こんにちは、たろーです。久しぶりにレースに出場しました。泉州から2レース報告します。
まず1月8日 信太山クロスカントリー大会 10km。
和泉市にて「暮らしを支えるリハビリ隊」というボランティア団体に登録をしたこともあり、今回はそのTシャツ(知りあいOTが作ってくれた)で出場。こじんまりとした雰囲気ではあるが、自衛隊駐屯地の起伏の激しいコースの中弾丸に気をつけながら(笑)ダッシュできる気持ちの良い大会。
途中沿道に人はいないが、他選手との掛け合いを楽しめるかなと個人的には思う。
10kmではあるが、足パンパン、心肺ヘロヘロ…ゴールではフルマラソンとは異なる達成感が得られますわ。
39分30秒。何とか目標の4分/キロきり達成できた。
この大会は何と言ってもこの大変なコースを参加費500円で走れるのが魅力だわ。
2レース目 2月19日 泉州国際マラソン。
気温6度と低かったが、天気が非常によく走りやすい環境だった。
108君と申し込んだものの、仕事で出れないとのこと…(泣)。一人で頑張りました。でも地元だったので、知った顔が何人かいて嬉しかった。
堺からりんくうタウンまでを走るコースである。前半はあまり起伏のないコースで非常に走りやすい。また沿道からの応援も途切れることなく、泉州のおばちゃん、子どもたち、だんじり太鼓などボルテージ高い応援、励まされたなあ。
しかし、最後35キロからアップダウンのきついこと。起伏のある2つの橋を往復するのだが、精神的にフラフラで4つの山を越えた感じやった。それまで、4分15秒/キロを保て「もしかして、サブ3いける?」と意気込んでいたが、足が動かなかった。くじけた…。
3時間00分42秒(ネット)。惜しかった、でもベスト更新嬉しかった。今○先生から「練習したらサブ3いける」と言われ12年。ただ、タイムが伸びなかった12年。次への希望が見える大会でした…。
ゴールしてからの自衛隊が作って下さるたっぷり豚汁、またりんくうタウンすぐ近くなので、温泉有り、飲み屋ありでアフターランも非常に楽しめる大会だと思います。
さいご、ちょっとしんみりしましたが、泉州からの2レース大会記でした。
来年、良ければこのような大会も腕試しに参加検討下さいね。
なかなか一緒できてませんが、ランはもちろん飲み会にも参加しますのでよろしくです。
まず1月8日 信太山クロスカントリー大会 10km。
和泉市にて「暮らしを支えるリハビリ隊」というボランティア団体に登録をしたこともあり、今回はそのTシャツ(知りあいOTが作ってくれた)で出場。こじんまりとした雰囲気ではあるが、自衛隊駐屯地の起伏の激しいコースの中弾丸に気をつけながら(笑)ダッシュできる気持ちの良い大会。
途中沿道に人はいないが、他選手との掛け合いを楽しめるかなと個人的には思う。
10kmではあるが、足パンパン、心肺ヘロヘロ…ゴールではフルマラソンとは異なる達成感が得られますわ。
39分30秒。何とか目標の4分/キロきり達成できた。
この大会は何と言ってもこの大変なコースを参加費500円で走れるのが魅力だわ。
2レース目 2月19日 泉州国際マラソン。
気温6度と低かったが、天気が非常によく走りやすい環境だった。
108君と申し込んだものの、仕事で出れないとのこと…(泣)。一人で頑張りました。でも地元だったので、知った顔が何人かいて嬉しかった。
堺からりんくうタウンまでを走るコースである。前半はあまり起伏のないコースで非常に走りやすい。また沿道からの応援も途切れることなく、泉州のおばちゃん、子どもたち、だんじり太鼓などボルテージ高い応援、励まされたなあ。
しかし、最後35キロからアップダウンのきついこと。起伏のある2つの橋を往復するのだが、精神的にフラフラで4つの山を越えた感じやった。それまで、4分15秒/キロを保て「もしかして、サブ3いける?」と意気込んでいたが、足が動かなかった。くじけた…。
3時間00分42秒(ネット)。惜しかった、でもベスト更新嬉しかった。今○先生から「練習したらサブ3いける」と言われ12年。ただ、タイムが伸びなかった12年。次への希望が見える大会でした…。
ゴールしてからの自衛隊が作って下さるたっぷり豚汁、またりんくうタウンすぐ近くなので、温泉有り、飲み屋ありでアフターランも非常に楽しめる大会だと思います。
さいご、ちょっとしんみりしましたが、泉州からの2レース大会記でした。
来年、良ければこのような大会も腕試しに参加検討下さいね。
なかなか一緒できてませんが、ランはもちろん飲み会にも参加しますのでよろしくです。
いつもセル修・がんちゃんの分かりやすいラン分析、楽しみに拝見しています。
じゃ、コメントしろってな…すみません。
この42秒…の悔しさを忘れず、次に向け走りますわ。
またトレイルにも参加しますね。よろしく!!
こがーりおの二次会以降走りこめたわ。
あのパフォーマンスに刺激受けました(笑)
新婚パワーで頑張ろう!!
当たり前ですが、練習は大切ですね・・・
みんなの頑張りをみてると感化されます。
練習…ぜひこちらこそよろしくお願いします。
火曜日の晩は吹田にいますがいかがでしょう。
また連絡しますね。
でも記録更新おめでとうございます!!
僕もますますモチベーション上がりました!
また一緒に走って、、、そして飲みましょう!
記録更新おめでとうございます(*^^*)
やっと練習する気になったみたいですね~
一度一緒にスピード練習したいなぁ…