あるがままに生きる日々とは!

老いに向かい美しく歳を重ねたいと思う!
何事にも意欲的に挑戦したい!老いに負けるものかーと叫びたい!

残暑厳しいですね。

2022-08-17 20:10:35 | スポーツジム

ご無沙汰になりました。

気が付けばお盆も終わりました。

皆さんそれぞれ職場に復帰された人もいればまだお休みの方もいますね。

コロナ感染者落ち着かずに帰省もままならず我が家の息子夫婦も高齢の

私たちに気を使い会うことが出来ませんでした。

 

すっきりと晴れた青空と白い雲が見られない日が多いですが

夕暮れの光の色はどこか秋めいて来た様に思われます。

 

運動不足解消のためジムに通っています。

お盆休みであったがまた明日より再開である。

 

体を動かす事が私の今の仕事で一日の始まりである。

気負うことなくスピードもゆっくり気持ちもゆっくりと

ナチュラルに楽しんでいる。

皆様も適度の運動を心がげて下さい。