やっぱりいつものコースに戻る(一時的に)辻堂帰宅ラン

これからは平塚駅から走ると宣言しておきながら、
さっそく不実行の辻堂帰宅ランです。

今晩は門限ないし、月明かりだし、何となくビルドアップ
だし、帰りの東海道線で頭の中で唱えていたら辻堂で降りて
ました。

月明かりの日は結構走りやすいんだよね。
(でも満月は交通事故が多いという説もあり)

2km過ぎからMペースで入り、3kmおきに15秒ずつ上げて
Tペースで12km目を終える感じで。



信号ストップはあるし、減速しないと危ないところも
あるから、まずまず走れました。

ようやく湘南国際の疲労と痛みが回復した感じかな。
何気にコースベストです。

いつものコースで走らないと調子いいのか悪いのか
今一つ分からないんだよねぇ～

さて、明日は朝一でUSの超ボスにプレゼンです。
頭を切り替えて早く寝なくては。