意思を持つこと。

動けるカラダをしっかりつくるために、今年は食事とウエイトの管理を徹底しようと決めました。

そして１週間。


しかし



外食すればカロリー過多、コンビニへ行けば添加物が溢れ、年末年始と飲みの誘いが絶えない毎日。




断り続ける俺はイヤな奴になってないか？
小心者なので、友達の目が気になる今日この頃。



脂ものを早くも何度か口にしてしまったので、もう一度ルール確認。
揚げ物禁止、２２時以降の炭水化物禁止







やるでえ。

ようこそ新人君！

今月から、新卒新人さん４人が異動してきた。
大学を出たばかりの彼らは、それぞれ彼らなりに早くも仕事の進め方を確立しているようで、めちゃくちゃ心強い

彼らに刺激をもらい、自分も彼らの模範となれるよう、がんばらないとね。
身が引き締まる思いです


自分が新人で半年経った頃を思い出してみると・・・
酷かったなあ