浪花橋
昨日まで4日間連続で東京まで行っていたのでさすがに疲れた、究極の昨日は都下の調布市という所、昔の勤め先の陸上競技会の為「味の素スタジアム西陸上競技場」という所、片道2時間以上かかった、朝6時前に起き6時43分の電車で出かけた、審判はアナウンサーという事で朝9時から夕方4時過ぎまで、昼食の30分間を除いてしゃべりっ放し、1人なのでトイレに行く時間も無かった。
100m予選、なかなかの物
競技会が終わってすぐ今度は新宿で所属陸友会の総会、役員の変更や決算の承認、親睦会など2時間半くらいまたしゃべったり段取りしたり、集金だけは他の人がやってくれたので助かった、そんな忙しい1日でした。
あくる日の今日、まともに起きられるわけがない、何とか8時半過ぎに起きて昼食後、午前中に浪花橋コースを走ってきた、風があり暑さはだいぶ和らぐ感じ、ただ体の方は動いてくれずノタノタと走ってきた、5K過ぎにマリンフィールド、このところロッテの調子が良いので沢山の人達が集まっていた、そして反対側にアパホテル、奥さんは今日ここで発表会の打ち上げだと出かけている、フラ教室の先生と生徒だけでやった発表会、しかももここでやったのに何をいまさら打ち上げだと思うのだが・・・
3K手前この先に東関道を超す陸橋 アパホテル
美浜大橋から見た海はかなり波が立っていた、風があるのでカイトサーフィンを楽しんでいる人がいた、サイクリングロードに入り少しスピードを上げたが5分を切るのが精一杯、それでも自分の意思に反応してくれる足になってきた、そのまま浪花橋から帰って来たが、後半はまた疲れてペースが落ちた、でもなんだかんだ言いながら走れる様になってきた気がする。
定点写真 本日のスタイル