暑さを乗り切る為に‼️

皆様お元気ですか。

毎日猛暑日‼️

長引く猛暑で体への負担が大きいです。

気温の上昇は何時まで続くのでしょう☀️😵💦

お陰さまで年寄り二人共、食欲は落ちることなく夏バテも
しなく元気に暑さと向き合っています。

暑いと私は愚痴を溢しながら電車で数駅先のデパートまで主人の買い物にお供しました。

お気に入りメーカーのシャツをバーゲンにてゲットしました。

中々一人では着るものは買えないのです。

思い起こせば単身赴任していた時も全て私が調達して

赴任先まで送っていました。それが悪かったんでしょう。

この酷暑を乗る切るにはやはり体力を着けてエネルギーを蓄えると主人が言う。

天丼が食べたいと言うので私も楽ができるので外食して帰る事に、冷えたビールに
天丼、大満足な主人。



私も天丼は大好きだが末に健康診断を控えている。

目の前に置かれた美味しそうな天丼を見て食べないわけはない。完食して

明日からは粗食に徹し健康診断の項目にチェックが

昨年より一つでも少なくなるように頑張らないと。

食べることが大好きな私しにはやはり我慢と言う言葉はなかった。

暑い中を付き合った私への主人からの心遣いだったんでしょう。

ご馳走さまでした。