前から気になってた体組成計を買ってきたんだよ
すんごい小さいのに、
体重、
体脂肪率、
体水分率、
筋肉量、
推定骨量、
基礎代謝量、
内臓脂肪レベル
の出る優れもの♪
なのに、量ってみたら納得いかない・・・・・・。
今まで量ってきた数値と、違い過ぎる・・・・・。
体重は、今までの体重計と同じなので、納得。
でも、体脂肪率が今までのより3%近く低く出る。
ほんとがこれならめっちゃ嬉しいんだけど、体型的に「そんなはずなかろう?」という数値なんだよなぁ。
それと、基礎代謝量が1600Kcal近く出る。
それも、そんなはずなかろう??????
この歳の平均は女子の場合、1133Kcalと表にある。
ま、自分は基準身長より10センチ以上も高いから、それより数値が高くて当然ではあるんだけど、会社のヘルスチェックで測った時も、補正下着屋さんやトレーニングルームにあった、そうとう精密そうなマシンで測ってもらった時も、いつでもだいたい1400Kcal程度が出ていて、そんなもんだろうと思って来ていたから、急に1600出られると、「それはちょっと・・・」という気持ち・・・・・・・・・・・・。
だいたい、たいして運動もしていないのに、そんなに急にグワッと上がるかい??????
・・・・・・・・・・・・・・ん??
まさか、毎日13キロのチャリンコ通勤数か月と、ここんとこ足繁く通ってるピラティス、こんなところで成果出始めてる???
いや、でも、体重や体脂肪率はあんまり減らないんだけど・・・・・・・・・・・・・・。
基礎代謝だけ激変することってあるんだろうか?
もーーーー、合ってるの?合ってないの??