３月１９日の給食

・ターメリックライス　
・チリコンカン　
・白菜のスープ　
・コーンサラダ　
・牛乳



　チリコンカンには、大豆、白インゲン豆、金時豆、レンズ豆の４種類の豆が入っています。
　豆類は炭水化物、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランスよく含んでいます。
　豆類が苦手な子も多いと思いますが、小さな粒の中にたくさんの栄養素がつまっているので頑張って食べてみましょう。