ジムトレ

やっぱ基本的な筋肉力ってないなぁ
昨日は得意のシェイプアップパンプで筋トレをしたのだけど、
なんでこんなに力ないのだろうと・・。

しかし昔を考えてみると・・・
運動は得意では無かったなぁ。
短距離は、先ずゲッパ。
身体は硬い。
基礎体力が人並みに無かった。
小学校の運動会はいつも憂鬱だったものな。

そうかそうか、筋肉は人並みに無いということが
思い返してみると一目瞭然。
たまたま、クライミングをして少しは登れるようになったから
力が付いたと思いこんでいただけ・・・。

意外とクライミングってコツの領域が大きいのかもねぇ。

だから余計に面白いのかも・・・・。

当たり前のことだけど、
諦めず、気長に、続けることですなぁ。