始動！

今日から仕事始め。

あわせて、晩からは２００７年のトレーニングをスタート。
ジョグをして、公園で４０ｙｄｓダッシュ。

あ～しんど


でも、オンスカもシーガルズも、きっと走り始めてるはず。
一歩ずつ、３６５日を積み重ねよう。



今年はもう仕事を言い訳にしないで、きちんと早く帰って走ること自分への約束です。

飲みのつきあいはもっと悪くなるけど、皆さんごめんね。
入替戦まで、休養はもう不要です。走れ～～～