップ自体が、

自分のときめきを叶えていく手順なのです♡

 

お部屋の片づけをやり切って、ときめく毎日へ

変わりたい、けど忙しい日々に流されて、なかなか変われない。

 

 

そんな方ほど

こんまり流片づけは効果絶大です♡

 

コロナ禍でも不安に飲み込まれない

そんなマインドになりたい方もぜひ♡

 

 

引き寄せばっちり？！「自分の願望」に合わせた片付け & 痩せたい人はぜひ片付けを！！

こんにちは、裕美です

 

ヒカルちゃんが言う「理想の暮らしを考えよう」

 

 

と同じことですが、

 

 

「自分の望み」に合わせた片付けもお勧め

 

引き寄せる~~るるる

 

なんだか自然と行動してしまうんです

（片付け終わった人は分かるこの感覚）

 

 

以下の例は、すべて私が過去に実践したことです

 

 

 

彼氏欲しいな

 

　彼氏を呼べるお部屋にしよう　

ときめくデート服を購入しよう

すぐに出せる美味しい彼ウケ手料理を極めよう

など

 

 

 

転職・引っ越ししたいな

 

片付けを先にやり始めよう　

今のお家が、次のお家のご縁を呼ぶので、転職活動もスムーズに

次の生活に必要な物だけ残そう（他は手放そう）

など

 

 

 

子どもが欲しいな

 

子どもがいても大丈夫なヒヤリ・ハットを防ぐ家具・家電配置にしよう

クローゼットを半分空けて、子どものモノが入るようにしよう

妊娠・授乳期でも着れる服を買おう（以下、御紹介）

など

 

　　　　 　　 　　　　　

 

 

2020.6月　　

前開きできるボタン付きワンピース（授乳OK）　

ジャストサイズを買わずに、あえて、ゆとりのあるサイズを購入

 

 

 

 

こちらは、ウエストが紐で調整できるので

妊娠9ヶ月頃まで着ることができました

(マタニティ服ではないけど、ゆるめワンピはいけます！)

これにラベンダー色のカーデを合わせていたら、

非常勤先で、

「すみれの妖精かと思いました」と年配女性に褒められました

 

 

2019.8月　

星柄ワンピ☆Lily Brown♡

 

 

一方、

 

痩せたい方にも「こんまり流片付け」は、効果的！！！

 

 

痩せたいと思っている方々・・・

大抵、モノが多いんです　　　

 

参考　2020.6.3　肥満の人は〇〇が多い

 

整理整頓はできても、やっぱりモノが多いです

 

（ご本人は気づいていないと思うけれど・・・）

 

 

片付け祭り完了してから、ダイエットを開始していただくと、

 

一番スムーズ　リバウンドしない

 

食べ物の取捨選択も上手にできるようになります

まさに過去のわたし！と思ったのでご紹介♡ 特別なひとだけでない、ときめく毎日を叶える方法

こんにちは＾＾

ヒカルです

 

ひとつ前にはるなさんの

自然と素敵なカフェ♡

が公開されてます♡

あわせてどうぞ

 

 

 

 

先日募集開始した、

＞＞【募集・平日夜開催】夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

 

に裕美さんから頂いたコメントが

 

まさに過去のわたし！！（笑）

と思ったのでご紹介させてください♡

 

裕美さんのコメントはこちら＾＾↓

　　　　　　　　　　　　

アドバイス他、

色々引き出したり、

導いて話ししてても、

 

グルグル考えだけ堂々巡りで、

答えが自分で出せない人いるの、

行動できない人や。

柔軟性が無い人もそうかなぁ。

完璧主義すぎる人。

自信が無さすぎる人もいるかなぁ。

そういう方って、私から見ても

「片付まつり一度真剣にやったほうがいいですよ！💕」

ってなる。

やってみたら本当に違うよね！

 

 

　　　　　　　　　　　　

 

引用ここまで

 

 

 

 

完璧主義すぎる人・・・はちがうかなあと思いつつ

そういえば、

「変なとこで完璧主義だった！！」

と思い出したので、

 

 

やっぱりまるまる過去のわたしです（笑）

 

 

 

 

※せっかく掃除・片づけするんだから、徹底的にやらないと！みたいな感じです。

だから大掃除並みにやる（笑）ので年に何回かしかやらない

 

 

で休日丸々１日使って、疲れ切ってやっても

 

 

数日もせずまたリバウンド。

 

 

「また元の汚い状態・散らかった部屋に戻ってる

あんな大変な思いしたのにもうやりたくない・・・。」

 

「これを（こんな大変な思いをしてやること）一生続けないといけないって、考えただけで息苦しい」

 

 

「片づけって、永遠に終わらない！！どうしたら、床に物のない、スッキリとした部屋になるの

あれはTVの中の特別な人しかできないんじゃ・・・（プロのインテリアコーディネーターさんなど）」

 

 

 

なんてふうにずっと思ってました。

 

 

それと同様に

 

 

「❝好き❞を仕事にしてる」

「自分らしく仕事に夢中で生きてる♡」

「仕事がやりがい！楽しい♡」

「仕事も恋も上手く言ってる」

「打ち込める、夢中になれるものがある」

「妥協じゃなくて、❝この人だから❞結婚したい♡そう思える人がいる」

 

 

 

これも、限られたごく一部の人

（小さい頃から才能を発揮してるような

「歌手」「スポーツ選手」「コミュニケーションスキルの高い、クラスの人気者」

 

 

そんな特別なひとたちにしか、そんな未来ないんじゃないか

 

特別な才能のないわたしには

自分が夢中になれるもの

それに向かって一生一緒打ち込んで

毎日楽しい♡なんて、キラキラしてるような人には

なれないのかも。

 

 

 

 

そんな風にずっと自分の未来をあきらめかけてました。

 

そんなわたしが、やっぱり、あきらめたくない！！

 

 

わたしにだって、

そんな風に憧れた未来を生きれる！って

 

ほんとうはもっと自分のことを信じたい！

 

 

 

そこで人生の転機をかけて

 

 

大げさでなく人生をかけて

取り組んだのが、このこんまり流片づけでした。

 

 

ひとりで何年もかけて＆プロの手を頼って。

 

 

 

その結果、

 

 

「片づけって、終わりがちゃんとある！！」

「片づけで運気が変わってくのを体感してるから、楽しい♡」

そんな風になりました。

 

 

なかなか行動できない、一歩踏み出せない。

 

そんな自分の殻を破らせてくれたのも片づけの力。

 

 

 

そして

当時のあこがれを全て叶えて。

 

 

次のあこがれを叶えかけてます。

 

 

 

たくさんの女性にこんまり流片づけを体感してもらい、

行動できる、一踏み出せる自分になり

あこがれの「自分」として生きる、ときめく毎日を叶えて欲しい♡

 

そんな風に思ってます

 

 

 

ちなみに

「また元の汚い状態・散らかった部屋に戻ってる」とおもってた過去のわたし。

 

 

現在は

 

「すぐ元のスッキリした状態に出来るから、大丈夫」

 

と思ってます♡

 

 

元の状態＝きれいな部屋

 

 

って今は思えてます。

 

これに気づいたときは、びっくり。

無意識に元の状態＝汚い部屋

 

って過去は思いこんでたなあって。

 

 

ちなみにこんまり流片づけは

そういう自分の無意識の思い込みを変えてく手順＆パワーがあります。

 

 

だから、人生が変わっていくんですよ

特別な才能や、やりたいことも

何もない、とずっと思ってたわたしにもちゃんとときめく未来がありました。

 

 

自分だけは、あきらめないでね

 

ぜったい大丈夫だから。

ぜったい、ときめく未来、叶うから！

 

っていまは思ってます

 

 

▼自分の力を信じて、人生をときめくほうへ変えていきたい方は、連続講座がおすすめです

＞＞あきらめたくない未来、夢や憧れを叶える秘訣♡こんまり®流片づけ講座について♡

 

▼【残３席】気軽にまずは参加したい、な方はこちらがおすすめ♡

＞＞【募集・平日夜開催】夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

 

ぜひ思い切って一歩踏み出して見て下さいね＾＾！

自然と素敵なカフェ♡

こんにちははるなです。

 

住んでいる長野市から車で30分ほど、飯綱町にあるカフェ・傅之丞に行ってきました

 

長野県内、どこでも山に囲まれているので、少し車を走らせれば、すぐ自然の中

 

空気がとてもきれいで、キャンプやアウトドアやドライブにはもってこい！です。

 

入り口にヤギがいました

 

古民家を改装したカフェで、落ち着いた雰囲気です

 

ショーケースの中に美味しそうなケーキがたくさん

 

今回はテイクアウトしましたが、次はランチも行ってみたい

 

美味しかった～パンプキンチーズパイと、スパイスアップルパイ

 

 

落ち着いたスローライフな雰囲気に癒されました

 

飯綱町は、景色もとってもいいところなんですよ～

 

ちょっと曇っていますが、長野のスイス（ほんとかな？笑）と言われる風景です。

写真、ちょっと指が入ってしまいました…

 

晴れていると青空と緑が本当にきれいこの眺め、好きです

 

最近は、稲穂がぎっしり実っていたり、そばの花が開花していたりして、

「きれいだなぁ～」と思います

 

 

長野は田舎ですが、

空気がきれいだし、周りに自然たくさんだし、いいかんじに住みやすくって好きです

 

自分なりの楽しみをたくさん見つけていきたいです

 

 

安産のためにわたしがやっていたこと♡不安に飲み込まれないコツ

こんにちは

 

ヒカルです

 

 

先日の裕美さんの記事に便乗（笑）して

※裕美さんの記事はこちら♡

安産のお茶&妊娠中、心身ともに健康・・・そのためにしたこと♡

 

 

 

現在妊娠中の方もいると思うので、

現在４歳２歳の子のいるわたしが、

安産のためにやってたことを少しご紹介します♡

 

 

 

自然分娩を目指す産院に通い

１人目は

ウォーキングなどわたしと赤ちゃんの心と体を鍛える、整えることはしてたのですが、

 

 

2人目妊娠中は、つわりから長く体調を崩し、思うように運動らしいものが全然できず

こちらに記事にしてました♡↓

＞＞第２子出産に向けて、育児をしつつの体作りの理想と現実

 

 

でも、結果、安産でした♡

 

とはいえ２人目は、赤ちゃん無事安産、健康でもわたしは風邪を悪化させて、

喘息みたいな咳がとまらない中の出産。

※咳が一番悪化したときに陣痛になり、

 

産院で

「なんでこのタイミングもう少し咳がおさまってたら・・・」とぽろっとこぼしたら

 

「ううん。逆ですよ、今出たほうが、お母さんのからだのためだなって赤ちゃんが選ぶんですよ。

お母さんが体調わるいとき、そういうこと多いですよ。」

って言われました。

ほーーーーそうなんだ？？？

じゃあいまがベストなんですねと思った記憶が

 

 

 

とはいえわたしの体の健康は全然だめという状況でした。

 

 

ただ

※２人目は、１度産道が開いてるので、道が出来てるから、大丈夫よ～みたいな感じで、

産院の先生、助産師さんはじめ全然（出産については）心配してない風でした（笑）

 

なので、2人目のときも、

「赤ちゃんのタイミングと力を信じてれば・・・たぶん大丈夫・・・（私の体は、微妙かもだけど）」

と思えてました。

 

 

じゃあ１人目の時、

運動以外に

何をしていたか？というと

こちらにも過去書いてるのですが

＞＞雑誌に出てくるようなきらきらママは目指さなくて大丈夫！　「大丈夫やで」より（日本最高齢現役助産師　坂本フジエさん）

 

裕美さんも書いてたように、

 

 

 

わたしも

 

お産が怖くなる・不安になる情報は入れない

 

でした。

 

 

※基本情報は、本などを読むけど、

読んで不安になる本ではなく、本当に、大丈夫♡と思える本を選んで読んでました

 

 

 

あともうひとつ！

 

 

 

これめっちゃおススメです（笑）！！！！

 

 

 

昔読んでいた、マンガ形式のブログで、

５人のお子さんを育てられてる方が

全員　超・安産♡

 

 

で１人目のときから、かかさずやってたことが

 

 

 

 

お腹の赤ちゃんに

 

 

「するするぽ～ん！やで」（関西の方かな？）

 

「するするぽ～んってつるって出てくるんやで♡」

 

 

って毎日赤ちゃんに話しかけてたそうです

 

 

これ、わたし真似しました♡（笑）

※実際に声に出してくださいね

 

 

自分に出来ることはそのときの最大限やって、あとは赤ちゃんにゆだねる。

 

 

そしてもしも、はあるかもしれないけど

そのときはそのとき。

 

 

そんなマインドで出産自体に不安を持ちすぎない。

 

 

そこが

コツかなと思います。

 

 

でも、正直、個人的には、究極、

 

 

赤ちゃんとお母さんの命があれば

 

安産

 

 

でいい♡

 

と思います。

※心の奥の方で腹を括ってるイメージです

 

 

 

 

ただこれから産む方は、

安産の方向に体を持ってって欲しいな

 

 

とも思います。

これは妊娠前から出来ること。

 

からだつくりのための

食事・運動・不安を抱え過ぎない心を育てる

 

 

 

 

そういったことが出産に不安を持ちすぎないコツだと思います♡

 

あ、もちろん、出産前の片づけ完了もとってもおすすめです（笑）

 

＞＞出産以外にも不安に飲み込まれないコツを知りたい方はこちらがおすすめ♡【募集・平日夜開催】夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

 

ときめくお洋服とメイクの魔法の威力♡憧れのひとに並ぶ勇気をくれたのは・・・

こんにちは♡

ヒカルです

 

昨日募集の

＞＞【募集・平日夜開催】夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

早速お申込み頂いてます♡

 

お申込みくださった方々、ありがとうございます♡

本日から

一般募集も開始しますので気になってる方はお早めにがおすすめです♡

特別価格も今回までです♡

次回以降参加費が変わりますので、本当に今回がおススメです（笑）

平日夜の開催も、あまりないので、ぜひ

 

 

先日の裕美さんの記事で思い出したことがあったので

記事にします♡

裕美さんの記事はこちら

＞＞洋服とメイクのおかげ♡女の武装？！対人関係も変わる不思議 - Ruri cafe　女子の可愛い知恵💕自由に私らしく輝くそれぞれのカタチ✨

 

 

 

 

よくブログに使ってる

こんまりさんとのツーショットお写真♡

 

2年前2019年の８月に

コンサルタントミーティングがあり

 

 

そのときの特典でプロのカメラマンさんに撮っていただいたのです♡

（IN東京♡生後半年の下の子を連れて、新幹線で行きました＾＾大冒険♡（笑））

 

 

コロナ禍 の今じゃ難しいですもんね

思い切って行って良かったと今でも思います。

でもたった２年前は、コロナ禍じゃなかったんですよね、不思議な感じ

 

 

いまの日常がずっと同じで続くのも奇跡なんだなあと

コロナ禍をきっかけに、

 

ますますその時々のときめきや、

やりたい！

行きたい！

の衝動にしたがって一歩踏み出して良かった♡

 

と思ってます

 

でもコロナ禍でも、「いま」を逃さない工夫は出来る♡と思ってます

 

 

そして

 

 

「写真が素敵だった♡」

「笑顔がキラキラしてて＾＾！」

 

とお客様に言って頂いたり、

 

「いつもより素敵♡」

と昔からの友人にも言ってもらえたり＾＾

 

たびたび褒めて頂く、とっても嬉しい写真なのですが

 

 

 

プロのカメラマンさんに

こんまりさんとのツーショットを撮っていただける、と聞いた時

 

 

 

「え！？産後半年のこの疲れた顔で

こんまりさんのとなりに写る勇気ない！！(´;ω;｀)」

 

と一瞬思ったのも事実で笑

 

 

 

 

そんなとき、前々から、ブログを拝見してて

かつたまたま実際にお会いしたことのあった

地元でメイクレッスンをしてる方を思い出したのです。

 

その方のメイクレッスンを受けた方のメイクって、

なんか「花嫁さんのメイク感があるんだよね、素敵♡」と思って

実際にプロフィールを見たら

式場でのブライダルメイクもされてた方でした＾＾

 

 

「子どもが大きくなったら、メイクレッスンも受けてみたいなー」

と思ってたので、

 

 

 

「撮影用メイク頼んでみようかな・・・。レッスンメニューしかないけど」

 

とドキドキしながら、撮影用のメイクの問い合わせをしたのです。

 

以下↓実際にさんにその方へ送った、いま見ると暑苦しいメッセージ笑

 

↓↓↓

※恵理子さんという方です♡

その後

「夢のあと押しのお手伝いさせてくださいね♡」とお返事を頂けて♡

 

 

当日

朝一で、生後半年の子どもと一緒に恵理子さんの自宅サロンに行き、

メイクしてもらったその足で地元の駅から東京へ向かいました＾＾

ママが

❝自分のときめきのために❞メイクしてもらうことは

私にとって、

勇気のいることだったけど

 

※このとき育休中なので、働いてる感覚がないから、

それにお金をつかっていいのだろうか？

と思ってたんですね。東京もいくし・・・。と。

 

 

でもそんな中、

 

メイクの魔法の力を借りて

こんまりさんの隣で

その日一番の笑顔をしたのを今でも思い出します♡

 

勇気を出してよかったなと今でも思ってます♡

※ちなみにお洋服のコーディネートもされる方だったので、

衣装の買い物同行メニューも依頼しちゃいました

 

 

なので、特別な日ほど、お気に入りのお洋服、コスメの力を最大限借りてみて下さい♡

もちろん日常からも♡

 

自分じゃできない

 

なわたしみたいな方（笑）は、ぜひプロの手を借りてみて下さいね♡

 

いまはメイクもグループで習えたりするので、

参加しやすい価格の体験レッスンなんかもあったりしますよ

 

この人のメイク、いいなーという方を見つけて習ってみるのもおすすめです

 

そんなふうに思いきってチャレンジ出来るようになったのも

わたしはこんまり流片づけのおかげです♡

＞＞一歩踏み出す勇気が出ない、いつも行動が出来ない方は、片づけ講座がおすすめですよ♡

【募集・平日夜開催】夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

おはようございます♡

ヒカルです♡

 

ひとつ前とその前に

裕美さんの>>洋服とメイクのおかげ♡女の武装？！対人関係も変わる不思議 の記事と

ちひろさんの>>最近お気に入りの漫画と、風の時代♡の記事があります♡

そちらもぜひあわせてご覧ください

 

 

前回の「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」がとっても好評でしたので、

第二回開催することにしました♡

 

定員は前回の半分の５名です

※今回夜の開催にしているため、人数少なくなってしまいますが

 

前回はあっという間に満席になり

10名定員が2名増席で12名満席に

 

ご参加くださいました皆さん、ありがとうございました

 

 

以下ご案内ですー♡

 

 

 

先日、Facebookのとあるオンラインサロンにて、サロンメンバー様向けに

 

「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

 

をサロン内のオンライン片づけイベントとして開催させていただきました♡

▼そのときの様子がこちら♡

※なんと、アーカイブ（録画）参加含めて30名ほど！

お声がけありがとうございます♡

 

 

とっても好評でしたので、少し内容をリニューアルして一般開催することにしました♡

 

明日には、アメブロにて一般募集開始します♡

 

なので、本日ルリカフェ読者さん先行案内です♡

お申し込みは、本日中がおすすめです♡

 

 

今回、前回（8/21）同様

初回開催限定の参加費にしてるのでかなりお得だと思います♡

※参加費等詳細は申し込みフォームより確認ください♡

閲覧だけも可能です＾＾

 

片づけを終わらせて

理想や夢を叶えるために必要なこと

 

 

それは、

 

・今の制限や枠から飛び出して

・理想を具体的に描くこと

 

なんです。

 

 

そして、

理想や夢を叶えてくためのステップが、こんまり流片づけには詰まってます♡

 

「だから、人生が変わってくんですね」とレッスンなどを受けた方から体感して下さってます♡

 

 

それがとっても嬉しいんです♡

 

 

ひとりでも多くの女性（とくに私と同じようなことで悩んでる方々）に

 

●夢やときめくことを見つけて、自分らしく輝いて生きる未来

●あなたにとって素敵なパートナーと笑顔で暮らす毎日

 

をあきらめないで欲しい！！

 

そう思ってます♡

 

 

こんまり流片づけに出逢う前

わたしは一回、自分の人生は、もうこのままなんだと本気であきらめかけました

※いや、あきらめたかも・・・

 

 

こんまり流片づけに出逢ったことで

 

わたしも

「自分らしく、やりたい！と思うことや夢中になれることを見つけること」をあきらめなくていい

 

自分のあこがれの未来が、わたしにもぜったいある！（泣）

 

と思えるようになり、

 

 

そしてそれを叶えていく方法をこんまり流片づけの中で見つけました

 

 

 

こんまり流片づけのメソッドには、

 

人生を変える力がある

 

 

 

わたしは

ずっとそれを体感してますし、そう信じてます

 

 

だからこそ、ひとりでも多くのひとに

人生がときめくほうへ変わっていく体験をしてほしい！！と本気で願ってます

 

 

【ワーク会にご参加頂いた方のご感想】

 

●片づけって、一生やるものではなく、本当に終わるんですね！

 

●ここ（理想）に向かっていくから、片づけが終わるんですね＾＾

 

●ここまで具体的に理想を描くから、叶うんですね！！

 

 

などなど

嬉しいご感想を頂きました

 

 

 

こんまり流片づけを始めた時から

いままでなにをしても解決しなかった、

「何もないわたしには明るい未来なんてないのかも」という漠然とした不安が解消！

 

そして、この片づけ法なら、片づけってちゃんとやり切れる気がする！と思えるようになり

片づけ＝永遠に終わらない、何か苦しいもの

 

という思い込みからも抜け出せました

 

 

 

 

●わたしはわたしのままでいい♡

●運命のパートナーと出会った♡

●片づけって終わる！を体感♡

●未来の自分にわくわく♡

●床に何も置いてない、スッキリ片づいた理想のお部屋でリラックス♡

●夢ややりたいことを見つけ、ときめく毎日を送り始めた♡

 

 

そんな未来を手に入れたい方は、ぜひご参加下さいね♡

ちなみに上記は全てわたしが片づけで手に入れたものです

 

 

●片づけをとにかく終わらせたい！

●もやもや人生に悩むことを卒業したい！

●ときめく毎日を送りたい！

 

 

ぜひそんなたくさんの人に

 

・理想のお家で過ごす幸せ

・ときめく毎日を叶えるこんまり流片づけ

 

をお届けし、人生がまるごとときめく、この片づけの魔法に出会って欲しい！！

そんな気持ちでいます♡

 

お部屋が片づかないとずっと思ってたけど

本当に片づいていなかったのはお部屋ではなく、わたしの『心』でした。

 

 

何を大切にして、どんな理想の未来を作りたいのか

こんまり流片づけを通じて自分の心と向き合った結果、悩みが解決したのです。

 

だからこそ、ぜひたくさんの人に人生を変える体験して欲しい！と思ってます♡

 

 

もう既に申し込みたい♡という方は（笑）

↓からどうぞ＾＾♡

お申し込みはこちら

 

 

 

こんまり流理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会詳細はこちらです＾＾

▼夢や憧れの未来を手に入れるコツ♡「理想の暮らしを一緒に考えよう♡ワーク会」

 

こんまり®さんこと近藤麻理恵さんによる　こんまり®流片づけメソッドのエッセンス♡

「理想の暮らしを一緒に考える」ワーク会です♡

 

【日時】

9/17（金）21時30分～23時00分（その後15分は自由参加の質問タイム）

【キャンセル規定等】

お申込みフォームにあります【キャンセル規定等】に同意の上、お申込みください。

 

【ワーク会ご参加までの流れ】
①お申込みフォームよりご予約
②ご入金確認
③参加方法をメールにてお送りします。

※ご入金後のキャンセルは致しかねます。お日にちの変更は対応できる場合がございます。

※あくまで流れの一例です＾＾

 

【こんな方におすすめ】

◆あきらめたくない理想の未来がある
◆今年こそ片づけきりたい！
◆毎日わくわくときめいて過ごしたい！
◆これからこんまり流片づけを始めてみようと思っている
◆こんまり流片づけのことをもっと知りたい
◆こんまり流片づけ途中で挫折してしまったけど、ほんとは、やりきりたい

 

【ワーク会ご参加方法】
zoomでのオンライン

（スマホ・パソコンがあれば、全国から参加できます！オンラインが初めての方も、希望される方には繋ぐ練習をするのでご安心ください＾＾）
▼オンラインはこんな感じです＾＾

※掲載協力ありがとうございます＾＾

 

 

お申し込みはこちら

オンライン参加が初めてでも大丈夫＾＾事前にオンライン参加の練習もしてます♡

練習希望の方はお申込み時、メッセージ欄に「練習希望」とご記入下さい＾＾