・ドゥラメンテ引退
昨年の牡馬2冠馬
ドゥラメンテ号の引退が発表されました。
先日の宝塚記念のゴール後、バランスを崩して脚部を痛め
その後の状況が心配されていましたが
診断結果は、競争能力喪失という重いものだったようで。
今秋、日本馬初の凱旋門賞制覇が期待されていた彼
残念だけど、無事に種牡馬になれることを良かったと思わねば。。。
昨年の皐月賞での彼のレースぶり
長年、競馬を観てきた自分の常識を破るパフォーマンス
本当に忘れられないほどの衝撃を受けました。
ドゥラメンテ、お疲れさまでした！
・ファイターズ快進撃
7連勝！
打撃好調（中田翔以外）
リリーフ陣（バース・宮西・谷元・マーティン）も超安定しています。
岡大海は走攻守の全てで、やはりレベルがちょっと違うなぁ。
田中賢介、本当に頼りになる！スゴイ！！
ホークスもマリーンズも強いけど
まだまだ期待できる感があります。
頑張れ、ファイターズ！
・やっとこ
今月も、月間100km走達成。
だけど
なんでこの走りやすい季節に、今頃100km達成とか言っているのか・・・？
5月の洞爺湖でフルマラソン経験したことで、完全に気持ちが緩んでいますな。。。
北海道マラソンまで2ヶ月
7月は頑張りますよ
今年は、道マラ完走という結果だけでは満足できませんから。
・お中元
自分にお中元
ギフト限定のビールです。
毎日、異なる味を愉しんでいます。
夏
夕陽を浴びながら飲むビール
最高です！
・ソフトボール
今日は終業後、職場のソフトボール大会に出場
オレンジ色の夕陽を浴びながら、同じ職場の面々と一緒にスポーツを楽しみました。
大した活躍はできなかったけど、足を引っ張るようなプレーをすることもなく
怪我なく無事にゲームを終えました。
試合は残念ながら負けてしまったけど、とても楽しかった。
たまにチーム戦で汗を流すのも良いものですね！
・また発熱
先週の火曜日から、ウイルスに感染し保育園を休んでいた小さな娘
一昨日やっとこ熱が下がり、今日から保育園に登園したのに、また熱が出たとのこと。
夜、嫁が病院に連れていったところ、やっぱり中耳炎との診断。
仕方ないけど
最近の君は、調子が良い日の方が少ないな・・・
早く元気になれ！
・代打
ファイターズ5連勝！
だけど、今日の試合
4番、中田翔に代打が送られました。
監督の勝利への本気度が増したことが伺えますが
4番に代打はどうなんでしょう・・・？
その前に、打順を変えるとか過程があると思うんです。
苦しい状況で
思い通りの結果が出ない中で
4番を張ってきた男の気持ち
どうなんだろう・・・
・3連休
この週末は金曜日から3連休でした。
小さな娘が、先週の水曜日から感染性の病気になってしまい
金曜日は自分が子守でお休み。
昨日ようやく熱が下がり、今日も症状は安定しています。
明日からは、保育園に行けそうです。
ヨカッタね。
・親子遠足
昨日は、娘たちの保育園の親子遠足でした。
ただ、前日から雨予報だったこともあり
早々に、予定されていたモエレ沼公園への遠足は中止が決定され
保育園での親子ふれあいタイムとなりました。
初めての遠足となるはずだった、小さな娘と自分は彼女の病気のため自宅で留守番
最後の遠足となった、大きな娘と嫁の2人が参加しました。
保育園最後の遠足が雨で残念だったけど
これはこれで、彼女の思い出になったことでしょう。
父も行きたかったなぁ。。。
・奥深い
毎週視ているランニング番組のラン×スマ
先日の放送で、こんなことを言っているランナーがいました。
キツイ練習をするからこそ、速く走れるようになる
楽な練習をしていても、走力は伸ばせない
あぁ～・・・
最近、キツイ練習してないな。。。
でも、そのとおりだと思います。
北海道マラソンまで、あと2ヶ月。
自分を追い込んでいかなくちゃ。
今日は、大きな娘の6回目の誕生日でした。
ここのところ、初夏らしくない日々が続いていましたが
今日は、彼女が生まれたあの日と同じ好天に恵まれました。
考えてみたら、彼女の誕生日っていつも晴れているかも
晴れ女みたいです。
今年のプレゼントは
本人ご希望の
日本地図パズル
そして、最近世界各国の国旗に興味を持ち始めたこともあり
以前に購入した、国旗の絵本と連動した知識を得られるようにと思い
地球儀をプレゼント。
6歳の今日の日まで、元気に育ってくれてありがとう！
明日からも君らしく頑張れ。
父と母は、君をとことん応援します！！
・初ラン
先日購入した
ウェーブライダーを履いての初ラン。
気持ち良く走れました。
やはり、このメーカー独特の軽さがイイ！
早く仲良くなりたいな。
・誕生日会
今月22日に6歳の誕生日を迎える大きな娘
昨日は、お祖父ちゃん、お祖母ちゃんと一緒に少し早い誕生日会。
誕生日のお祝いとしては初めて、外に出て美味しいモノをいただいてきました。
みんなにお祝いしてもらえてヨカッタネ！
・竹馬
最近、家での練習はサボり気味でしたが
日々の保育園での練習の成果か、すっかり竹馬に乗れています。
父、ビックリ！
子供の力って本当にスゴイ！
運動会まで、まだ2ヶ月以上あります。
もっともっと、ガンバレ！
・父の日
美味しいビールをいただきました。
どうもありがとう。
明日からも、父らしく頑張ります！
今日は、子供たちの保育園の『お祭りごっこ』の日。
年長者の大きな娘にとっては最後の
小さな娘にとっては初めてのお祭りごっこ。
この日、保育園の子供たちは
ひまわり組の大きな娘のクラスが作製した御神輿を中心にして
保育園周辺を練り歩きます。
大きな娘の最後のお祭りごっこの機会
カメラ片手に見に行ってきました。
御神輿を担いで頑張る大きな娘
カートに乗って、雰囲気を楽しむ小さな娘
見に行って良かったです。
大きな娘にとって、最後のお祭りごっこが終わりました。
今年は、こんな風に全ての行事が最後になっていきます。
感慨深いような寂しいような・・・
今日は
丘のまち びえいヘルシーマラソン
に出場してきました。
出場するのは２年ぶり。
走るようになって以来、毎年欠かさず出場していたレースでしたが
昨年は、娘のダンスイベントが入ってしまい泣く泣く出場を諦めました。
今年も、友達の黄レンジャー、桃レンジャーと3人で出場しました。
エントリーしたのは、クォーターの部。
このコースは3年ぶりに走りました。
今日はタイムは特に意識せず、美瑛の景色を楽しみながらヘルシーマラソンをすることに。
ただ、せっかくのレース機会なので多少刺激は入れたいなと思い
最後の2kmは、4分台のラップで走ることを目標にしました。
スタート～1km 5分22秒
1km～2km 10分23秒（5分01秒）
2km～3km 15分32秒（5分09秒）
3km～4km 20分45秒（5分13秒）
4km～5km 25分57秒（5分12秒）
このコースの前半は、上りが続きます。
やっぱり、毎回このコースの序盤は若干苦しいランになってしまいますが
今年は、ここでは無理はしませんでした。
青空と残雪が残る十勝岳連峰、美瑛の丘の美しい景色を眺めながらのラン。
5km～6km 31分02秒（5分05秒）
6km～7km 35分41秒（4分39秒）
7km～8km 40分12秒（4分31秒）
8km～9km 44分56秒（4分44秒）
9km～10km 49分45秒（4分49秒）
ゴール 52分37秒（4分58秒／km）
後半は下りが続くのもあって、6km以降はゴールまで4分台で走り続けることができました。
レース前に意識していた、最後の2kmはもうちょっと頑張れたような気もするけど
まぁ、今日は良しとします。
現地では気づいていなかったのですが、自宅に帰ってきて過去の記録を確認したところ
2012年に記録した美瑛クォーターの自己記録を更新していたようです。
いつの日か、何とか50分を切ってみたい！
だけど、1kmのラップをあと15秒縮めないと出ないタイム。
ちょっと厳しいなぁ・・・
黄レンジャー、桃レンジャーもきっちりゴールを果たし
3人それぞれの目標を達成！
無事に今年の美瑛を終えました。
やっぱり美瑛はいいなぁ・・・
本当にそう思いました。
また来年
丘のまちで気持ち良く走れればいいな！
抽選結果を確認
緊張の瞬間です。
このたびは第6回大阪マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。
2016年4月8日（金）から5月10日（火）までの募集期間に定員を大幅に超える
エントリーがありましたので、厳正なる抽選を行いました結果、誠に残念ながら
今回はご意向に沿えない結果となりました。
無念・・・
連日の落選劇。。。
いや～
何だか今年は、他に申し込んでいるレースも当たらない気がするなぁ。
新しいランニングシューズを購入しました。
ミズノ ウェーブライダー19
昨年購入したシューズが、フルマラソンで使える目途が立たず
現在使っているその他のシューズも、若干くたびれ気味ということもあり
今年の北海道マラソンで使うための、新しいシューズを購入しました。
ランニングを始めた2005年
初めて購入したシューズは、ミズノのウェーブライダーでした。
あれから11年経って、久しぶりに購入したミズノのシューズも
あの時と同じウェーブライダー。
斬新なデザインとクッション性＆軽さに惹かれて購入しました。
もう7年くらい、アシックス製のシューズばかり履いていたので
ミズノのシューズの特徴に慣れるのに時間を要すかもしれませんが
これまでと違う変化が生じないかなと期待しています。
この夏の北海道マラソンは、このシューズで挑みます！
余談ですが・・・
今日発表された、金沢マラソンの抽選は落選。。。
明日は、大阪マラソンの抽選発表となります。
頼む！！
・疲労困憊
先月の洞爺湖マラソンでの激走（自分的には）
その疲れが完全に抜けきらない中での、一昨日の千歳マラソンの激走（自分的には）
下半身の疲れ具合がちょっとヤバイ。
今度の日曜日は、びえいヘルシーマラソンに出場予定ですが
今週は、練習せずに脚を休めた方がいいかな。。。
美瑛では10kmの部に出場します。
珍しく10kmのレースとなるので、スピード練習の場に活用するつもりでしたが
今日現在の気持ちは、ヘルシーマラソンしちゃおっかな。。。と。
今シーズンは、自分を追い込んだレースが続いたので
ここらで、エンジョイランのレースがあってもいいかなと思ってみたり。。。
・寿命
新しいものを買おう買おうと思っていながら
４年ぐらい履いていた仕事用の靴。
そろそろ買い換えた方がイイかなと思っていた仕事用の鞄
これは6年くらい使ったのかな。
どちらも、とうとう壊れてしまいました。
靴を購入するときは、元々そこそここだわるタイプ
鞄という物は、普段は気にしていなかっけど結構な値がするんですね・・・
大きな出費になってしまいました。。。
でも、これらは必要な物なので仕方ない。
装いも新たに、仕事に励もうと思います。
・ヤッタ！
大きな娘が、一生懸命練習している竹馬
普段の保育園での練習の成果か
父もビックリするほど、自力で歩けるようになりました。
今後は、足場の高さをどれだけ上げていけるか。
成果を披露する運動会まで、まだ3ヶ月もあります。
その日まで、どれだけ進化できるか
楽しみだね。
ガンバレ
・病
小さな娘
先週金曜日、保育園に登園したものの38℃の熱が出て呼び出し。
週末は、小児科に行ってもらってきた薬で体調が回復するも
昨日、保育園に登園後39℃の熱が出て、またも呼び出しとなり。。。
最近の症状から、耳鼻科に連れて行ってみたところ
やはり犯人は耳
中耳炎でした。。。
原因がわかってヨカッタ。
だけど、中耳炎は手強いのです。
姉と同様
妹にとっても長い戦いが始まりました。