我がアパートのウォールに鎖を回しアックス練習できるようにした。
鎖がたわむので最初からルーフ状態で登らねばならぬ。
なかなか持久力訓練には良いかも。
アイスコンペ用に良いかもしれないが、今日本では行われていないか?
夜はモーリエのソレッラ・マッジョーレ(姉です)の家で
ナターレ・フェスタ(クリスマスパーティ)に行く。
フグ刺しに鍋、そして終わりにこのお手製ケーキ。
イチゴがトゲのように乗っかっている。思わずおかわりお願いした。
久しぶりの休み。
朝サックス
昼鴨トレ
夜パーティ
充実した一日が終わった。
鎖がたわむので最初からルーフ状態で登らねばならぬ。
なかなか持久力訓練には良いかも。
アイスコンペ用に良いかもしれないが、今日本では行われていないか?
夜はモーリエのソレッラ・マッジョーレ(姉です)の家で
ナターレ・フェスタ(クリスマスパーティ)に行く。
フグ刺しに鍋、そして終わりにこのお手製ケーキ。
イチゴがトゲのように乗っかっている。思わずおかわりお願いした。
久しぶりの休み。
朝サックス
昼鴨トレ
夜パーティ
充実した一日が終わった。