団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No911

2020-11-26 06:59:00 | 自給自足

シーフードピラフとさつま芋のい天ぷらを作りました。今年はさつまいもが不作だったので大事に使っています。

今日の朝食(No911)
1.シーフードピラフ
  冷凍シーフード、自家製(玉ねぎ、ピーマン)、バター
  添え物:甘酢漬け(自家製)
2.さつまいもの天ぷら
  さつまいも(自家製)
3.ベーコンと舞茸の炒め汁
  舞茸、ベーコン、ネギ(自家製)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  いちじくジャム、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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