あるがままに生きる日々とは!

老いに向かい美しく歳を重ねたいと思う!
何事にも意欲的に挑戦したい!老いに負けるものかーと叫びたい!

充電してきました。

2009-02-28 17:37:25 | 独り言

22日から三泊四日の日程で娘と四年ぶりに海外旅行グアムに

出かけて来ました。

慌しい日程の中始めてグアムに行きました。

常夏の島ハワイは二回旅行しましたがやはりグアムは小さい島で

したが自然と目と楽しめるスポットは同じでした。

ハワイのような華やかさは余り感じませんでしたがゆっくりと

時間が流れてのんびりとした気分を味わい楽園リゾートを

満喫するには欠かせない「癒し」でした

ここ数年二人の母が亡くなる昨年までは色々と心身ともに精神的に

疲れる出来事に遭遇しその都度自分なりに現実と向き合い

空虚感を埋める術をどうしても見つけることが出来ずに

自分を追い込み挙句の果てには心療内科に駆け込んだ苦い

経験もしてきました。

今回の旅行は娘の休暇に合わせて思い切って今までの

自分へのご褒美にしてもいいのではないかと

現在も仕事やプライベートな事などのストレスで時々軽いめまいを

起す事が有りますがささやかながら小さい幸せを一杯集めて

大きな幸せに繋げられるように生活していきたい

少し環境を変えるだけで心身ともに蘇り新たに前向きに

頑張っていこうと云う気持ちになりつつあるのも旅の効果

年中無休のフル稼働の主婦たまには手を伸ばせば

届きそうな身近な憧れを抱いてスペシャルな気分になりたい

と思うのは私だけではないでしょう

 

 

 


姪のブログを覗いてみて?

2009-02-21 13:17:34 | 想い

関西からこちらに帰ってきて何時ものように何気ない日々を

過ごしやっと休日を迎えのんびりと朝日が差し込むリビングで

暖房無しで過ごせる狭いがマンションの良さとお日様の恵みに

感謝しながら至福の時間を過ごしている。

関西から戻り姪のブログを覗いてみた。

姪の夫が何時もアップしているがタイトル「ねこばかねこ

姪夫婦には子供がいない。

その代り四匹のねこを飼っている

今回の帰省でお泊りさせていただくために家に行くや何と

ブログに登場する以外に見たことのない黒いねこちゃんが

いるでは有りませんか

この夫婦は捨てられている猫を拾って来ては飼っている

本来の猫ずき夫婦なんですよ

我が物顔で家中を走り回っています。

姉夫婦の法事で姪の家にお泊りしたときにリビングに大きな

新しいデジタルテレビが目を引いた。

その時のことなんですよ

私が姪夫婦に「家のテレビはデジタルでないのでテレビの右上に

この頃「アナグロて文字が出るのよねて云ったんですよ

「おばさんそれはいい間違いですよ

「それを云うならアナログ

あ~ぁ私の云い間違えでした。

猫たちの生活の中の一こまを何時もブログにの彼は

私の云いそこ間違えのネタを使っていましたよ

最後に彼は「おばさんネタを有難うございましたと」

微笑ましい映像に私はおかしくなりこんな所に使われたのかと思いましたよ

 

 


良く頑張りました!

2009-02-18 19:17:51 | 想い

私はこの歳になってダイエットするつもりはないが健康の為に

成人病予防の為にと昨年の夏から夫の進めと協力が有り

運動不足解消の為にもウオーキングを始めた。

その頃は腰痛に悩まされて仕事で同じ姿勢でいるので骨はゆがみ

定期的に治療に行きゆがんでいる所を矯正してもらっていた。

それが暫くウオーキングをほとんど毎夜続けていたら不思議と

腰痛、肩こりなどの症状が随分と解消され整骨院に行く回数も

減ってきた。それと便秘症もそれなりに解消

又日常の心がけとしてエレベーターやエスカレーターに乗らずに

階段を利用して足腰を鍛えるようにしたがこの歳だから

荷物の多い時などはエレベーターの丁度止まる前の

車両に乗っている自分の意志の薄弱さに愕然

今年に入って風邪を引いたり体調を壊してからは折角

習慣になっていたウオーキングもここの所さっぱりおサボりと

関西に帰省したりと現在の状況がまずいと分かりながら

なかなか新たな行動を起せない環境の中少し焦りが出てきた。

食生活もそれなりに気を配りバランスのよい食事を社員食堂

でも気をつけて摂っている

気分を取り直して又一からウオーキングを始めようと思うが

何時も何時も最善ばかり尽くそうとすると心身ともにすりへり

燃え尽き症候群に

お嫁さんのRちゃんは思うところが有り自分の大きな夢に向かって

日々努力の結果10.2キロのダイエットに成功した

Rちゃんはダイエットをやってみる前に悲観的な結論ばかり

出してしまうマイナス思考ではなくて大切な時に最善を尽くし

リラックスして暮らしているときも当然ないとダイエットも

続かなかったでしょう

大きな目的の元に人生のメリハリがないと自分で自分の首を

しめることになる

その過程で失敗も有ったでしょうが諦めずによくぞ頑張った

もう少し目標の体重までらしいが自分を信じて頑張って欲しい

今週の週末から娘と海外旅行に出かける

帰ってきたら又ウオーキングをする楽しみを味わう事にした。

 


優しさに感謝!

2009-02-16 18:13:31 | 想い

昨夜関西から帰省して今日から仕事に戻る

さすがにこの歳になると体も正直なもので疲労感残る

姉夫婦の13回忌を無事に終えて安堵したが

昨日帰り新大阪のホームから新幹線が離れる時は何だか

無性に寂しさがこみ上げて涙した。

以前は二人の母の介護を終え新幹線に乗ったとたんに肩の荷が下りて

新横浜に向かう車中でホットしたものだったが今は既にその二人の母も

亡くもうその姿も見られないし介護の手も必要なし

何だか複雑な思いでいたところにお嫁さんのRちゃんから

メールが届いた。 うあ~ぁ、Rちゃんだ

今回の帰省に対して「お疲れ様でした。13回忌も無事に終わり

良かったですね」と帰省に対してRちゃんは労を労う

文面と一人宝塚に残る夫を案じてくれていた。

丁度色々な想いを巡らしていた時だけに嬉しかった。

Rちゃんの優しい心遣いに又目がうるうるした

今朝は通勤電車の中に姪のMちゃんから「おばちゃん、体しんどく

ないですか」と今日からの仕事に戻る事を知っていたので

心配してメールをくれた。また目がうるうるしてしまった。

勿論我が娘も昨夜帰ってきた折に温かいお茶を入れてくれて

お風呂の用意もしてくれた。 口には出さないが気持ちは読み取れた

色々の事を経験し人生長くこの歳まで生きているが

こうして人から優しく親切にして頂く事ばかりで

今までの人生の中で自分は人様にどれだけ優しい心で

接してきた事があるだろうかと

どうしたら思いやりの心を抱ける人になれるのか

そのためには相手の立場に立ちその人の心、気持ちや

感情を知り得てそれらを理解するのには今まで生きてきた

人生の経験、苦労の中から体験して学ぶことが先ず必要でしょう。

色々の事を経験した中から相手がどの様な立場に置かれて

何を悩み何を求めているのかを見極めて始めて経験した中から

意見を述べ相手がそれを優しさ、親切と受け止めてくれるかは

分からないが

先ずは素直な気持ちになり物事に的確に対処出来る人間性を

身につけて行かなければと思う

人から優しさを頂き気持ちよく仕事に戻れた。

これからは私も人様に少しでも優しく親切に接する事が出来るように

人間性を高め信頼される人になりたいがもうこの歳では無理かな

生涯学習ですよね

 

 


関西から神奈川に!

2009-02-15 12:07:07 | 想い

今日も春を思わせる一日になりそうです。

姉夫婦の13回忌で火曜日から関西に帰省して束の間の

休息を兼ねての帰省でした。

家が広くて寒いのが今回は堪えがたく風邪を引いてしまいましたが

大したことなく夕方の新幹線で新横浜に向かいます。

夫はまだまだこちらの家に残りやるべき仕事があり私一人

神奈川の自宅に戻ります。

暖かい日が続き寒い家ながら動きやすく助かっています。

夫は家の掃除、洗濯などこまごまとした家事は率先して

やってくれ今日も朝から洗濯を済ませ二階を綺麗にお掃除していました。

私は暖房のある部屋からは動かずにのんびりと構えて嫌味を

云われつつも無視!

でも今夜からまた一人の生活の夫の夕飯のカレーを今作り

パソコンに向かっています。

このように暖かい日は夫も庭に出て草花の手入れや庭掃除に

精を出していますがさすがに寒い日はパソコン相手に

時間をつぶしている様でやはり家族の居る神奈川の自宅で

暖かいところで過ごしたい気持ちは理解できます。

姑亡き後はこの家を維持していくために色々と問題もあり

夫なりに頭を悩ませる日々のようです。

この先何処が私たちの最期の住処になるのでしょうか?

私は結婚して五年余りで関西を離れ神奈川に住み着き

関西より神奈川県で過ごす年月の方がはるかに多いです。

それだけに私なりにやはり子供の居る関東を離れることは

一大決心! なかなか割り切ることは出来ずに悩みます。

今回の帰省でこの問題を前にしてますます気持ちは落ち込み

夫の関西と神奈川の毎月の往復を考えますとこれまた

年々歳を重ねる夫の姿に心揺らぎますし夫の一人での生活も

料理が全くと言っていいほど出来ない夫の一人での食生活を

考えるとこれまた悩みのタネです。

これからの私たち夫婦の大きな課題を残して夕方の新幹線で

神奈川の自宅に帰ります。

13回忌を無事に済ませたことも姉夫婦のお墓にもお参りできて

本当に良かった。明日からまた仕事が待っています。

何事にも前向きに頑張ります。次は神奈川に戻り更新します。


神戸の街に出かけて来ました。

2009-02-14 21:08:34 | 携帯電話からの投稿
関西は今日も春を思わせる陽気になりました。 明日は神奈川の自宅に帰りますがこの暖かい日差しに誘われて午後から夫と神戸の三宮の藤原紀香さんが結婚式をされた生田神社に娘も御縁に預かれます様にお参りに出かけて来ました。 藤原紀香さんが結婚式をされもともと神戸では有名な神社ですがあれ以来カップルはご縁にあやかりたいと沢山の人出で賑わいお参りするのに長い列でした。 私も夫も願いごとは同じ、娘の良縁を神頼みし帰りには縁結びの御守りを買い求めていましたよ。 神戸の街も震災後街の様子も変わり目まぐるしく復興の後が伺えました。ユーハイムの本店でバームクーヘンとコーヒーでお茶を楽しみそれから元町にブラブラし南京町に寄りました。やはり横浜の中華街とは全然スケールが小さくて横浜の中華街を知っている人は物足りなさを感じられるでしょうね。ただ美味しくて安い豚マンを売っているテレビにも良く出るお店は長い列をなしていましたよ。 一個90円で三個以上と書いて有り買い求めたお客はお店の前の広場でみんな食べていましたよ。 夫とはお茶をした後だったので軽く飲茶セットを食
べて帰って来ました。私はやはり横浜の中華街が好きです。暖かい一日を久し振りに神戸の街にブラブラと出没してきました。写真は携帯で撮った南京町の様子です。

関西にて!

2009-02-13 16:37:54 | 携帯電話からの投稿
関西の今日は暖かいです。午前中は夫は庭先で枯れ葉の掃除や雨といにたまったゴミの掃除をはしごを持ち出してもくもくと頑張っていました。風も無くて外の仕事も苦にならない陽気に助けられ一気に綺麗になりました。姑か草花を愛する人だったので足腰悪くなるまでは庭先には四季折々の花を植木を育てて楽しんでいました。夫もそんな母の後ろ姿を見て育ち元々草花が好きな性格も有り母の様にはいかないが主が手入れ出来ずになってからは帰省の折りに少しずつ手入れしてなんとか雑草だけははえたら刈り取る事だけは心掛けている様だ。私は昨日から少し風邪気味です。普段神奈川の自宅はマンションなので暖かくて暖房をしていれば薄着で平気。宝塚の家は広くて古い建物だから寒い。すっかりと喉が痛い! 多分寒い事が最初から分かっていたので用意万端風邪薬持参して良かった。今夜は関西の美味しいお好み焼きを食べに行く。 風邪がひどくならない様に暖かい部屋から出られない。写真は庭先に咲く梅の花です。余り綺麗では有りませんが。そろそろ梅の花のつぼみが膨らみ始める頃梅の名所に出かけて観るのも良いでしょうが午後から雨が降り出し
た。おとなしくしている。

関西から!

2009-02-12 21:14:19 | 携帯電話からの投稿

10日から昨日営まれた姉夫婦の13回忌のために帰省中です。

昨日お天気もよく暖かい中での法要も親族が集まり無事に

終わりほっとしています。

今日は夫のパソコンから更新しています。

13回忌と長い年月でしたが私にとっては昨日のことの様に

いまだに悪夢を見ているような錯覚さえ覚えます。

二人のお墓に親族が参りお墓から眺める景色は山並みがとても

綺麗に穏やかな春を思わせる日差しを受け静かな公園墓地にて

姉夫婦は仲良く眠っていることをしっかりと受け止め残された

人々はこの13回忌を向かえるまでにはそれなりのドラマがあり

二人の子供たちも立派に家庭を築き精一杯日々を暮らし

今日と云う日を向かえお墓にそれぞれの想いを抱いて

お線香を手向け懐かしき在りし日の二人の姿を偲んだことと想います。

私もお墓の前に立ち改めてご冥福を祈った。

この次は何時お墓参りが出来ることか分からないがきっと

大好きな姉に会いに来ることを誓いその場を去った。

姉の亡き二人の息子とそのお嫁さんと娘のMちゃんは両親の

ためによく今日の法事を行なってくれそれにお参りさせて頂く

機会を設けてくれたことに感謝する。

若いのに両親の13回忌をちゃんと執り行う姿勢とご先祖様を

守っていく姿に心打たれるものがあった。

忙しい帰省でもあるがMちゃん宅にもお泊りで来たし可愛い三人の孫を

見ることの出来なかった姉夫婦に代わり逢えたこともうれしかった。

 


亡き姉夫婦の法事に関西へ!

2009-02-09 21:48:01 | 想い

明日から日曜日まで関西に帰省します。

11日の祭日に姉夫婦の13回忌法要の為に明日から出かけます。

本来なら明日から宝塚の自宅に帰るのですが11日の法事には

夫が用事でお参りすることが出来ず夫と一緒なら宝塚の自宅から

車で亡き姉の家に行くのですが今回はその様なわけありで

私が一人で高速を運転して行くことを夫が心配する

当日は朝10時には法要が始まるとの事で電車では

一時間半は掛かり相当早く家を出ないといけないので思案していたら

姪のMちゃんが「叔母ちゃん、早く出てこないといけないので

前日は我が家に泊まれば」との一言にすっかりその気になり

お言葉に甘えて泊めて頂くことにした。

法事が営まれる家が実家に当たる姪のMちゃん宅からは

車で五分余りかな

明日は久しぶりにMちゃんと旦那様のM君と積もるお喋りが

楽しみにしている。

Mちゃんのお兄ちゃんが両親亡き後新しく家を建て直し初めて

新しい家にて法事が営まれる。

姉と義兄との思いで深い家は跡形もないが同じ土地に立つ家には

それなりに深い想いがある。 

姉がまだ元気でいた頃、建てかえる前の家のとき門から何時も

私が帰省して訪ねると元気、笑顔一杯で「来たの、Tこちゃん」と

チャイムの音で飛んで迎えに出てきた。

今はその笑顔を見ることも出来ずその代りに息子には三人の

可愛い子供がいる。

両親はその三人の可愛い孫の顔を見ることもなく又二人の娘、息子の

結婚式にも参列する事もなくこの世を若くして去った。

私は姉夫婦がこの世にいて見ることの出来なかった三人の

可愛い孫達を姉に代わりしっかりとこの腕に何時も抱きしめて

温もりを姉にそっと伝えてあげる

大きくなった三人の子供達に逢うのも楽しみだ

13回忌を節目として私もそろそろ姉の死を現実のものとして

しっかりと受け止めなければと思うが亡くして知る姉の存在の

大きかった事に今になっても姉が恋しいし今一度逢いたい

明日から気持ちを取り直して元気に出かけてきます

 


何となく過ぎた一日!

2009-02-07 18:13:38 | 定年後の夫と共に!

 

休日の朝起き出したら10時だった。

娘は既に仕事に出かけていた

お天気も好く何処かに出かけたい心境になり夫に

「曽我梅林にでも出かけようか~」と

夫は「じゃ~ぁ車で行こう」と

私は昨年山の会のメンバーと曽我梅林に出かけたが凄い人出で

道行く人は車がのろのろ運行する様子に「こんな所に車で来なくても

渋滞を招く原因

歩行者は安全確認しながら車をよけながら大変迷惑な顔をして

歩いた記憶が有り車でのお出かけは中止

二人で遅いモーニングをしながら 10時半を過ぎていた。

「もうこんな時間では出かけるのは遅すぎるので止めようと

結論は早くつきお互いに納得

モーニングの後、それでは11日に亡き姉、義兄の13回忌

の法要に関西に帰省する事にしており

法要のお供えを買いにデパートへ行く事にした

そのついでに夫はセーターを買いたいと

M駅まで電車で出かけ先ずカレーの美味しいお店で

ランチを先に済ませた。

そのお店はナンガ美味しくカレーも美味しくお値段がリーズナブル

で良く立ち寄る。

お供え物は最中の詰め合わせを買い求め前日お泊りさせて

頂く事になっている姪のMちゃん宅に届けていただく事にした。

その後もう一つの目的の夫のセーターを買うためにOデパートに行った。

もう既にバーゲンセールも終わりで残り物しか無い。

何時も買うブランドのお店の店員さんと目が合い笑顔で挨拶

されるとその場から逃げる事も出来ず「セーターを探していると

年配の店員さんで何時も年の功とベテランで有るのでそれなりの

商品を何点か選んでくださりその中からお値段と商品を見て

夫の気に入った品を買う

約半額に下がり残り物に福ありと思った

出かける機会の案外多い夫はお洒落ではないが新しい品が時々

欲しいみたいだ。たまには仕方が無いかと

バーゲンセールで半額で買えて満足だった

出かけてきた時間が遅かったのとお食事が混んでいて

オーダーしてから出てくるまで時間が掛かり夕方寒くなってきたので

今日の用事は全て買い物は済んだので家路に向かう電車に

乗った。 乗り換え駅前のスーパーに夕飯の食材を買うために入る。

ランチが遅かったのでお腹も空かず夕飯の献立に頭を悩ます

結局おでんにする事になり食材を揃え家に帰り着くなり

おでんの用意をして急いで煮込みに入る。

主婦は出かけて帰ってきても食事の支度が待っている

家族の健康を預かる以上は仕方の無い事でしょうね

こうして休日の一日も何となく私の気持ちは不発で終わりました。

喜んだのは夫だけかな

来週の10日から15日まで法事を兼ねて関西に久しぶりに

帰省してきます。

亡き姉、義兄の墓前に私は一杯お願いしたい事が沢山有ります。

13年を経ても今だに忘れることの無い二人が過ごした懐かしい

土地に久しぶりに訪れる事を楽しみにしています