北海道マラソン

98年に参加してから、随分経った。この度、再度トライ。


スタート前。

この十年間に色々変わった。
参加費も1万円と少し高くなったけど、参加賞のＴシャツの素材も良くなったし、
ゴールした人には安田侃のメダルと記念タオルが貰える。
中々サービスが向上している。

安田侃のメダル。小さいけどちょっと重量感がある。（妙夢のミチチュアかな）
安田侃は好きなのでちょっと嬉しい。

昔は途中の水補給も後ろの方だとスポーツドリンクは先ず品切れ。
水だけでは辛くなってくるんだよね。
だから、知り合いに途中用意して貰ったこともあったなぁ。
今はどの補給所も必ず用意してあるね。
ちなみに当時の参加賞は素材の悪いＴシャツのみ。

今年は1万5千人の参加だそうです。

ともかく制限時間ギリギリのゴール。
市街地に戻ってから、停まっている車や人を見るとなんかすまないような。。。

今年のマラソン課題（伊達、洞爺、北海道）は無事終了。
もう走らねーぞと心に決める今日の日だった。

明日になったら分からないけどね。

８／１９ 青巌峡とファームヤードで夕食

週末は道内記録的な大雨。
占冠はどの程度降ったか分からないけれど、昼間も雨マークがついている。
ドライブがてらダメ元で出発する。
写真は犬を同乗させているライダー。そういうグッズもあるんだね。

福山超えたトンネルも結露していたので、行って帰ってきて、ランチでもするかと
考えていたら、現地は案外乾いている。
ぶったまげ岩、特にニンジン側が汗かくほどの結露していたが、他は案外良さげ。
こちらに遠征している本州クライマー曰わく、朝は全て結露したとのこと。
その結露も時間と共に完全に乾き、問題有りませんでした。



岩の状態は良かったものの、マラソンの疲れと腱鞘炎で状態。

夕食のファームヤード。いつものスープカレー。


この他にサラダの大盛りとトマトの天ぷら。畑で収穫した野菜を出してくれるんだけど、
平日で空いていたせいか、いつもよりも沢山入っていて、食べるのが大変なくらい。
でも、満足して帰ることが出来ました。

モーリエ記

二度目の30キロ

先週より楽になれるか？
と期待したが、シンド差かわらず。
雨にもめげずに走ったのに。。。。
ともかく25日のマラソンまで自分に課したノルマ(積算100キロラン)はこなした。
大会までの残り一週間は、多少痛い足首及び筋肉の休めさせることに専念する。

後は走るだけだ。


五輪橋付近からの藻岩山。

彼女は岩場が嫌い

名は小豆、一応♀です。
なにかを訴えている顔


つまらないから


寝るしか無い。


岩場に来ると一歩も動きたくないと抵抗するが、いざ帰り支度をすると元気がでて足取りも軽やかに。
見る度に、、岩場が嫌いなのだなぁとつくづく感じてしまう。完全にいじけているね。

11日から12日の出来事

11日
25日のマラソンに向けてトレーニング。
前の日曜日は20キロ走ったので、この日は30キロに挑戦。
はやり25キロくらいで、足が重たくなる。
フルマラソンでは必ず出てくる、足が動かなくなるパターン。
なんとかこれを30キロ位までは出てこないようにトレーニングしなければならないが、、、。
そこまでのモチベーションも今の僕には足りないな。

基本的にマラソンはそれほど好きではないのだがということが分かった30キロ。
ともかく、今月末のマラソンは完走だけはしたいと思っている。
完走して安田侃のペンダントもらわねば。
5時間以内にゴールしなければ、バスにピックアップだからねぇ。

次の日曜は35キロを目標にしないと。。。

夜はモーリエの姉の家で誕生バーティー。
いつも食べきれないほどの料理がでてくる。
賑やかなAさんも加わって、美味しい料理と話に盛り上がった。
マリネが特に美味しかったな。
残念ながら写真は一枚も無し。
だって、朝からうどんカップ麺だけで30キロ走ったから
もの凄くお腹が空いていてそれどころでは無かった。

12日
朝早く起きてお墓参り。
僕の方は滝野、モーリエの方は里塚とほとんど札幌一周コースだ。
いつもその後に岩場に向かうのだけど、天気が悪い予報なので中止。

明日（13日は）青巌峡の予定。
登れる状態だと良いのだけど。。。。

見晴岩と20キロラン

土曜は名寄の見晴岩。
いつものパターンでF夫妻を一緒に約3時間のドライブと20分ほどの登りで岩の取り付きに到着。


天気はこれ以上に気持ち良い日は無いと言うくらい良い1日だった。
さすがに日が当たると触る岩岩熱いですが、、。
F夫妻は揃って課題を終了させ、さぞ気分の良いディナーだったのではないかな。
僕とモーリエはあっちこっち触りながらノンビリと岩日和を楽しんだ。

翌日の日曜4日は、モーリエは仕事。僕は昨日の疲れが抜けなくてなかなか起きられなかった。
でも、起きて朝ご飯を食べた後、急にああ「今月末はマラソンだ」と思いだし、
仕方が無い、走るかと。。。。
この間モーリエの両親から貰ったお小遣いで買った
ランニング用のザック及び走りながら水が飲めるPLATYPUSをセットして走る。
パットメセニーの音楽を聴きながらランニングすると俄然やる気がでて20キロ走った。
長距離を走るのは5月末の洞爺マラソン以来だけど、、、。
意外にバテないなと、、、照り返しが熱かったけど、、、こりゃ道マラも大丈夫かなと
自信を少し持てた。
ほとんど河川敷を走ったのでその写真を一枚。

霞んでいるのは防水カバーを付けたまま写真を撮ったから。

なかなか充実した週末でした。