ベーコンエッグトースト
蒸しかぼちゃ
きゅうりと大根のサラダ
ミルクティー
青りんご（きおう）、プラム、ベリーA、みかん
今朝は 食パンに、ベーコンエッグを乗っけて いただきました 
きゅうりと大根のサラダと、蒸しかぼちゃも用意して、お野菜も しっかり〜
最近 ダンナさんが フルーツを買って来てくれるので、ありがたいことに フルーツ豊富な我が家です
今朝は、青りんご（きおう）、プラム、ベリーA、みかん。
楽しめるよう、いろいろな種類を少しずつ出しました。
ビタミンも取れるし、朝から カラフルな フルーツは、見るだけで元気が出ます
さてさて、今日の東京は、最高気温 32度 
ほんとに 10月？って感じの気温です。
それでも真夏と比べたら、朝晩は涼しいのが救いですね。