今日は
丘のまち びえいヘルシーマラソン2018
に出場しました。
今年は、桃レンジャーと初参戦となるNoriちゃんと一緒に参加
自分とNoriちゃんはクォーターの部
桃レンジャーは、初めてハーフの部に挑戦となりました。
自分は、昨年のレースで逃した10.548kmの50分切りを目指してのレース。
快晴 最高気温20℃のマラソン日和となりました。
スタート~1km 4分54秒
1km~2km 9分30秒(4分35秒)
2km~3km 14分17秒(4分46秒)
3km~4km 19分08秒(4分50秒)
4km~5km 23分53秒(4分44秒)
昨年及ばなかった6秒を短縮するため
フルマラソンを走る時と同様、自分に一番マッチしている衣類を着用し
普段は行わない、レース前のアップのランニングで一汗かいてスタート地点に向かいました。
だけど、スタートのポジション取りだけがイマイチで。。。
スタート後、1km地点までの渋滞を捌くのが大変でした・・・
5km~6km 28分37秒(4分44秒)
6km~7km 33分05秒(4分27秒)
7km~8km 37分14秒(4分09秒)
8kmを通過した時に、50分切りを確信しました。
残りの2.5kmを、同じペースで走っていれば記録は達成できる
慌てず焦らず
若干疲れは出てきていましたが、ペースを守りつつ、最後の力の出し所を探っていました。
8km~9km 41分33秒(4分18秒)
9km~10km 46分00秒(4分27秒)
ゴール 48分49秒(4分37秒/km)
やった!!!
遂に、美瑛のクォーターで50分切りができました!
この日のラップでは、昨年秩父別で記録した10kmのベストも更新しています。
今日の美瑛は、好天で景色も最高でした。
綺麗な風景を見る余裕もあって、記録も出た良い日になりました!
美瑛初出場となったNoriちゃんは、きっちり完走
初めてのハーフ出場となった桃レンジャーも、無事完走
みんな頑張りました!
美瑛町
札幌からはちょっと遠いけど
この6月の時期に、美瑛に行くのはやっぱり悪くない。
そう思った日でした。
今回、美瑛のクォーターの部で50分切りを達成できたことで
来年のこのレースで目指すべきものは何なのか?
今の時点で、答えは見つかっていないけれど
そろそろ、家族みんなで参戦してみてもイイのかな?
そんなことも思ったり。
びえいヘルシーマラソン
今年もありがとうございました!
昨日のことになりますが
家族4人で、ゆずのライヴに行ってきました。
YUZU ARENA TOUR 2018
BIG YELL
約2年半ぶりに札幌にやってきた『ゆず』
家族が増え、夫婦二人だった頃にように道外公演に行くのも簡単ではなく
久しぶりの生観覧となりました。
この日を、心待ちにしていました。
久しぶりのライヴ、とっても楽めました!
娘たちも、楽しそうにしていて嬉しかったです。
特に大きな娘は、堪能した様子でした。
久しぶりの観覧
公演でのルールが変わったみたいで、スマホでの写真撮影は自由ということで写真撮りまくりました。
ホントに良いライヴだったなぁ・・・
今回も『ゆず』から元気をいただきました。
ありがとうございます!
また、会いに行くよ!