体のことを考えて、カロリーオーバーにならないように注意しています。
昨年の健康診断のときの体重と、今年の体重が、全く同じでした。
グラム単位まで同じでした。
そして、腹囲も、全く同じでした。
成長していないですね。
それはそれでいいことなのでしょうけれども。
質はどうか。
コレステロールも、中性脂肪も減っていました。
血圧も正常。
しいていえば、徐脈です。
すごく。
50をきることもあります。
心臓がどうなのか・・・・・・・・
気をつけましょう、ってどんな風に気をつけるのかわかりません。
知り合いの先生が本をだしました。
どうぞ、ご覧下さい。
出産して、排尿トラブルに見舞われ、手術したことなど赤裸々に書いています。