私が居る理由

～私が今ここに居る理由を探して生きている・・・～　とは言ってみたが、書いていることは超カルい、日々の雑記帳。

3月30日(水)のつぶやき

2011-03-31 01:09:18 | ツイッター
08:10 from www.movatwi.jp
おはようございます。今朝は、タコライスを作ってきました。息子が好きなんです。先週から、学校へ教科書などの荷物を運ぶバイトをしている彼。筋トレに行く必要がないな、と。。。
18:07 from www.movatwi.jp
船の中で、今日一日のTLを読んでいるんだけど、今日は特別によく揺れているから、気分が悪くなりそう。ダメだ。。。一つ遅いのは、ちっさいから波の影響を受けやすい。
by maapu3 on Twitter

今日のジムは、

2011-03-30 22:10:27 | ジム＆身体にいいこと
ちょっと遅れて、参加。

そして、途中、抜けたりして、、、。

先週休んだから、できてなかった体力測定をして、結果をもらう。

評価点合計47点　前回44点、前々回45点。
総合評価Ａ
体力年齢、なんと20～24才！
前回、前々回は25～29才だから、若返った!?
46点から20～24才になるらしい。

握力：8点　垂直とび：7点　全身反応時間：10点　長座体前屈：3点　VO2max：10点　上体おこし：9点

長座体前屈のとこだけ引っ込んだ、かなり変形の六角形。。。

健康のためには、全身持久力（VO2max）と柔軟（長座体前屈）が重要だとか、、、。

身体が硬いのは、どうにもならないんだけどな、、、。

4月からは新しいクールになって、8年目に突入。
健康のために、これからも続けよう。

伊勢のお土産をいただく。
4月に、私も行く予定。


3月28日(月)のつぶやき

2011-03-29 01:08:56 | ツイッター
18:05 from www.movatwi.jp
RT @itoi_shigesato: 「立派な人」「偉い人」「勇気のある人」「頭のいい人」‥‥そういう人たちに何かを期待するんじゃなく、「ふつうの人」どうしが助け合える、ってことを信じよう。 http://bit.ly/9xH6MA この看護師さんも被災地の人たちも「ふ ...
19:26 from web
今日も一日ばたばた。朝、携帯でＴＬをチェックしていて、被災地へ医療スタッフとして行った看護師の方のブログを読んで涙した。おはようツイートも忘れて。。。被災地の現実がしっかりと伝わるいい文章。今からＰＣで読み直そうと思う。
22:16 from web
久しぶりに「大切なことはすべて君が教えてくれた」を観た。ラスト１５分だけだけど。。。そしたら最終回だからか「EXIT」がフル（？）でかかった。いい歌だ。いい声だ。もっと売れてほしかったな。たくさんの人に聴いてほしい曲だから。
23:02 from web
昭仁も寝てなきゃ、、、なんて、ハルイチの言い方が面白い。明日、聴こうっと。
by maapu3 on Twitter

3月27日(日)のつぶやき

2011-03-28 01:08:54 | ツイッター
07:50 from www.movatwi.jp
おはようございます。今朝は、大霜でした。パパベルでお昼用のパンを買って、お仕事です。でも、焼きたてだったピザパンがいい匂いなので、着いたら、すぐに食べてしまいそうです。。。ようやく通常業務にもどれそう。今日頑張れば。
08:04 from www.movatwi.jp
４月からの社会人生活に期待と不安を持ちながら、目を輝かせている若者たち。理想と現実の狭間で悩みながらも戦う強い意思を持つ若年者。ベテランが出来ることは、見守り、支援することだけなのだろうか。
17:53 from www.movatwi.jp
今日のお仕事、終了！２時で帰って、かなちゃんと遊ぼうと思っていたのに、いつもよりも遅い便になった。残念。でも、明日の用意がまだ不十分。早出しようかな。
by maapu3 on Twitter

3月24日(木)のつぶやき

2011-03-25 01:09:32 | ツイッター
06:07 from www.movatwi.jp
おはようございます。西の空の月は、かすみがかかっていました。曇り？晴れたらいいな。
06:42 from www.movatwi.jp
対岸とつながる巨大な橋。大地震がくると、どうなるんだろう。。。娘は、ひとりで生き延びないといけない。もう少し落ち着いたら、備えておくように言おう。勤務先は、ゼロメートル以下だとか。。。
by maapu3 on Twitter

3月23日(水)のつぶやき

2011-03-24 01:09:27 | ツイッター
06:13 from www.movatwi.jp
おはようございます。西の空にお月様がくっきり。夕べのニュースの答辞を読む男の子に涙が止まりませんでした。ようやく感覚がまともに戻ってきたのかも。今まで、目の前に映し出される映像の衝撃が強すぎて、涙さえ忘れていました。頑張ろう、日本。
06:19 from www.movatwi.jp
台湾やブータン、決して裕福とはいえない国々からの義援金。感謝。まだ食べ物や燃料が足らない被災地がたくさんある。朝のお味噌汁の身体にしみいる美味しさに、被災地の方々を思う。
06:35 from www.movatwi.jp （Re: @shojiyukiya）
@shojiyukiya おはようございます。いつもと変わらないツイートがTLにあるだけで、心が落ち着きました！私も赤が好きです。元気のでる色ですからね。携帯も車もiPodも。でもさすがに赤いシャツは持っていません。新刊、買います！
by maapu3 on Twitter

3月22日(火)のつぶやき

2011-03-23 01:09:31 | ツイッター
06:18 from www.movatwi.jp
おはようございます。雨上がりの朝です。テレビが騒がしいです。コメンテーターがいる番組は見たくありません。アナウンサーなら、もっとゆっくりとわかるようにしゃべってほしいです。騒音では、内容が耳に入ってきません。でも、テレビを見なくては、伝わってこないから。。。
06:24 from www.movatwi.jp
夕べ、YouTubeでイギリスの番組での3号機の爆発シーンの全容を見た。日本のテレビでは、見なかった(はず)。
06:53 from www.movatwi.jp
昨日のテレビで、身重の奥さんと離れ、不眠不休で働く救急医の姿を観た。助からなかった母親を前に自分を責める娘にそうではないと言い、正気を取り戻した娘は、ありがとうございましたと医師たちに礼を言う。 今、「神様のカルテ２」を読んでいる。
18:57 from web
RT @mtamaco: ブータンでは、地震の翌日に、王様による追悼の儀式が開かれた。その翌日には、全閣僚。そして実はおとといも、また閣僚による祈りの儀式。たくさんのチベット仏教のお坊さんが日本のために祈り、首相はじめ全員が、バターランプをともす。国を挙げて、日本のために ...
by maapu3 on Twitter