浪花橋コース２７、疲れはあるが走る

浪花橋

　　　　　　　　　　　　　　　
往きに渡る跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浜田川緑地


　　　　　　　　　　　　　　　
アパホテルを望む　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海浜大通り


　　　　　　　　　　　　　　　
美浜大橋に向かう坂　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定点写真




　　今日で４日連続１５Ｋ以上の練習、体は疲れているがなぜかやる気だけは衰えない、右ひざの痛みが取れてきたせいなのかもしれない、途中ＧＰＳ時計で距離を確認しながら走るが新コースはやはり２００ｍ位長い、半年くらいは今のコースを使うしかないのでそのまま走ることにした、旧１４号を渡るときの信号が邪魔だがその後は歩道も広く走り易い、浜田川緑地を端から端まで走り海浜大通りに出る、今日も５Ｋ位からいくらか足が動くようになってきた、海浜大通りを東に向かい美浜大橋に着く、定点写真を撮り花見川サイクリングコースに入っていく、さすがに今日は海浜ＭＣの人達には誰にも会わなかった。




　　　　　　　　　　　　　　　
花見川サイクリングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富士通広場


　　　　　　　　　　　　　　　
幕張馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　後半になるとやはり疲れが出てきた、ペースをなるべく落とさないように時計とにらめっこしながら走る、今のところ１５Ｋ辺りが限界だがそのうち少しずつ距離を延ばしていきたい、楽に２０Ｋくらいのジョッグが出来るようになればフルマラソンも見えてくるのだが・・・ 。
　　何にしても距離はしっかり踏めるようになってきた、あとはスピードだがこれは無理そう、早く走るのではなく粘って走ることに専念するしかない。