団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No890

2020-11-01 07:19:47 | 自給自足

この秋初めてのキャベツの収穫を行いました。さっそくとれたてのキャベツで広島風お好み焼きを作りました。

今日の朝食(No890)
1.広島風お好み焼き
  卵、揚げイカ、お好み用粉、自家製(キャベツ、ねぎ)、ちくわ
  添え物:ソーセージ
2.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ(自家製)、豆腐
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  いちじくジャム、りんご、柿
4.コーヒー(豆からひきます)

焼いている様子 

コメント
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