ストレッチ

身体のためにストレッチに通っています。

そのせいか、身体の痛みは軽減しています。

関節と関節をつなく、腱や筋肉をすっきりすることは

病気の進行をおさえるのに効果があります。

頑張って通っています。

今日もよくのびました。もちろん、まだまだ余力はありそうです。

のびしろ、あります。

 

今日のゴルフは久しぶりでしたが、９０は叩きませんでした。

バンカーに何度もはいらなければ、もっとよかったでしょう。

修正するのに時間がかかりました。