浪花橋
今日のスタイル 第２花立踏切
幕張「馬頭観音」 浪花橋西詰から
走った感想より愚痴が多くなっている今日この頃、何だかんだ言いながらも浪花橋コースに走りに出た、ただ気分転換にと逆回りにしてみた、第２花立踏切や幕張「馬頭観音」を経由して花見川サイクリングコースに入る、相変らず前半はモタモタ走るだけ、今日は暖かいというので７分のタイツにしてみた、昨日の疲れもあり体は重く感じる、何にしても今日は早く走る必要はないのでマイペースを守っていた。
美浜大橋に着く前に前から競歩の選手が歩いてきた、あまり見覚えのない顔だった１人は女子だったので多分ビックカメラの選手ではないかと思う、私的には前の富士通にいた大利選手の方が良いフォームだったような気がする（あくまで私的です）、途中２カ所くらいでカメラクルーがいたのでフォームの確認かテレビなどのニュースを撮影していたのかもしれない、そんなのを横目で見ながら海浜大通りに入った。
花見川サイクリングコース 定点写真
美浜大橋からメッセ方面 海の眺めも良い
海浜大通りとアパホテル 新調されたロッテのフラッグ
美浜大橋で定点写真を撮って今日は海浜大通りに入り西に向かう、広い歩道は気分が良い、真正面にアパホテルの建物を見ながら走る、マリンフィールド辺りから今度はコースを北へ、浜田川緑地を遡り中浜橋に向かう、ここを渡り免許センター前の横断歩道橋を渡る、ここからは歩道橋や陸橋跨線橋がたくさんある。
中浜橋側道橋 正面は免許センタ前歩道橋（大きい）
阿武松部屋 東跨線橋
何回も登ったり下りたりしながらダンダン家が近くなる、あと１Ｋ付近の畑の中の道を北へ向かう、風が追い風のようでかなり汗をかいた、良い感じで走り終わり今日はまだ余裕があるので補強運動をしっかりやっておいた、取り敢えずインターバルなどスピード練習はやりたくないので、足に筋肉を付けられるような補強運動を中心にやってみる。
中華レストラン？かなざわ 今日の日替わりメニュー
ラーメン、レバニラ炒め、小ライスセット＋ビール 完食です
今日は奥さんは泊りがけで出かけているので１人、近くの食堂に行って昼食を取った、胃を切ってから食べられる量は少なくなったが、今日は美味しかったので完食、昼に飲むビールのおいしさは何物にも代えがたい、良い汗かいてうまいビールを飲む、これがサンミゲルの生きがいです。
