シナモンバナナトースト
スパサラ
豆苗、キャベツ、ミニトマト 2種類
ゆで卵
ミルクティー
4連休最後の、のんびりブランチ〜
我が家は 特に予定がない休日は、1日 2食にしています。
まず起きるのが遅い(9時ごろ?)ので 時間的に何食も食べられないし、お薬を飲んだりもないので、食事の回数を気にしなくてもいいので。
朝昼兼用でブランチを 11時に、あと夕食が 19時。
途中で お腹が空くので、何かしら おやつ食べますけどね
食べ盛りの中学生とかいると そうも言ってられないでしょうけど、我が家は 大学生息子も含め、大人ばかりなので OKなんです。
さて、サラダは〜
豆苗とキャベツのサラダに、昨日の残りの スパサラも添えて。
ミニトマトは、父の畑のものです。
パンは、食パンをトーストして バターを塗り、その上にバナナを並べて メープルシロップ+シナモンパウダー。
ズラッと お行儀よく整列したバナナを見た大学生息子が「几帳面な性格が、バナナの並べ方に出てるね !」って(笑)
最近、菓子パンや お惣菜パンが高いので 買わなくなりました。
都内の ステキパン屋さんだと、菓子パンやお惣菜パンなんかは 1つ 400円とかします
3人分買ったら、1200円〜
先が見えない コロナ渦で、私の ケチが加速しています
私みたいな人ばっかりだと経済が回らなくなるので、お金が使える状況にある人は、是非とも使ってくださいね〜