今日のジムは、

３０分遅れて参加。
早く出ようと思っていたのに。。。

準備運動もそこそこに、
マシン３種×２回
腹筋・背筋　２０回×２
バイク　２７分　８．４ｋｍ　１４６ｋｃａｌ
クールダウン　２０分　２００ｇ減。

神戸で買った、限定のロゴＴシャツを初めて着る。
結構いいかも。Ｓサイズにしたので、ちょっとピチピチ。
白Ｔなので、お腹のシルエットが気になる。。。
でも、今日の体重は、今までで一番少ない。どうして？
☆ＴシャツよりロゴＴの方が軽いからかな。

沖縄まで２ヶ月。もう少しスリムになりたい。