無理してるのか、楽したいのかよく分からない…

横浜駅から空いている20:41湘南新宿ラインに乗るために
みなとみらいから慌ててジョグで帰る。

走って座る作戦。



今晩は海岸沿いの風がまるで春のように生暖かく、
汗をかきました。

昨日ランオフしたけど、からだは重くペースが上がらない。
5km過ぎから本当はキロ4'10"に上げようと思ったんだけど、
駄目でした。

納得いかないから、もう一往復入れて最後に1km頑張って
みるも3'53"

そういう日もあると割り切って帰宅の途へ。

胃は快復基調ですが、まだ本調子じゃないかな。

速く帰りたくて必死に英文ドキュメント読み切ったら
頭が少しふらっときました。
(これは会社での話)

無理しない、無理しない。