インスリン注射はこわくない！②

入院２日目。

ベッドでぼーっとマンガを読んでいたら、
女性看護師のＯ川さんがやってきて、

「今日の夜からインスリンですー。
ちくって感じ？　できますかー？」って。

ものすごーく優しい言い方。
Ｏ川さんは、
穏やかでゆったりした感じの癒し系で、
彼女が来て笑いかけてくれると、
なんだか不安が軽くなる気がする。

インスリンは、
朝・昼・夜の食前と寝る前に
１日４回打つらしい。
そ、そんなに？　ガクガクブルブル。

思ったのは、
言葉って大事だなってこと。
「インスリン注射」なんて。
注射を毎日自分で打つ。そんなの誰だってイヤなはず。
たとえば「インスリンをチャージする」とか、
少し言い方を変えるだけで、
どれほどイメージが変わることか。
どれほど恐怖感が軽減されることだろう。

Ｏ川さんに「怖いからもう注射って言わないでね」と頼む。

ペン型のＩＣ(インスリンチャージ)グッズを目の前に、
ピーチの香りのリップクリームをぐいぐい塗りまくって、
気持ちを落ち着かせて、来るべき時を待つ。
桃の香りは女性の恐怖心を取り除くと本で読んで、
わざわざ新しく買って持ってきた。
そのままふんふんとにおいをかいでみたりして……。
どうぞ、無事にチャージできますように！！

一緒の病室にわたしと同じ糖尿病のおばあちゃんがいて、
しかも入院したのはほとんど同時期なのに、
すでに看護婦さんの付き添いで自己ＩＣをしている様子。
「ペンに針をつけて～」「そのままお腹にサクッと刺して～」
という看護師さんの声。
怖いよう！！と思いつつじっと聞き耳を立てるわたし。

躊躇なくあっさりとチャージは終了したようす。

これは体験者の生の声を聞くチャンス！！

おばあちゃんのベッドにかけ寄って「ね。本当に痛くない？」とお聞きしたら、
「うん。へでもない」というお返事が。

へでもない！　そういう感想聞きたかった～！！　ナイスです♪
１８時。
自分でやらないと！と覚悟していたのに、
それは様子を見てあせらずってことで、
Ｏ川さんがわたしのお腹にチャージしてくれた。
でも。痛くない、とは言えずちょっと気が沈む。

次回は入院３日目。
ようやく自己チャージにチャレンジするsanaですが……。

インスリン注射はこわくない！①

突然の入院宣告にもビビったけど、
わたしが最も恐怖にうち震えたのが、
インスリンの“自己注射”でした。

自分のお腹に「セルフで注射を打つ」。何ですと？
あの～、自慢じゃないけど、
小学生のころ何かの病気で注射をしなきゃいけなかった時に、
病院中を走って逃げ回ったこともあるぐらいなんです。
大人になった今でも、
採血される自分の腕すら見ることができないのに～。

イヤーーーーーーーーーーーーーーッ！！
できるわけがないッ！！
そんな勇気ありませんからっ！！　

もう～、想像しただけで怖くて怖くて、
ドクターの前でも、診察室を出てから話しかけてくれた看護師さんの前でも、
入院生活や治療目標について説明してくれる
糖尿病専門のケアマネージャー？さんの前でも、
「本当に本当に痛くない？　わたしにできる？」と、
何度も何度もしつこく同じことを聞きながら、
不安をおさえきれず涙ボロボロで、
ウッアッと子どものように嗚咽しまくっていたわたし。

「大丈夫！　ほとんど痛くない。蚊に刺された程度だよ。
小学校１年生の子も泣かないでひとりで打ってる。
一度やれば、その不安はゼロになると思うよ」。

その言葉を励みにしつつ、
涙ながらに入院生活をスタートさせたわたしですが……。

以下次回に続く。

手羽先ナムプラー

今日はお仕事しないと決めたので、
のんびりランチを作って食べる。

鶏の手羽先を油なしでカリカリに焼いたあと、
そこからジワリと染み出た香ばしい脂で、
じゃがいもをソテー。
ナムプラーをちっとたらしただけなのに、
いーいお味でした。

退院してから１週間が経つけれど、
薄味に慣れたのか、
ほんの少しの調味料でおいしく感じられるようになった。
以前ならこれに塩こしょうも振ってたと思う。

でも。病院食もそんなに味が薄いとは思わなかったし、
その反対に、入院生活後半には、
別添のソースとかドレッシングなんかは、
パックの半分で十分満足してたなぁ。
こないだ居酒屋さんでご飯を食べたら、
どれもこれも味が濃ゆく感じてしまったぐらい。
あ、もちろんお酒は飲んでいませんよ～。

１日１４４０カロリーの食事を２週間続けていたことで、
胃が小さくなったのか、
我慢して節制せずとも、
自然にお腹がいっぱいになったことにも驚いた。

胃さん、すい臓さん。
少しは疲労が回復したのかな？　
これからもちゃんと労わってあげるからね。

病院食ワーストワン＞アレが入ってない！

８月１７日(月)のランチで、
その悲しいできごとは起こりました。

この日のメニューは、
・七分つきご飯１５０ｇ
・カニ玉
・きゅうりの酢のもの
・スイカ

そして。。。マーボー豆腐(肉抜きガーン！)

皆さん。
お肉が全く入っていないマーボー豆腐を食べたことがありますか？
わたしは初めて食べました。
感想ですか。自分では絶対に作らない。
これは、マーボー豆腐に対する冒とくです！　
こんなマズイもの作るぐらいなら、はじめから出すなっつーの！
中途半端なんだよっ！　死ねっ！！　死んでしまえっ！！！
　
いや～。
お肉から溶け出す旨みのチカラって、
やっぱり偉大だったんですねぇ。
野菜スープだって、
ほんのひとかけら肉片を入れるだけで、
コクが出てとってもおいしくなるもんねぇ。

あのマーボー豆腐。。。旨みが全く感じられなくて。。。
一粒でもいいから、
ひき肉さんが間違って隠れていやしないかと、
ものすごーく探したんだけど、
やっぱりいなかった。。。

いや。姿は見えなくても、
ダシに使われているのよ。そう思って、
全味覚を総動員してよーく味わってみたけど、
それでもダメだったの。。。ううっ

カロリーを制限されたとしても、
わたしはいつだって精いっぱいおいしいものを追求したい。
改めて強くそう思いました。
量は少なくても仕方がないけど、
だからこそ、おいしいものを厳選して食べたいし、
逆においしくないものは、もう一口だって食べたくないじょ！

フン！

眠い。。。

昨日退院して本日からお仕事を再開。
取材に行って、
明日が〆切りの原稿を２本書く。
この綱渡り。。。無事に渡れてラッキー！

しかも。今日の取材で、
ずっとずっと親しくなりたかったお姉さまとの距離が縮まって、
とっても嬉しいのです

さて。入院中のこと。
明日からアップし始めようかと思ってますが、
どうなるか。。。
昼間はたまっている原稿を少しずつ片付けるつもりなんだけど、
夜は。。。夜はね。もう、眠くって～～！

何せ２週間近くも２１時消灯の生活スタイルだったもので、
２０時にはもう「あぁ、もうそろそろ寝る時間？」なんてね。
６時に起きて、２１時に寝る。
理想的な朝型生活～！　って小学生じゃないんだから！！
病人には優しくても、普通の社会生活は営めない。

でも眠い～。眠すぎる
もうダメ。。。また明日