団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1642 ハンバーグステーキ

2022-12-29 08:22:25 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでハンバーグステーキとマッシュポテトを作りました。

今日の朝食(No1642)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、自家製(たまねぎ)、牛乳、卵、パン粉
2.マッシュポテト
    じゃがいも(自家製)、バター、牛乳
  添え物:自家製(レタス、大根の甘酢漬け)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、自家製(たまねぎ)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.デザート
  周防大島みかん
7.ごはん

コメント
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