8/13 小田原市内ランニング

8月13日、小田原は朝から曇りがちな空模様。昼過ぎまで色々と予定があったので夕方から週末恒例のランニングに出かけた。午後5時9分、小田原市民会館前をスタート。昼過ぎまで時折陽が差して暑かったが夕方になって幾分涼しくなった。スタート時間が遅いため今日は日没まで市内を軽くランニング予定。とりあえず国道1号沿いを入生田方面へ。午後5時39分、太閤橋通過。スタートから4.3ｋｍ。入生田から石垣山農道沿いを早川方面へ。石垣山農道沿いを早川へ向け走る。坂道区間だが涼しいのでそれほど汗もかかずに走れた。高台からの風景を眺めながらスピードを抑え目に早川方面へとくだる。早川から小田原駅前を通り扇町の住宅街を抜けて酒匂川サイクリングコース沿いへ。午後7時前だが結構暗くなってしまった。夏から秋へと季節が移り変わりつつあり、だんだんと日が短くなっていくことを実感。サイクリングコース沿いを栢山方面へ。午後7時20分、小田急栢山駅に到着。スタートから19ｋｍ。今日のトレーニングは夕方からだったので結構涼しくて走りやすかった。今週のトレーニング距離は56.5ｋｍ。来週も頑張ろう。トレーニング終了後に栢山駅近くの味寿々に立ち寄り800円のAセットを注文。セット内容はラーメンと豚バラ丼で運ばれてくるとやはり結構なボリューム。豚バラ丼は甘辛の味付けでごはんによく合う味付け美味い。少し食べ過ぎたので明日もランニングに励みたい。