手術で血の流れが改善され歩むとも楽になりました。
ばってんが、今ままで長いことウオーキングできんかったけん
だいぶ脚力の落ちとりますと。
それと右足庇うて歩きよったけん左足の筋肉も堅うなっとる。
人間一か所おかしかげんたいあちこちにしわ寄せのきます。
それと足先のピリピリ痛みはとれんけん
こっちのほうは整骨院に通うてみてもらいよります。
足だけや無うて体全体のバランスや硬くなった筋肉の
ほぐしも一緒に。
歩けるけんウオーキング再開したばってんが
まだ長い距離歩んだら足がこわりますもんね。
まずはこれくらいの距離から・・・・・
慣れてきたら一日一万歩目安ば目標にしょうかいな？
ていうたっちゃ歩きよったらついついウオーキングハイになって
距離が伸びますもんね、それはそれで良かとばってんが
コロナで給水所も営業しとらんし
今の時期、突然のゲリラ豪雨に合うこともあります。
冬場と違いこの時期少々濡れたっちゃよございますばってんね(^^♪
歩けることがこげん嬉しかとは年とったもんです。
歩こう～歩こう～私は～元気～♪
