結果が届いた

2010/11/16の「健康診断を受けた(2010年11月)」の記事で書いた健康診断の結果が手元に届いた。

結果は、”特に問題無し”でした。

ただそうは言っても、前回より悪くなった項目もあったので日々の体調管理には気をつけて行きましょう。

あとは、運動不足をどう解消するか。
移動は徒歩か公共交通機関が多いので比較的歩いている方ではあるのですが？
アンクルバンドとかリストバンドでも付けて歩くとか検討してみようかな？
万歩計を買うのもアリかもしれません。

兎に角、健康が一番ですもんね。

カメの菊五郎でした。