連敗・・・終戦。

男子ハンドも惨敗・・・

まるでサッカー日韓戦のような熱気が、ハンドボールファン増加の一因になるチャンスだったのに、残念です。
でも、まだ北京へのチャンスは残っているそうで、次に期待です。

ハチ、１００ｃｍ突破！！

遠くまで行かなくても、もうしばらくは楽しめそうですね

公平な笛の下で

注目のハンドボール女子は、残念ながら韓国に完敗。
このアウェイの環境で、実力を出した韓国はさすが。

今日は男子の韓国戦。
アップセットに期待です。

Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ☆オレ！

３１歳になりました。

ん？４月から、同級生は３２歳に！？
早生まれだと、感覚が１年ズレます。
何でもアグレッシブに挑戦するにはいい歳ですね。

今年も笑顔満載の１年になるように、毎日がんばろうと思います。

Ｈａｐｐｙ　Ｂｉｒｔｈｄａｙオ～レッ

中東の笛・・・

ハンドボール界では、アジア連盟の混迷ぶりが連日報道されています。

思わぬきっかけで明るみになった”中東の笛”問題。
不当な判定で煮え湯を飲まされ、もしかしてそのまま引退してしまった選手がこれまでにいたんだとすれば、マスコミに煽られるわけじゃないけど腹立たしい限り。

韓国戦、せっかく注目も浴びたんだから勝ってほしいものです。

 

 

玩具。

子供の頃のオモチャといえば。


キン消し、ガン消し、ミニ四駆、ゾイド。
あ、それにビックリマンシール。

な・・・なんてムダな買い物をしていたんだろう

自分に子供ができたとき、許容できる自信は今のとこ半々です

コマ切れの時間って、大事です。

実業団チームでない限り、チームには常に『時間がない』という問題が付き纏います。きっと、これは永久にクリアにならない問題。

でも、最近思うことがあって、それは『時間への考え方を変えなアカン』ということ。


例えば、１時間かけるメニューのトレーニングをしようと思ったら、『１時間確保できる日』しか、そのメニューはできない。

練習も一緒で、『最低でも２時間、３０人いないとこの練習はできない』と考えると、その条件に当てはまる瞬間しか、その練習はできない。



で、あれば。



そもそも、人数が少なくてもできるメニューや、時間が５分でも上手くなるために必要な練習を考えるべきではないだろうか。



仕事が遅くて、ジムに行く時間がない。

なら、家で１０分でもできるトレーニングってないだろうか。


そういう、コマ切れの時間をひとつずつ大切にすると、けっこういろんなことができるように思います。


最近、手帳には『腹筋チェック欄』を設けました。
どんなに忙しくても、どんなに帰宅が遅くなっても、腹筋だけは毎日やる。

意味はあると信じてます。

積み重ねる、ということ。

同世代のあるＲＢの選手が、『人混みは絶好の練習のチャンス。人の動きを全体的に見てルートを探る、カットを切るイメージをつくる』と言っていたことがあります。

日々、仕事に追われていたとしても、トレーニングできるチャンスはいくらでもある。トップの選手は、これを実践して、そしてきっと継続している。

体幹を意識する歩き方をするだけでも、ボディバランスは変わるはず。
デスクワークをしていても、ケツを浮かせたら下半身の強化に・・・

さすがにそれは気持ち悪いか　

ミステイク（＞＜）

久々にヤフオクを使って出品をしてみました。

不要なリフト券があったので・・。

 

慣れないことをするもんじゃないですね。

質問欄に、『２０００円で即決してくれませんか？』
たぶん、今週末に行きたいんでしょうね。

いいですよ～と思って、何も考えずに『早期終了』ボタンを押したら、
４４０円で入札していた別の方が落札者に・・・当たり前ですよね



しまった・・・

値上がり！値上がり！

王将の持ち帰り用の容器が有料化、というニュース。

その他にも、今朝の新聞ではドトールやカルピスの値上げ記事が。



通っているフィットネスクラブも、原油高起因で月会費が値上げ。
ガソリンもはよ下げてくれないと、１回満タンにすると５、６０００円があっという間に飛んでしまう

ぜ～んぶシワ寄せが消費者に集まってしまってますよね