今回は、一生に一度はフルを完走したいという思いと、
20回記念大会ということで、参戦を決めた
練習当初10分／㌔ペースだったが、最終的にはなんとか7分／㌔位でれるようになっていた。
スタート直後の１キロは、6.5分／㌔弱で入り、このままでは死んでしまうと思い
なんとか7分／㌔のペースでいける所まで行こうと思っていた。
10キロ地点付近から、右のガストロがそこそこ痛みだしたが、
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ちょいと浮かれた自慢話しをしちゃいますが、お許し下さい
サブ４になりました
あんまり自信なかったし、これまでもサブ４を意識して練習はしてこなかったし
この１年間かなり走ってきたけど、こないだの『勝手に奈良マラソン』で右足の土踏まずが痛くなり、すっかり自信消失
だから今回の福知山も正直４時間15分を目指すのが妥当かなと思っていた
でもやっぱりやるなら当たって砕けろの精神でっと思い、のらのらblo . . . 本文を読む