夫からのお土産二つとは？

先週は色々と忙しい一週間だった。

26日夫が関西から戻ってきた。

何時も何がしかお土産を買ってくる。

今回はまさかと思う品を私に手渡した。

今年は私とお嫁さんが方位除けの厄歳らしく（その様な方位除けは

この歳で恥ずかしいが始めて知った）

お嫁さんからお正月にお年始に来たくれたときに

その言葉を云われて知った。

先日お嫁さんとは都内の神社に早速に厄払いに二人で

出かけて来た。

「私とお嫁さんが今年は方位除けに当たるんだって～」と

話の流れの中で何気なく夫に話した記憶は有るような？？？

夫はちゃんとその事を覚えていたみたい。

関西の家から少し電車に乗って行くとそちらでは有名な

門戸厄神がある。

今は亡き義母も毎年その神社にお参りに出かけていた。

夫は出かける途中でわざわざ下車して私とお嫁さんの

厄払いにお参りに出かけてくれた。

もう少し色は綺麗な

ブルーとピンクの二つです。

これは私が身に着けます。

これはお嫁さんに差し上げます。

普段は余り余計な事は云わない夫ですがやはり

色々と頑張る息子夫婦の事、特に心身ともに一番大変な

お嫁さんの事を気遣っています。

父親として出来る事の些細な部分ですが

二つのお守りを手にして家族を大切に思う夫の気持ちが

よくわかりました。

夫もこの世に生きている限り善いこと、悪い事は必ず有る事を

永く生きてきた経験から感じている事と思います。

息子夫婦のことも流れに任せてあるいはじっと流れを

見守っている事でしょう。

お嫁さんには早速携帯の写メールにて伝えました。

もう一つは庭先に今年も実をつけた金柑です。

今度帰ったころは鳥に

 

食べられているだろうと～

早速に義母の遺影にお供えしました。

健在な時は義母は美味しそうにいとおしそうに金柑を

口にほおばっていた姿を懐かしく思い出します。

この幸せに感謝しつつ私もお嫁さんも一年の始まりです。

 

 

 

二回目の体操教室に(~_~;)

昨夜から今日の体操教室に向けて心構えを

初回が何が何だか分からないまま時間だけが経過

緊張する私を見て娘が「最初から上手く出来る人は

いないから大丈夫だよ」と運動神経抜群で器械体操を

部活でしていた娘はラジオ体操並みの事も出来ずに

思案する私に激を飛ばす

自分でも本当に情けないほどの運動能力ゼロ

娘に「早くお風呂に入って明日のために寝た方が良いからね」

と云われこれじゃ頑張るしかないと前向きに

気持ちを立て直してバックにトレーニングパンツやＴシャツ、足の

指のマッサージのために５本指の靴下、タオルを入れる。

今日出かけてきました

二回目という事も有り少しは雰囲気に慣れたが一つ一つの

動作が分からなくて右や左に右往左往の連続

でも懇切丁寧にインストラクターが一つ一つのポーズを

教えて下さり不安な私の気持ちを察知してくださり

励まして下さった。

前回よりも少しは動けることが出来た

帰りはお天気も良くて風もない、一駅ウオーキングをして

次の駅から電車に乗った。

「継続は力なり」を信じて頑張ってみます。

 

 

 

 

 

 

今日はお疲れ休みに(~o~)

夫は関西に戻って留守、娘は今日はお仕事に。

昨日温泉から帰り癒された心身を大切に保存している。

猿ヶ京温泉は三国連山に囲まれた雄大な景観、雪景色が

とてもロマンチックだった。

大自然を楽しみながらの露天風呂は疲れた心と身体に

癒しを与えてくれた。

ディナーバイキングはかにの食べ放題

かにを食べ過ぎて他のお料理は

食べられなかった。

山里のほのぼのとした豪華さは無かったホテルだったが

普段忘れかけていた時間を心と身体に

感じる至福の一泊の旅だった。

気のおけない友人とのお喋りも楽しみの

一つだった、（友人とは息子の小、中学校のお母さん達）四人で～

自宅に戻ったら友人からプレゼントされたまだつぼみだった

チューリップが沢山お花を咲かせて私を

迎えてくれた。

明日から又頑張ります。

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

忙しい日々を過ごしています。

毎日寒さが厳しいですがお天気には恵まれて

動きやすいです。

今週は何かと自分で忙しく用事を作りそれなりに

充実した日々を送っているので勝手なもんで

快い疲労感である。

今週は月曜日は体操教室初日だった。

火曜日はお嫁さんとランチを楽しみそれぞれの

思いや愚痴を発散する

水曜日は山の会の新年宴会を兼ねての一年間の

お当番と計画会を横浜にて会食を楽しむ。（出席者12名だった）

会食終了後皆さんはそごうの裏から港に～

帰る人と出かける人とそこでさようならする。

私も港を眺めながら少しお腹一杯を解消したかったが

夜にもう一つお席があった。

6時半からの送別会があり一旦家に戻る事に。

昨年退職した会社の男性社員Ｍさんが転勤で滋賀県へ～

14日に辞令が出て24日から新しい職場に着任されると～

そのために退職した私を長年20年近く共に仕事を

させて頂いたので送別会の席にお招き頂いた。

始めは既に退職しているのでと丁重にお断りしたが

Ｍさんも逢いたがっていると云われてそれならと

参加させていただきＭさんと直接お別れのご挨拶と

お餞別を持って再び電車でＯ駅にある居酒屋に向かった。

木曜日の今日は又偶然にも退職した会社で一緒に

お勤めしていたパートさんが急に会いたいとメール有り

色々と相談したいことが有ると～～

ランチを一緒に食べお茶をして彼女の悩みを聞いた。

彼女は既に退職して違う会社に就職したが色々と有り

今は失業中。

とても律儀な人で私とは一回りは年齢が違うが

私の事を信頼してくださり長いお付き合いをしている。

昨年退職してからは彼女もお仕事をしていたので

お目にかかる機会を逃していた。今日、私にこれから春に向かって

お花屋さんの店頭に並ぶチューリップを一足早くプレゼント

して下さった

携帯で撮ったのでがボケてる・・・・

まだつぼみが膨らんでいない。

これから可愛い花が咲くことでしょう、楽しみです

明日の金曜日からは友人4にと群馬県の猿ヶ京温泉に

一泊旅行してきます

今週は忙しいが嬉しいやらドキドキやらの一週間になりました。

明日は日頃の疲れを温泉で心身共を癒してきます

 

 

　

一歩踏み出しました。

仕事を辞めて今年は何か「始めてみたいが～」と

言ってみても最初は何をしようか見当が付かなかった

怠け者の私は何もしないことが一番楽だと誤解して結果的には

一番辛い生き方を選択していました。

やっと重い腰を上げてちょっとしたご縁から一番苦手とする

身体を動かす運動をする事に～

健康体操なんですよ

今日が初日でした。　いざ入会となったとたんに大嫌いな

体操にと不安が募りました。

何処の街にもある素敵なスポーツクラブでは無いのですよ。

ビルの一室で一人半畳ほどのマットを敷いてその空間で

無理をしないで自分の体調に合わせて行い

機械器具を用いず独特の呼吸法を行う。

ヨガとも違い老若男女が健康と万病克服のために～

系統的に身体稼動の極限まで動かす全身運動で31動作から

成り立つ。自分の身体は自分で守る。

懇切丁寧にインストラクターが教えてくださったが

人と同じ動作が出来ない、本当に運動オンチの私

その過程で失敗が有っても諦めない

でもやっと踏み出したからには後戻りはしたくない。

始めから大きな目標を立てず些細な事が出来たら

次は目標をもう少し大きくする。

運動万能な人はこの様な些細な事すら出来ずに

戸惑う私はこっけいに見えるでしょう。

でも当人の私は必死なんですよ。

まだ今日が初日なのに悲観的な結論ばっかり

出してしまうマイナス思考の私。

でも頑張ります

 

 

お姑さんの遺品を整理して～～

夫は昨日関西の自宅に戻った。

毎月決まった様に管理を目的に戻る。

娘が寒い時期だから一人で広い家で過ごす父親の身を案じる。

お姑さんが亡くなって二年半になる。

お姑さんの遺品は姉妹に貰って頂いた。

ただお姑さんのお嫁入りのタンスが全て残されていた。

お姑さんは商家の六人兄弟の一番末っ子で一人娘。

お嫁入りのお支度は相当な嫁入り道具でお興し入れの様だった。

桐タンスや長持ちなど当時は相当なお品だった事は

良く分かる。

私が使えばと夫は言うが私も二階のお部屋にお嫁入りした時の

和ダンス、整理ダンス、洋服ダンスとやはり嫁入り一式の家具が有る。

転勤族のために置いたままであった。

昨年の12月に戻った折に夫と思い切って

お姑さんの家財道具を処分する事に

決め役所に連絡して廃棄していただいた。

二年半と云う母の死から時間を掛けて故人の死を認め供養しながら

受け入れて気持ちの切り替えや整理する時期が

来た事を受け入れさせていただいた。

家具を廃棄処分しながらお姑さんの

生き様や存在感を懐かしく思い出しながらも家財の

お片づけを済ませた。

誰にでも訪れる死、人間として生まれた以上避けられないのが

現実である。親は先立つ者と言う滞在意識が準備されている。

悲しむべきときはちゃんと悲しみきちんと整理しなければ新しい

一歩が踏み出せない。

当日の朝、トラックに積み込まれたお姑さんの

家財道具を心の中で手を合わせて見送った。

 

 

今年もパソコン頑張ります。

今日は今年初めてのパソコン教室に出かけて来た。

もう既に何年パソコンに慣れ親しんできた事か

今年もパソコンを通じて多くの事を学びそれをこれからの

人生に大いに繋げて行きたい。

お教室は溢れるシニアのエネルギーで一杯

パソコンを通して没頭できる趣味で日々も充実させ

毎日を楽しみながらよりよい老後と云う年齢を遠ざけることは

間違いない。

私自身は「老後」と呼ぶ年齢にはまだ早いと

アクティブな思考を持っているが～

楽しく心豊かに今日から又頑張って

パソコンと向き合う私

 

夫とのひと時に(*^。^*)

私が仕事を辞めて夫との接触時間が必然的に

多くなるの当然のこと

でも我が家の場合は夫は必ず月の内二週間近くは

関西の留守宅の管理に行く

時には一週間でこちらに戻る事も有るが

こちらに戻っても以前は私が仕事をしていたので生活の

サイクルが合わずさほど夫の存在も煩わしく思うことも無く

特別に気に留める事も無く流れに任せてあるいはその時その時の

状況で接触時間も今出来る事だけに目を向けてきた。

夫と私とは生活意識や趣味物事に対する価値観など

どれを取ってみても余りにも違う事にきずかされる。

自由にそれぞれが思うように生きることがよいのでは

良い事に夫は細かいことは言わずにこの様な馬鹿で何も

出来ない嫁でも愚痴は言わない（助かる）

お互いに干渉し合う事も無く今の状況の中で

お互いに信じあい理解し合い又協力して生活する事が

一番望ましく波風立てずにベストとお互いに思っている。

私にとっては非常にありがたい事と感謝する。

家族の大切さがこの頃しみじみとわかる。

自分の事ばっかり考えがちだけれども複雑で暮らしにくい

世の中だからこそ相手を理解する事を心がけないと

家族からも置いてきぼりにされる事になりかねない。

今年は色々な事を含めて何時までも夫婦寄り添って

生きていくのがベストなのか難しい問題に直面しそうだ。

健康管理に気をつけねば(ーー;)

昨日夫の買い物に付き合う羽目になり

Ｍ街のＯデパートに電車で向かった。

Ｍ駅に着いたら丁度12時を回っていて夫は買い物の

前にランチを済ませようと

ＯデパートではなくてＴデパートのレストラン街で

それもトンカツを食べる事に

私も何のためらいも無く即答

年末からお正月にと食べる機会が多くてお互いを

見て「太りすぎ、そのお腹周り」と言い合っていたのに

美味しいものを目の前にするとすっかりと忘れて

出されたものはどんどんと胃袋に消える

食べ終わりお互いに顔を見合わせて「昼から重かったかな～」

Ｏデパートに戻り夫のお気に入りのブランドのお店に。。。

今日の夫のお買い物はパンツである

何時もそのお店にて買うのでサイズも分かっていて

夫のお気に召す色と素材のパンツを出して下さった。

そこからが問題発生

何時ものサイズが合わない

ワンサイズ大きいのしか駄目ではないか

試着室で大きいサイズを穿いた鏡に映る夫の姿を

見て何と醜い

夫もさすがに

普段結構テニスをしてコートを走り回っている筈なんだが

ついつい夫も忘年会、お正月、新年宴会とお酒

運動不足も加わり甘いもの大好き、自分を甘やかせて

過ごした付けが一気に脂肪となって表れた。

夫の事は偉そうには言える立場ではない私。

夫婦揃って食生活の改善が必要と痛感した。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も頑張ってウオーキングします。

年も明けて今日で5日、それぞれお正月気分も抜けて

お仕事にと普段の生活に戻りましたか。。。

私も昨日から娘が仕事始めで同じように生活のリズムを

取り戻しつつ有ります。

なんだかお正月は食べてる時間が長くて特に頂き物や

デパ地下で甘いものを買い込み過ぎて

この三が日で体重が

わがやの体重計は壊れているんでしょうか

まさに私は現代人の健康で問題となっている運動不足に

運動不足が引き金になる肥満に

肥満が引き金になる生活習慣病に

あ～ぁ、恐ろしい事に

気分を奮い立たせて風も無く雲ひとつ無い青空の下を

自宅側を流れる境川の遊歩道をスピードもゆっくりと

気持ちもゆっくりとＭ街まで一時間強かけて

ウオーキングを一人楽しんで来た。

 

自然に触れながら川面に遊ぶカモやコイを観察しながら

ウオーキングを楽しだ

心地よい汗を少し掻いた。

時間が有るときは、頑張って距離を延ばしたい。