神戸マラソン前日ですね。

2時間ほど前、地震が来ましてね
震源地は和歌山で、和歌山からは離れた明石も微妙に揺れたが・・・
いまだに震度1ですらビビるな
阪神淡路大震災から20年以上経つのに、体が敏感に反応しますね
今時、震度1に驚いていては日本では生きていけない状態になっているけど・・・それでも、ダメです



























なんて、今日もサボって申し訳ございません
なんとかサウジ戦の画像は集めたので、少なくとも概要編1つは明日にでも書けそうな予感がしますけど・・・



いよいよ、明日は神戸マラソン本番ですね！！



まぁ・・・抽選漏れ続けの私は2013年以来1つも当たっておらず、今年ももちろん走っていないですけど（笑）








































5キロや10キロレベルの大会ならスタート数時間前にエントリーを済ませたらいいのですけど、神戸マラソンのような大きな大会は前日受付ですね


なので、参加者の方々はエントリー手続きに向かわれているのではないでしょうか


参加年の記憶なので、現状はハッキリとはわかりませんが昨日と本日が受付の日だったような気がします
（ググりもせずに申し訳ございませんん）

































私が参加した時はゴール地点に近い国際展示場での受付でしたね。
ポートライナーの市民広場駅からすぐなので、アクセスに不便は感じないと思います


































ここで誓約書を書いたり、ゼッケンやTシャツを貰ったりして翌日に備えていました。







































まぁ・・・走り方なんかは個人差があるし、私のような5時間30分オーバーでゴールしたものの戯言など話す値すらないですけど・・・
（35キロ地点って言うバテバテの時に神戸大橋は走る気失せたとか、大橋を超えてポートアイランドが見えて喜ぼうかとしたのに・・・島についてから思いっ切り迂回するルートで疲れが倍増するとかって言うのはありましたんがwww）



前日受付会場のコンディショニングコーナーに行くのは個人的にはおススメです



もちろん、今でもやっているかどうかも分かりませんけどね（泣）








































この当時から、私は腰とひざを痛めておりましてね・・・
（サッカーやマラソンをしていた私が自転車に変えたのは、膝と腰の影響が非常に大きいです）
完走するだけのスタミナをつけるのは、ある程度準備できたのですけど・・・


この膝と腰が、いつ痛くなって負傷リタイアするかどうかって言うのが、この時は非常に不安でした


なので、私の持ち物は痛み止めの薬とシップでしたwww


しかし、ここで鍼灸の施術（しかもタダ！）を受けたことにより当日の痛みは全く感じることがありませんでした！！


それさえ解決したら、あとは完走するだけなら体力さえ気をつければよかったので・・・








































無事に完走出来たのですよね
マッサージや鍼灸があったと思いますが、さすがは専門家って感じでしたね
まぁ、多くのランナーの方々が十分な準備をされているとは思いますけど・・・もし、何も大してやっておられないのでしたら、ここで受けて痛みを取ってしまうのはいいと個人的には思います。











































あとは、当日・・・朝から電車は混むと思います
私が参加した日は早朝の列車から、座れずに言った記憶があります。
日曜日の早朝なんて、普通ガラ空きなのですけどね（笑）
それがまた、西明石から混んでいたので・・・恐らくは、遠方から来られた方々は前日の晩は明石や姫路辺りで宿泊をされた方がおられるのではないかと思っています。
三ノ宮に着いたら着いたで、後方スタートグループはまぁまぁ歩きますしね。
早く来られる方が多いって言うのも分かるような気がします。
明日は少しでも多くの方が完走されるようにブログですらサボっている私が言うのもなんですが、お祈り申し上げたいと思います






さて、明日はサウジアラビア戦を書いて行きたいと思います
少なくとも概要編だけでも書き上げたいなと思います




それでは今日はこの辺で失礼させて頂きます
本日もご覧いただきまして、誠にありがとうございました