・ごはん
・かみかみつくだに
・鮭のおろしポン酢がけ
・五目豆
・けんちん汁
・牛乳
かむといいこと②
よく噛むとあごが発達します。あごが発達すると、歯が正しく生えそろい、言葉をはっきりと発音できるようになります。
また、噛むことで脳に血液がたくさん流れるので、脳の発達につながります。
・かみかみつくだに
・鮭のおろしポン酢がけ
・五目豆
・けんちん汁
・牛乳
かむといいこと②
よく噛むとあごが発達します。あごが発達すると、歯が正しく生えそろい、言葉をはっきりと発音できるようになります。
また、噛むことで脳に血液がたくさん流れるので、脳の発達につながります。