団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1622 カボチャとベーコンのソテー

2022-12-09 08:12:23 | 自給自足

かぼちゃのソテーとポテトサラダを作りました。

今日の朝食(No1622)
1.カボチャとベーコンのソテー
  カボチャ(自家製)、ベーコン、バター
  添え物:自家製(レタス、大根の甘酢漬け)
2.ポテトサラダ
    自家製(じゃがいも、たまねぎ)、りんご、ゆで卵、ナッツ類
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、自家製(大根)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、りんご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.デザート
  りんご、パイナップル、周防大島みかん
7.ごはん

コメント
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