団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2091 アスパラのベーコン巻き

2024-04-14 07:36:59 | 自給自足

赤飯とアスパラのベーコン巻きを作りました。

今日の朝食(No2091)
1.赤飯
  もち米、米、ささげ
2.ポテトサラダ
    自家製(じゃがいも)、たまねぎ、ハム、ゆで卵、ナッツ類、りんご
  添え物:自家製(レタス)
3.アスパラのベーコン巻き
  アスパラ、ベーコン
4.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ、油揚げ、わかめ
5.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、りんご
6.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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