Good Luck !

2006年6月5日開始
北海道札幌市
日々、家族の幸せを願いつつ生きる50歳

21km先のゴールに向かって

2007年09月30日 18時04分41秒 | マラソン

今日は、

      

第25回余市味覚マラソン

B

         

に参加してきました。

朝7時に余市に向けて、自宅を出発。

8時30分頃会場に到着し、受付をすませた後、早速アップをおこないました。

     

が、

   

ちょっと体がおかしいんです。

       

・異常に汗が出る

・右膝に違和感

・右足裏に痛み

・左上半身に、筋肉のハリによる痛み

    

だいじょうぶかなぁ・・・

   

初めてのハーフマラソン挑戦前なのに、不調であることがちょっと不安になり、テンションも上がってきません。

でも、ここまで来たら、行けるところまで行くしかないと開き直ってスタート地点に向かいます。

    

ハーフマラソンの部は10時30分スタート。

自分は、これまで出場してきた10kmのレースでは、大体5分30秒/kmで走っているようなので、ハーフの今回は6分/kmのペースで走ることを心がけました。

ペースとしては決して速くはないけど、あくまで自分との戦いであるので、他人の走りはどうでもよいという気持ちで。

でも、負けず嫌いの性分が出てしまうんでしょうか。

やっぱり他人に抜かれて行くと、気持ちの良いものではありません。

でも、我慢。

             

絶対、最後は抜き返してやるからな

        

と思いながら。。。

   

5km通過  29分49秒

10km通過  1時間00分32秒

   

45分過ぎに右膝に痛みがきましたが、ペースに影響が出るほどではありませんでした。

10km通過のタイムが、ほぼ予定通り。

だけど、自分が思っていた以上に体力にお釣りがありました。

さぁ!ペースアップです!!

         

前半、自分を追い抜いていった人達をドンドン抜いていきます。

ちょっと気持ち良かったりして・・・

   

残り5km地点  1時間29分50秒

   

あれ?2時間きれるかも?!

   

レース前、2時間きれたらいいなとは思っていましたが、それを気にするとペースを乱すので、そのことは考えていませんでした。

まさか、ほんとにそんな思わぬ展開になるとは・・・

   

でも、ここで落とし穴・・・

     

直後の給水で水を飲んだら、なぜだか一気にペースが上がらなくなってしまい・・・

前にもあったんですけどね。

最後の給水で足が止まるってことは。

今日も、ここで貯金を使い果たしてしまったようで。。。

      

でも、後は気力です。

折り返し前までのペースをちょっと上回れば、2時間はきれる。

焦らずに、ペースを乱さずに。

そう自分を励ましながら、ゴールを目指します。

   

結果

1時間58分01秒

(5分35秒/km)

   

やりました!

初のハーフで、2時間きったぞぉー!!

   

とっても楽しく走ることができたし、思わぬ良い結果にとっても満足しました。

頑張って練習してきてよかった。

(後半11kmの57分台の走りは、自分としては驚異的です)

でもレース後、10kmのレースでは味わうことはなかった、体の異常もイロイロありました。

これは今後の課題ということで。

    

いやー、我ながらよくやったと思える、良い1日になりました!

B_2

       レース後のビールも最高に旨かった!


やったぜ!V2

2007年09月29日 21時38分13秒 | 日本ハムファイターズ

北海道日本ハムファイターズ

     

2007パシフィックリーグ制覇!

   

V2達成!!

    

やったぜ!!!

   

Photo

                  

球団史上初の2連覇だそうで。

よく優勝したナーと思います。

昨年、日本一を達成したチームから、小笠原、新庄、岡島が抜け、その影響からか、春先は日本一チームとは思えない戦いぶりを続けていました。

            

今年は優勝は無いな

     

いいんじゃない?去年勝ったし

    

そんな会話でした、シーズン当初は。

何となく、退団した選手の穴を埋めて、昨年同様の野球をしようとしていた感じがするんですよね、あの頃。

だけど、ファイターズはすぐに気づくんです。

昨年と同じ野球では、今年は勝てないと。

昨年以上に、野球の原点に近いプレーを追って、かたくなにそのスタンスでプレーしてきました。

見ていて、決して気分爽快な野球ではないけど、キッチリ勝つ野球です。

それは、高校野球みたいな野球とも言えます。

(ヒルマン監督は、同じ北海道の野球チームとして全国で結果を残した、駒大苫小牧高校の野球の影響を、少なからず受けていると思います。)

           

このまま、2年連続日本シリーズ出場と、

2年連続日本一を目指して頑張ってほしい。

   

頑張れ!ファイターズ!!

   

※ 11月24日(土)パレードらしいですよ!


いざ、21.0975kmへ!

2007年09月29日 19時00分13秒 | マラソン

いよいよ明日、余市味覚マラソンとなりました。

先ほど、最後の調整ランをしてきました。

   

B

       3.2kmを17分45秒で走りました

       

今月は合計で、85.4kmを走りました。

本当は100km以上は走っておきたかったのですが、途中発熱したりして予定が若干狂いました。

でも準備はマズマズといえます。

ただ、先週あたりから右膝がちょっと痛むようになってきたんです。

それだけがちょっと不安。。。

   

初のハーフマラソン。

目標は、制限時間の2時間30分以内にゴールすること。

できれば、歩くことなく走りきって。

楽しんで走ってきたいと思います!


クライマックスシリーズ

2007年09月28日 22時36分21秒 | 日本ハムファイターズ

我らが、北海道日本ハムファイターズ

今日も勝利し、明日にもパシフィックリーグ制覇となります。

そして、そんな今日のお昼12時から、ファンクラブ会員向けのクライマックスシリーズのチケット先行予約が始まりました。

    

B

     

半兵衛は、ファンクラブ会員になって3年目になります。

ファイターズにあまり興味のなかった頃から、いざという時にチケットを優先的に取ることができるようにと加入していました。

今年のシリーズは、昨年の反省を踏まえ、ファンクラブ会員になってからの年数によって、予約電話番号が異なったり、インターネットでも判別して予約できるように配慮されたとのこと。

昨年より楽に取れるかなと思いましたが、結局電話は全く繋がらないし、インターネットでも数十分かかって、やっと予約画面に辿り着くような状況でした。

     

まだ順位の決まっていない段階での、今日の予約で難しいのは、第1ステージ(2位本拠地で行われる 2位 VS 3位の試合)と第2ステージ(1位本拠地で行われる 1位 VS 第1ステージ勝者の試合)のどっちを取るか。

今日の試合前までマジック3のファイターズ。

第1ステージに用は無いよね、恐らく・・・

ということで、第2ステージに限定して予約。

       

10月13日の第1戦と翌14日の第2戦、どちらも1塁側ですが何とか予約できました。

あとは、リーグ制覇を願うのみ。

明日のロッテ戦。

すぐに決めてくれぇ!


なみだ

2007年09月27日 22時16分31秒 | 日記・エッセイ・コラム

B

          

     

昼休み

    

携帯電話が鳴る。

    

嫁から。

     

電話の向こうでは、涙声の彼女。

   

女性に泣かれると、それだけで動揺してしまうタイプで、どうして良いのか・・・

    

思いつくままの言葉をかけてみましたが、

    

適切だったかはどうかは・・・

    

先日、家庭内柔道大会で、背負い投げをして泣かしてしまったときとは明らかに違う意味の涙。

    

いろいろと考えました。

   

明日からも頑張って行こう!

        

半兵衛の嫁さん!!


エース対決の結末

2007年09月26日 21時55分13秒 | 日本ハムファイターズ

今や球界のエース、ダルビッシュ有

皆に愛される楽天の若きエース、田中マー君

投げ合いが注目され、かなーり前からチケットが完売してた今日の日ハム-楽天戦。

   

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半兵衛は、チケット争奪合戦に乗り遅れ、自宅でのテレビ観戦になりました。

   

マー君には頑張って欲しいけど、

優勝のためには、楽天戦で取りこぼすようなことはあってはならない今のファイターズ。

複雑な気持ちでの観戦でした。。。

   

試合は、楽天の1点リードのまま最終回ファイターズの攻撃に。

正直、今日のマー君の調子では、このまま終わりかも、

まー、札幌ドームでのヒーローインタビューがマー君でもいいか(若干悔しいけど)と思っていたら、

賢介・稲葉・坪井の活躍で、サヨナラ勝ち。

       

ファイターズとしては、素晴らしい勝ちになりましたが、

負けたマー君は最悪の形。

こんな形になるのだけは、イヤだったんですけどね・・・

    

とりあえず、マジック5です!


おもちゃ

2007年09月25日 23時00分05秒 | 日記・エッセイ・コラム

以前から、

AV機器の流行には敏感に反応し、割と人より早めに導入するタイプです。

だけど、最近の携帯型音楽再生機(正しい日本語かなぁ?)には、あまり関心がありませんでした。

実際、車での移動が多いのであまり使わないし、いずれ携帯電話が同じ機能を持つようになるだろうと思ったりしていたのもあり。

             

予想通り、携帯電話は同じ機能を持つようになりました。

ただ、重いんですよね。

基本は、電話だから。

    

おかしな話なんですが、最近長い時間走っている最中に、いろいろと物事考えることがとても辛くなってきて、音楽でも聴きながら走れれば快適なのかもなと思い、遂に買ってしまいました。

     

iPod shuffle

   

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Ipod_b

飲み物のキャップと比べても、その小ささがわかります

       

昨秋購入したAQUOS以来、久々に電化製品を購入。

というか、感覚的には完全におもちゃですけどね。

             

いやー、最近の機械はスゴイ。

ビックリしました。


秋の京都

2007年09月24日 22時15分12秒 | 日記・エッセイ・コラム

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突然嫁が、

  

11月下旬の3連休って、京都とか紅葉が良い時期じゃない?

行ってみようか?

    

と思わぬ発言。

2人の大好きな街、京都。

早速、調べてみる。

   

が、

   

2ヶ月前だというのに、時既に遅し。

インターネットで調べても、京都市内で空いているホテルは皆無。

ツアーも、ほぼキャンセル待ちしかない状態。

    

紅い京都

   

ぜひ、行ってみたい・・・


2日で10勝!

2007年09月23日 22時16分20秒 | 競馬

来ましたよぉ~

     

武豊

   

昨日は10戦5勝。

今日は9戦5勝。

   

2日で10勝の荒稼ぎ。

         

現在リーディングの、岩田騎手との差は

たった3勝になりました。

    

そして、岩田騎手は、来週から2週間騎乗停止。

   

これは、決まったね!

    

行け、豊!!

   

今日の、神戸新聞杯の騎乗、久々にシビレました!


ラーメン祭りに行ってきました!

2007年09月22日 16時01分45秒 | ラーメン

強風の中、自転車に乗ってサッポロさとらんどに向かいました。

    

第2回 HOKKAIDO ラーメン祭り in さっぽろ

   

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サンクスで前売り券も購入しました。

早い時間に行ったせいか、まだ長蛇の列というほどではなかったですが、結構な人で賑わっていました。

     

嫁は、

   

稚内 北の香り 宗谷の塩ラーメン

  

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自分は

旭川 一蔵本店 旭川こだわり醤油

      

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どちらのラーメンも、美味しかったです。

さすがに、このイベントに出てくるお店。

   

ただ、

前売り券650円、当日券700円のこのイベント。

ラーメンは、店で提供されるよりは量が少ない感じなんです。

(普通のどんぶりじゃないから、そう感じるだけかなぁ?)

   

ちょっと高いかなぁ・・・

     

いろんな店のラーメンを食べたいので、量は少なめでも良いと思いますが、料金は500~600円ぐらいが望ましいように思いました。

結局、それぞれ1杯だけ食べて帰ってきました。

まだ、試してみたいお店もあったのですが、今度お店に行って食べることにします。